這9種食物容易降低胎兒的智商
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1、油條
炸油條時,每500克麪粉就要用15克明礬,也就是說,如果孕婦每天吃兩根油條,就等於吃了3克明礬,這樣天天積蓄起來,其攝入的鋁相當驚人了。
這些明礬中含的鋁通過胎盤,侵入胎兒的大腦,會使其形成大腦障礙,增加癡呆兒的機率。
2、臭豆腐
臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對孕媽身體健康不利。
3、醃菜
對於孕婦來說,懷孕期間若少量食用醃菜還可以,若常吃,對自己和胎兒的發育都會造成不良影響。
有研究顯示:準媽媽懷孕期間長期食用醃菜的,胎兒患椎管畸形的概率明顯高於懷孕期間不適用醃菜的。因此,爲了自己和寶寶共同的健康,還望孕婦和醃菜保持距離。
4、味精
味精的主要成分是穀氨酸鈉,血液中的鋅與之結合後從尿中排出。味精食入過多會消耗大量的鋅,導致體內缺鋅。鋅是胎兒生長髮育的重要微量元素,孕婦應少吃味精爲宜。
5、口香糖
口香糖中如果含有大量蔗糖不僅會造成孕婦妊娠高血壓,還會影響胎兒的健康,使他出生後就患有先天性的糖尿病。因此孕婦對口香糖的選取一定要出於對自身複製的態度。
6、濃茶
如今美女們都愛喝喝茶,例如菊花茶、玫瑰花茶等等,溫暖的午後,一杯香茶,清新的音樂,好不愜意。然而如果孕期喝濃茶,會影響到胎兒的營養物質的補充,有損母體健康,阻礙胎兒的智商發育,故孕媽咪們不宜喝濃茶。
6、松花蛋
吃皮蛋令鉛攝入超過需求孕婦在懷孕期間不慎鉛中毒,會造成流產、死胎或出生的嬰兒是畸形的後果。鉛穿透至腦,可直接抑制生長激素分泌,引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。
7、魚乾片
有的孕媽喜歡沒事的時候就嚼魚片幹,但是好吃的魚片幹孕媽的身體可不喜歡。魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,嚥下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
8、爆米花
1000克食品中含鉛量不準超過0.5毫克。而大街上現爆的爆米花,經過檢驗,1000克中含鉛量平均都在10毫克以上,甚至有的達到20多毫克,超過國家標準的20~40倍。孕婦過多食用會對胎兒造成傷害。
9、咖啡
咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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