腸胃炎能吃的食物有哪些
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腸胃炎能吃的食物有哪些,很多人會因爲飲食不良習慣等導致腸胃炎,這時應注意及時治療,同時要做好飲食護理工作,腸胃炎在飲食方面需要注的東西很多,那麼腸胃炎能吃的食物有哪些呢?
腸胃炎能吃的食物有哪些1
有腸胃炎的時候,可以吃的東西具體如下:
第一、如果是急性的,比如有噁心、嘔吐、腹瀉這些症狀的時候,建議暫時不吃東西,就是暫時禁食,可能空腹12個小時左右以後症狀會明顯的減輕,給予相應的藥物治療。
如果12個小時以後,仍然有噁心、嘔吐這些症狀的時候,通過藥物治療症狀緩解以後,可以進食米湯、稀飯、豆漿和清湯麪,吃清淡一點的飲食,不要吃辛辣、刺激食物,甜品、碳酸飲料,還有濃茶、咖啡等飲料都不要接觸。所以,腸胃炎的時候,飲食一定要清淡、容易消化。
第二、如果有慢性腸道疾病,飲食上要更加的精細,包括海鮮都要少吃,容易引起這些人體過敏反應的食物都要注意一下。
腸胃炎不可以吃什麼
一、甜食,甜食中的乳脂屬於一種飽和脂肪,如它在冰激凌和巧克力製品含量就很大,它是比較難以消化的,它可以激活易患腸炎者的免疫系統,從而可觸發腸胃炎的發生。
二、西蘭花和捲心菜,這兩種蔬菜都屬“十子花科”蔬菜,不只含有大量的維生素和膳食纖維,且有防癌、抗衰老的作用,不過就算它們含有豐富的膳食纖維和多種營養素
對腸胃炎患者來說,也是不宜多吃的,因爲高纖維的蔬菜會撐大胃容量,更易導致腸胃內多餘的氣體累積,從而會加重腸胃炎症狀。
三、柑橘汁,它是一種酸性飲品,可以刺激食道,讓受到刺激的部位變得紅腫,如早起時喝一杯柑橘汁,是會提高胃腸內的`酸性的,這樣很易引起腹瀉,對於腸胃炎的防治不利。
四、巧克力,大量的吃巧克力不只會給身體帶來多餘的熱量,且會遭受胃食管反流的折磨,另外還會導致下食道括約肌的放鬆,從而讓胃酸迴流,刺激食道及咽部,引起腸胃更大的不適。
五、豆類,豆類是很易引起消化不良現象的, 豆類所含的低聚糖被腸道細菌發酵時會分解產生氣體,從而可引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等現象,更會加重腸胃炎的症狀。另外豆類食物中含有嘌呤很高,可促進胃液分泌及引起胃腸脹氣。
六、 冰激凌,它不只是一種生冷食物,同時還富含乳製品,所以腸胃炎患者進食的話,是很易引起腹脹、腹部絞痛現象的,而且冷飲吃多還會影響腸胃功能的正常運轉,從而可造成食物很難消化,容易損傷脾胃,所以腸胃炎患者要忌食冰激凌等冷飲。
腸胃炎能吃的食物有哪些2
腸胃炎的時候,主要吃清淡的食物,比如新鮮的蔬菜、水果,如香蕉、菠蘿、獼猴桃、芹菜、菠菜、油菜等。儘可能不要吃油炸、油膩的食物,辛辣刺激的食物。
因爲這一類食物容易刺激胃腸的黏膜,引起胃腸道黏膜的水腫、充血甚至糜爛,從而加重腸胃炎的症狀。有的腸胃炎患者,會伴有噁心、嘔吐的情況,會有胃腸道不適或者胃腸道的疾病。
所以,腸胃炎患者儘可能以清淡食物爲主,注意適當喝水,注意活動,不要過於勞累。如果伴有發熱的情況,需要給予抗炎、降體溫等治療。
反覆出現腸胃炎不見緩解,需要完善血常規、大便常規等檢查,明確是病毒性感染或細菌性感染,針對檢查結果對症治療。
腸胃炎吃什麼食物好?
1、腸胃炎患者最常見的症狀就是腹瀉,多吃以下食物有利於止瀉,如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。
2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,對腸炎患者促進腸蠕動,增強腸道活力,恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、新鮮嫩葉菜。葉菜最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養的作用,而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。
4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差,應採用易消化的半流少渣飲食,採用少量多餐的方法,以增加營養,改善症狀。尤其是慢性結腸炎急性發作時,應食粥類、精米麪類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物,以使腸道得以休息。
5、如胃酸分泌過少,可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當的吃一點酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食慾。
6、如胃酸分泌過多,則應避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物儘量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿,多吃饅頭、麪條、麪包以中和胃酸。
7、患者病情好轉時,就可以吃些容易消化且營養豐富的流質或者是半流質食物了。如大米粥、細麪條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。
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急性腸胃炎最佳治療方法
1、去除病因,臥牀休息,停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。酌情短期禁食,然後給予易消化的清淡的少渣的流質飲食,利於胃的休息和損傷的癒合。
2、鼓勵飲水,由於嘔吐腹瀉失水過多,病人在儘可能情況下多飲水,補充丟失水分。以糖鹽水爲好(白開水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料,以免產酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢後少量飲水(50毫升左右),多次飲入,不至於嘔出。
3、止痛。應用顛茄片、阿托品、654-2等藥均可。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
4、伴腹瀉、發燒者可適當應用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。病情較輕者一般不用,以免加重對胃的刺激。
5、嘔吐腹瀉嚴重,脫水明顯,應及時送醫院靜脈輸液治療,一般1、2天內很快恢復。
6、預防爲主,節制飲酒,勿暴飲暴食,慎用或不用易損傷胃粘膜的藥物。急性單純性胃炎要及時治療,愈後防止復發,以免轉爲慢性胃炎,遷延不愈。
急性腸胃炎怎麼治療好得快
1、腸胃溼熱:病起急驟,噁心頻發,嘔吐吞酸,腹痛陣作,瀉下急迫,便行不爽,糞色黃褐而臭,口渴欲飲,心煩,尿短赤少,舌苔黃膩,脈淆數或滑數。
治法:清熱化溼,理氣止瀉。
方藥:葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。
2、寒溼阻滯:嘔吐清水。噁心,腹瀉如水,腹痛腸鳴並伴有畏寒發熱,頸項或全身關節痠痛,苔薄白或白膩,脈灞。
治法:散寒除溼,和中止瀉。
方藥:藿香10克、大腹皮10克、白芷10克、紫蘇10克、茯苓12克、清半夏10克、白朮10克、陳皮10克、厚朴10克、生薑5克、甘草6克。
中成藥:霍香正氣水,腹痛水。
3、食滯胃腸:噁心厭食,得食愈甚,吐後反快;腹痛,瀉下穢臭,氣迫不爽,瀉後痛減,苔厚膩,脈滑實。
藥物治療治法:消食化滯,和胃降逆。
方藥:焦山楂10克、神曲10克、制半夏10克、茯苓12克、陳皮10克、萊菔於10克、大腹皮10克。
中成藥:保和丸,香連化滯丸。
4、脾胃虛弱:稟賦不足,素體脾虛,飲食稍有不慎即吐瀉,大便溏薄,嘔吐清水,且時作時休,面色不華,乏力倦怠,舌淡,脈弱。
治法:健脾理氣,和胃止瀉。
方藥:人蔘3克、白朮12克、山藥10克、茯苓12克、白扁豆12克、陳皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。
中成藥:人蔘健脾丸。
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