新莓茶的作用與功效
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新莓茶的作用與功效,新莓茶是最近幾年市場上十分熱銷的保健飲品,它具有自然的香氣,又開始沖泡後能直接飲用,能爲人體補充豐富營養,下面分享新莓茶的作用與功效。
新莓茶的作用與功效1
1、保護眼睛
保護人類眼睛,預防視力下降是新莓茶最重要的功效。因爲新莓茶中含有豐富胡蘿蔔素和一些天然微量元素硒,它們都能保護人類視網膜,並能提高視網膜功能也能防止眼睛黃斑變性,對人類經常出現了眼乾眼澀,眼疲勞以及視力下降等症,都有良好預防作用。
2、增強免疫力
生活中人們適量喝一些新莓茶,還能提高身體免疫力,因爲新莓茶中含有豐富維生素c和檸檬酸還含有多種礦物質和天然活性成分,這些物質被人體吸收或能促進免疫細胞再生,更能增強人體自身免疫功能,它們能提高人體的'抗病能力預防多種疾病發生。
3、延緩衰老
新莓茶中不但含有維生素c和胡蘿蔔素,它還含有豐富花青素和一些黃酮類化合物,這些物質能阻止人體內氧化反應發生,並能提高人體各器官功能,經常用它泡水喝能增強身體素質,也能延緩身體衰老。新莓茶還能加快人體內多種病毒代謝,不能阻止這些病毒與細菌對人體產生傷害,它能抗炎殺菌也能提高人體的抗病毒能力。
4、預防血栓
新莓茶對人類心血管也有十分積極的作用,它能淨化血液,降低血液中的膽固醇,就能防止血壓,血脂升高,另外人們用它泡水喝,還能增強身體的抗凝血能力,並能提高血小板活性,能防止它們凝結成塊,堅持用它泡水喝能從根源上防止血栓生成,能讓人體心血管保持健康正常的狀態。
新莓茶的作用與功效2
莓茶怎麼泡
1、莓茶在沖泡的時候特別適合用保溫杯,這樣會讓泡出的茶湯保健功效更加出色,在沖泡名茶時可以準備五克乾燥的每場,然後再準備300毫升燒開的沸水。
2、莓茶在沖泡以前必須經過洗茶這一步,也就是把每一茬茶葉放入的保溫杯,以後加入適量的沸水用手輕輕搖動,然後把保溫杯中的水倒掉,再次注入沸水,再蓋好保溫杯的蓋子,悶泡十分鐘以後,裏面的茶湯才能取出飲用。
3、莓茶的耐泡性並不強,每次放入的梅茶可以反覆沖泡2到3次,每次飲用時不能把茶湯全部喝完,應該在茶湯餘下三分之一時及時續水。莓茶還可以用煎煮法來沖泡,想喝莓茶時可以把十克莓茶放在鍋中加清水煎煮,開鍋以後再煮十分鐘,取出以後的湯汁可以代茶飲用。
4、莓茶在沖泡時還可以搭配不同的材料,它可以和綠茶搭配在一起沖泡,也可以泡好以後加入適量的白糖或者蜂蜜進行調味,這樣會讓泡出的茶湯滋味更加誘人。
莓茶的特點
莓茶是國內市場發現比較晚的一種養生茶,它主要出產在中國的張家界,這種茶葉按口感和形狀可以分爲四個不同的級品,最好的莓茶是頂級莓茶,它是人們採摘清明前的茶樹嫩芽製成的茶葉,這種茶葉的特點是葉片細太愛,顏色灰黑而且有明顯的茶香。除了頂級莓茶以外,極品莓茶和特級莓茶都是採集莓茶原葉製成的茶葉,它們最大的特點是顏色偏白。
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