感冒了怎麼辦纔好得快

感冒了怎麼辦纔好得快，感冒的適合大多數的感冒藥只=會讓症狀有所緩解,不過一般正常情況下一週左右感冒就能好,感冒時也要注意身體的變化，以下感冒了怎麼辦纔好得快。

感冒了怎麼辦纔好得快1

1、不要吃抗生素

抗生素是不能隨便吃的，因爲抗生素是對抗細菌的一種藥物，如果不是因爲病毒所引起的感冒，抗生素不僅沒有用，還會讓身體產生耐藥性，導致人免疫力下降，甚至會出現一些不良反應。

2、喝蜂蜜水

蜂蜜水有美容養顏的作用，在生活當中如果感冒了出現咳嗽的情況比較嚴重，每天臨睡前喝一杯蜂蜜水，在睡覺的時候就能夠緩解咳嗽症狀。自己衝的蜂蜜水比大多數的止咳糖漿都管用的。

3、室內通風

感冒的時候人們都喜歡窩在家裏，希望感冒能快點好，在家裏待的.時候很多人都忽略了一點就是室內通風，不及時通風容易導致細菌一直存在這個空間裏，會導致人感冒遲遲不好，多注意通風，能夠呼吸更多的新鮮空氣，感冒好的更快。

以上的這幾種方法有助於感冒的時候好得更快，在生活當中應該怎樣預防感冒？

1、營養攝入均衡

營養攝入均衡能夠保證身體的免疫系統不出現問題，有營養也是保證免疫系統修復的基礎，能夠幫助身體清除垃圾對抗各種病毒和細菌，所以在生活當中一定要好好吃飯，每天攝入的營養都要均衡，避免免疫系統遭到攻擊的時候無力對抗。

2、注意衛生

大家都知道病從口入，在日常生活當中一定要記住注意衛生，室內要經常打掃，個人衛生也要注意，在吃飯之前要洗手，這些都是基礎的事情，每當感冒流行的時候，如果不注意衛生很有可能會感染細菌。

雖然感冒這種疾病能夠很快的痊癒，但是在痊癒的過程當中表現出來的症狀確實是會影響到生活的，而且總是感冒會導致身體的免疫力下降，所以儘量做好預防工作。還要注意在感冒的時候不要馬上吃藥，是藥三分毒，藥吃多了容易使身體產生耐藥性，對健康有影響。

感冒了怎麼辦纔好得快2

感冒了吃什麼好得快

1、喝雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極爲有效。因爲雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。

2、多食蘿蔔

實踐證明，蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖薑茶合飲

因感冒多爲外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、少吃食鹽

實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。

5、沖服蜂蜜

蜂蜜中含有很多種生物活性的物質，它們能激發人體的免疫功能。如果每天早晚兩次沖服蜂蜜的話，可以有效的治療或者預防感冒，以及其他的病毒性疾病。

6、多吃佐料

幹辣椒、生薑等佐料有助於驅逐人體的感冒病毒，還有着止咳化痰的功效。而且相關研究表明，大蒜能增強人體的免疫功能，所以在烹調菜餚的時候可以多加一些佐料，這樣對身體有好處。

治療感冒的偏方

對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在如今感冒多發季，一些對付感冒的偏方，你都可以試試。

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，纔可預防感冒。

2、生吃大蔥

生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

3、鹽水漱口

每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4、冷水浴面

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。

5、按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

6、鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

7、白酒擦身

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。

8、可樂煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。

9、呼吸蒸汽

初發感冒時，在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，直到杯中水涼爲止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

10、熱風吹面

感冒初起時，可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。

11、蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

12、香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。

感冒了怎麼辦纔好得快3

感冒症狀

風寒型感冒

感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。

治療應以辛溫解表爲原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便祕的症狀，可服用防風通聖丸治療。風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。

治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫稱辛溫解表)，有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風寒感冒，但在南方慎用)。總結：辛溫解表，宣肺散寒。

風熱型感冒

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外，還有發熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色，便祕等特點。治療應以辛涼解表爲原則。病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。

暑溼型感冒

病人表現爲畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。此類型感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛溼、解表爲主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道症狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。

時行感冒

病人的症狀與風熱感冒的症狀相似。但時行感冒病人較風熱感冒病人的症狀重。病人可表現爲突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、全身痠痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振，嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭等症狀。治療應以清熱解毒、疏風透表爲主。

病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、防風通聖丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療，則療效較差。

中毒型流感病人則表現爲：高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時能致人死命。因此病極易傳播，故應及早隔離和治療。

寒包火感冒

寒包火的感冒（表現爲流清涕，大便乾燥，咽部紅腫，發熱)和風熱感冒（表現爲喉痛、面紅、舌苔黃等)可以靠喝苦丁茶來瀉火、清熱，緩解感冒的一些症狀，如咽喉腫痛、頭疼、眼睛腫脹等，但不能預防和治療感冒，還是要吃銀翹解毒丸、蓮花清瘟膠囊等藥物。

感冒了吃什麼好的快

1、香薷扁豆湯

配方：香社lo克，白扁豆12克，陳皮6克，荷葉8克，白糖適量。

製法：將白扁豆妙黃搗碎，與香薷、陳皮、荷葉一同煎煮，煮沸10分鐘後過濾，去渣取汁，加入白糖調味。

功效：清暑祛溼解表。

用法：每日1次，不拘時頻頻飲之。連服3～5日。

2、珠蘭茶

配方：茶葉6克，珠蘭3克，薄荷3克。

製法：上三味，開水沖泡5分鐘即可。

功效：理氣化溼，清利頭目。

用法：每日1～2劑，分上下午飲服。

3、香薷飲

配方：香薷10克，厚朴5克，白扁豆5克，砂糖少許。

製法：香薷、厚朴剪碎，白扁豆炒黃搗碎，放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸1小時加糖調味。

功效：發汗解表，化溼和中。

用法：每日1劑，分2次飲服。

4、白菜根蔥白湯

配方：大白菜根3個，蔥白連須2根，蘆根10克。

製法：上三物以水煎煮10～15分鐘即可。

功效：辛散解毒，清熱祛溼。

用法：每日1劑，趁熱分2次服用。

5、西瓜番茄汁

配方：西瓜、番茄各適量。

製法：西瓜用紗布絞汁；番茄先用開水燙，剝去皮，也用紗布絞擠汁液，然後將兩汁合併即可飲用。

功效：清熱生津。

用法：每日1～2次，當果汁飲用。

6、銀花飲

配方：銀花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

製法：將銀花、山楂放入鍋內，加水適量，置武火上燒沸，3分鐘後取藥液1次，再加水煎熬1次，將兩次藥液合併，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。

功效：辛涼解表，清熱解毒。

用法：隨量飲用。