如何讓孩子不玩手機
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如何讓孩子不玩手機,隨着電子產品的發展,鋪天蓋地而來的網絡文化信息分散了大部分的時間,大人小孩都很難抵擋住網絡的誘惑。那麼下面跟大家分享如何讓孩子不玩手機。
(1)3歲之前不讓孩子碰手機
1歲左右的兒童,視網膜才初步發育完善,爲了避免玩手機影響孩子視力的發育,父母應該進行嚴格的控制,堅決不讓孩子碰手機。當然,還需要注意一點的是,父母平時不要在小孩子面前長期使用手機,而是應該主動放下手機,多和孩子玩耍。
(2)嚴格控制孩子使用手機的時間
有一對父母,在對待孩子玩手機的`問題上就把握得非常到位。每天規定使用電子產品的時間,一旦超過了使用時間,就會接受一定的懲罰,比如幫忙做家務等等,
久而久之,每次一到時間,都不用家長干預,孩子自動就關掉了電子產品去做別的事情了。家長從來不操心孩子在他們不在的時候,偷偷拿起手機玩遊戲,看動畫這是因爲長期的訓練之下,孩子已經有了時間的概念。
(3)不能強制干預
對於青春期的孩子來說,手機的使用頻率已經越來越高了,他們可能會通過手機和朋友交流,或者是查閱相關的資料,但是有些小孩卻會利用手機來玩遊戲。如果發現孩子沉迷遊戲,父母不能強制干預,可能會引起孩子的逆反心理。
正確的做法應該是通過獎勵性的形式來鼓勵孩子放下手機。比如雙方達成協議每天玩手機的時間不能超過2小時,如果達到這個協定,就會可以一定的獎勵,獎勵對於青春期的孩子來說或許更有用一些。
(4)多帶孩子出去參加社會實踐活動
小孩子喜歡玩手機的一個很大原因就是因爲無聊,他們是想通過玩手機來打發時間,如果業餘時間很充足的話,就會自動戒掉手機癮了,父母可以多帶孩子參加一些社會實踐活動,認識更有趣的事物結交更多的新朋友,這樣可以很好的起到轉移孩子注意力的作用。
一、儘可能晚的讓孩子接觸和玩手機、ipad等電子產品
孩子上學前儘量不要給孩子玩太多的手機、ipad等電子產品,當孩子上學後,有了一定的自制力,再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣。特別是兩三歲以前的孩子,一定不要給他們玩,因爲屏幕的刺激對眼睛的發育影響很大。
二、儘可能隱藏家中的電子產品,不讓孩子知曉
在孩子很小的時候,手機、ipad這些電子產品儘可能地放到孩子接觸不到的地方,而且告訴他這是媽媽用來工作的,不是玩的,那麼孩子的第一興趣就會減弱很多,轉去關注其他東西了。
三、家長以身作則,不要當着孩子的面玩遊戲等
家長要以身作則,不管多麼喜歡玩遊戲,只要孩子在身邊,都不能玩。如果想玩,可以在孩子看不到的地方,單獨一個人玩。法律上講,近朱者赤近墨者黑,我們自己淪爲手機的奴隸也就罷了,可別影響孩子。
四、孩子調皮時,不要把玩手機、ipad等電子產品當作獎勵
這是很多家長會犯的錯誤,只要孩子不聽話、不吃飯時,就把電子產品給孩子玩,作爲吃飯或聽話的.交換條件。經常這樣,一旦孩子想玩了,就會鬧,不吃飯,做什麼都不願意,跟你撒潑,這時候,估計很多家長都沒轍了,一旦習慣養成是很難改變的。
五、多給孩子一些有趣的圖書或是帶孩子戶外活動,參加集體活動
一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。可以試着分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。
六、上學了需要使用時,控制時間與內容,避免遊戲的誘惑
等孩子上學之後,由於學習的需要,多多少少會用到這些電子產品,比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業幫、有道詞典等等。那麼這個時候,儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用,儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。
讓孩子戒掉玩手機的10個方法
1、父母儘量少玩
家長下班回到家,千萬不要第一時間就躺在牀上玩手機,儘可能在他面前多看書,多閱讀,給他製造一個良好的學習環境。要通過自己的行爲,讓孩子知道手機不過是生活輔助工具而已,而不是我們的全部。
2、良好的溝通
讓孩子遠離手機,跟他良好的溝通是關鍵。家長不要看到他玩手機的時候,就暴跳如雷,怒罵他,這樣只會讓事情變得更糟糕,而是要對他耐心地勸解和循序漸進的引導。
3、多陪伴
很多時候,孩子之所以拿着手機不放,都是跟着父母學會的,因此不妨先反思一下自己。一定要抽出時間多陪陪孩子,這樣他纔會主動放下手機,與父母拉近距離。
4、參加體育鍛煉
體育活動既可以強身健體,又可以把孩子的注意力從手機遊戲中轉移開來。因此家長平常可以帶他多參加體育鍛煉,如跑步、打乒乓球等,讓孩子戒掉玩手機。
5、多誇獎他
所有孩子都希望被父母誇獎,一味的指責只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多誇獎孩子,注意誇獎方式不要太籠統,要具體到哪一點,這樣他纔會更有自信,自覺放下手機幫助父母做家務,也會變得更懂事。
6、制定手機使用守則
家長可以對孩子的手機密碼每天不定時更新,要求他每天完成家務或者學習任務後,纔會得到密碼。另外和家長一起出門時,他不能帶手機,如果他做不到,那就收走他的手機作爲懲罰。
7、豐富課餘生活
孩子作業做完了,沒事兒可做的時候,就會想方設法玩手機。而如果家長能夠想辦法幫他把課餘生活豐富起來,自然也就轉移了孩子的注意力。比如發展他的其他興趣,讓他愛上讀書,多和小夥伴玩耍。
8、讓他了解沉迷的`危害
家長可以告訴孩子常玩手機的危害性,如看手機久了會傷害眼睛,造成近視,將來高考志願受限。經常玩手機導致注意力不集中、不能把心思放在學習上,導致學習成績下降。經常玩手機還會導致體重增加、耐性減弱、朋友減少等等,讓他自己有個判斷。
9、限制時間
無規矩不成方圓,讓他玩手機也要遵守紀律,家長可以下限時令,以半小時爲宜,時間一到就要立即收回手機,引導孩子正面使用手機。
10、給到孩子歸屬感
良好的親子關係是一切教育的本質,當家長跟孩子的關係融洽時,那麼溝通引導都會非常順暢。反之,孩子完全不會你當回事,更不會把你的建議和囑咐放在心上,甚至還會覺得你很煩。
所以家長要學會走進孩子的內心,跟他做好情感聯結,用更大的耐心和更多的理解來溫暖他。家長要明白,想要讓孩子戒掉玩手機,就千萬不要去打罵指責他,幫助他正確使用手機,豐富他的業餘生活。同時家長要根據孩子的自身情況,讓他合理使用手機。
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