人身上酸味太重是怎麼回事
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人身上酸味太重是怎麼回事,隨着生活水平的提高,人們逐漸意識到健康有多重要,現在很多人都會經常進行運動鍛鍊,運動的時候人體皮膚會出很多汗,人們都很在意出汗後身上的味道,接下來一起看看人身上酸味太重是怎麼回事?
人身上酸味太重是怎麼回事1
身上有酸臭味可能是屬於正常的生理現象,比如有大量的汗液分泌,也有可能是出現了病理性原因,比如出現了狐臭。
1、大量汗液分泌:長時間的在高熱的環境中,或者在潮溼的環境中,引起了身體潮熱,身體在散熱的過程中一般會出現大量的汗液分泌,容易引起身上有汗液附着,無法及時清洗的情況下,在汗液分解的過程中通常會形成酸臭味。通常不需要採取特殊的治療,可以使用清水做清洗,最好使用一些沐浴露,能夠達到去除酸臭味的作用。
2、狐臭:狐臭大多數是因爲自身出現了汗腺功能分泌旺盛,汗腺功能分泌旺盛期間,一般會導致身體有大量的汗液分泌,容易被細菌分解,散發出難聞的惡臭味。可能是因爲先天發育異常,通常需要通過注射肉毒的方式來改善,通過肉毒的注射,能夠起到阻斷神經的作用可以促使汗腺體積的萎縮,減少局部的汗腺分泌,從而能夠達到改善狐臭的'作用。
在身上經常散發出酸臭味,以後需要做好日常的保養工作,要穿寬鬆透氣性好的衣服,減少汗液的分泌。
人身上酸味太重是怎麼回事2
夏季汗味重吃什麼好
1、調整食譜,吃出體香。多吃屬於鹼性食物的蔬菜水果,能中和肉類產品的酸性,維持體內酸鹼平衡,調整汗腺功能,減少脂肪酸產品,從而改善體味。
2、多吃有排毒功效的食物。如木瓜、蘋果、黑木耳、綠豆都具有清潔血液促進排毒的作用,而海帶、紫菜等能夠幫助排出放射性元素。體內污物被清除,體味自然會變好。
3、改變飲食成分。可吃以下食物:富含鐵的食物如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等,進入胃後與鹽酸結合,變成氯化亞鐵,可散發出春菊香氣。當所食用的食物富含鎂時,令人精神飽滿,散發出杏香,此類食物有玉米、紅薯、杏仁、麥類、海藻類、豆類等。
4、以醋攻味。醋中的檸檬酸可以有效阻止臭味根源的氨類物質形成,起到預防異味的作用。多喝水,增加尿量,讓代謝產物多從泌尿道排出,減少從皮膚排泄,以免讓異味掩蓋了正常的體味。
都說香水有毒,且不論證正確與否,但是與食療保健法相比較,你會選擇哪種?不管怎樣,以上建議,值得嘗試,食療法與香水雙管齊下,也可以。
教你用妙招對付汗味
汗與體味
氣溫升高時,汗水帶走熱量並排除廢物如乳酸、尿酸、使體溫維持在攝氏36.5℃左右的恆溫狀態,從而維持正常的生命活動機能。
汗腺有大汗腺和小汗腺兩種,小汗腺幾乎遍部全身,我們能看見的汗珠幾乎都是這裏“生產”出來的。大汗腺則主要分佈在身體腋部和生殖部位。
當人體在靜止狀態時,每日排出的汗量約600~700毫升。醫學研究表明,汗本身是沒有味道的。只有當清潔工作不到位,皮膚表面的細菌會以泌離的油脂和角質爲食,隨着化學作用,身體會散發出令人不快的異味。
另外,特別需要說明的是,不出汗不等於無體味。夏天使用空調,出汗的機會很少,人體汗腺機能下降,恐怕已不知道該如何分泌好質量的汗水了。此時汗腺排出體外的汗與體內的阿摩尼亞溶解後發出的味道,更容易產生不好的氣味。有體寒症的女性內酸素供給也一定是不好的,造成疲勞物質的乳酸和阿摩尼亞溶解,出來的汗水也會有異味。
不同環境如何對付“汗味”?
很多人爲了對付體味、汗味想盡方法,比如全天候奮力嚼口香糖,乘地鐵也從不擡胳膊,每天出門前進門後都會認真地洗啊洗……但是,體味並非這樣就可以被驅趕的。那如何對付汗味及不快體味,讓自己更有“味”力呢?下面,給大家介紹在不同環境對付出汗的方法。
1、在家中
保持家中空氣流通,減少因爲悶熱而造成的出汗。
定期給身體去角質,不僅能疏通毛孔,還能去除體味,一週一次即可。
2、在辦公室
從解決“手心”這個大汗腺開始,工作間隙增加清洗的次數,洗手液能讓你在除汗的同時去除皮膚表面殘留的細菌,阻止汗味產生。
爲了減少出汗量,你最需要的是舒緩一下工作時過於緊張的情緒,滴2~3薰衣草精油在手帕或紙巾上,聞一聞便能讓你平靜不少。
讓四肢舒展自如,坐久了就站起來運動一下,保證身體的乾爽。
3、運動中
運動前少吃大蒜、洋蔥、韭菜等重口味的食物,也少吃腥味比較重的魚、肉及各種香料調味的食物,因爲人在運動過程中,味道會經過血管,從汗腺滲透出毛細孔,加重汗味。
將小蘇打和爽身粉混合,用粉撲撲撒在腋窩處,小蘇打有強大的除臭作用,對運動中的汗臭味有紓解作用,你可以仿效嬰兒爽身方式,在兩胯之間也撒一些。
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怎樣治療汗臭
1.養成良好習慣
養成良好的個人衛生習慣,才能更徹底清除細菌。養成用除菌香皂洗澡的習慣,每天一次,在有異味的腋窩和腹股溝處徹底清潔。
2.每天換洗衣服
每天換洗衣服,不要積壓過多的髒衣服。洗衣時要仔細將衣服上的汗漬洗淨。
3. 調節情緒
調節好自己的情緒,往往當你生氣、煩躁、焦慮時,身體最容易產生異味。保持放鬆的心態,每晚儘量讓自己有充足的睡眠。
4.不吃刺激性食物
吃某些食物和調味品,有時也會令你渾身散發一股難聞的氣味。例如海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。這些食物將產生蛋白質與油脂的分解物,通過毛孔滲出體外。汗味重的你應該儘量少吃這裏東西。
女生汗味重怎麼辦?
1.夏天身上有汗味可以用噴霧類會比體香膏清爽,也比較適合大面積使用。搽在適合搽的地方。基本上,除了臉部之外的地方都可以。一般人會抹在腋下、耳後、手腕間、大腿內側、脖子等地方。量的話,大概來回抹1-2次即可。
2.在洗澡後、出門前身體乾爽的時候擦,如果身上已經流汗,那麼要先把汗擦乾淨,再塗上體香膏。擦上後等到全乾再穿上衣服,尤其乳液狀較難幹,要耐心等一下。
3.使用體香膏時,只要出門前使用一次即可,中間千萬不用再補。使用後,回家一定要清潔身體,洗澡時要洗乾淨,避免對皮膚不好。這是夏天身上有汗味最常用的方法。
4.如果已擦香水,就不要再用香味太明顯的止汗體香劑。更不要用不同香味的止汗劑和香水,這樣會讓味道混亂,肌膚有傷口、紅腫、過敏等症狀時不宜使用。
汗味重什麼原因
人體各部位都佈滿着大大小小的汗腺,而腋窩、外陰、口角等部位都會存在較大的汗腺,人體系排汗的時候會系汗液中排出一種脂肪酸物質(肥胖人士脂肪酸更容易偏高),此時若遇到皮膚表面的細菌(主要是葡萄菌)的分解,就會產生不飽和脂肪酸,這就是我們平時聞到的汗味。而細菌也會進入汗腺分解,嚴重者會變成狐臭。
不良的衛生習慣:狐臭產生需兩個條件:體表細菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多,人體有許多不利清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩等處,夏天這些部位溫度高、溼度大,細菌便在這裏滋生,如果衛生習慣不佳,就會使異味增強。
體質差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人羣高,尤其是油性皮膚者竅門天下此外,女性同比男姓多50%,這些腺體集中在乳房、腋窩周圍,受多種因素影響,常形成潮溼溫暖環境,成爲細菌的培養基,產生身體異味。
飲食習慣影響:狐臭除以上誘因外,還與飲食有關係。一般南方人和新疆,內蒙人居多,這和當地飲食習慣有一定關係。因此,對飲食也要嚴格要求。每個人都不願患狐臭,青少年朋友應該及時做好預防工作。
家族遺傳導致:臨牀病例顯示,有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的機率爲93%父母一方有狐臭,後代患狐臭機率爲50%,因此狐臭遺傳概率是很高的。
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