運動出汗後下面氣味很大

運動出汗後下面氣味很大，夏天的時候大家也是很喜歡運動的，運動的時候肯定是會出汗的，運動後,人們身體疲憊時會分泌大量汗液,這與人們的體質也有很大關係。以下看看運動出汗後下面氣味很大。

運動出汗後下面氣味很大1

一出汗下面總是有異味，考慮爲局部衛生情況不佳、外陰陰道炎、溼疹等因素導致。如果患者症狀較嚴重時，需要及時到醫院就診，在醫生指導下積極給予針對性治療。

1、局部衛生情況不佳：由於長期衛生不良，不勤換洗內褲、洗澡等，下面可能會存在一定的分泌物，而出汗時汗液與分泌物混合時會散發異味，因此患者會出現一出汗下面總是有異味的情況。此時注意保證個人衛生，勤洗澡，勤換洗衣物；

2、外陰陰道炎：主要由於外陰、陰道部位受到致病菌污染，如假絲酵母菌等，進而引起炎症病變，患者會出現分泌物增多、異味，而出汗時汗液會加重異味，即一出汗下面總是有異味，還會伴隨性交疼痛、外陰瘙癢等症狀。可以給予高錳酸鉀溶液坐浴，還可以給予甲硝唑栓、甲硝唑片等藥物治療，一般可以緩解症狀；

3、溼疹：屬於一種慢性炎症性疾病，主要由於環境潮溼、過敏等因素引起皮膚炎症性病變，患者會出現皮疹，有時也會伴隨滲出傾向、自覺瘙癢、皮疹等症狀，出汗時會加重皮疹、滲出，進而出現總是有異味的情況。此時可以到正規醫院皮膚科就診，保證下面清潔衛生，還可以使用丁酸氫化可的鬆乳膏、醋酸地塞-米鬆片等藥物治療。

運動出汗後下面氣味很大2

運動過後身上有汗味可以從幾個方面來改善，

第一，噴香水或者用止汗露。

第二，找空氣流通的地方。

第三，洗澡。

第四，用藥沐浴或者選擇清涼的沐浴露。

第五，選擇合適的運動服。

第六，改善飲食習慣。

首先，運動後出汗噴香水能夠短暫遮蓋身上的汗味兒，有時候遇到剛跑步過後的男生，他們身上的汗味真的擦肩而過就能聞到，這時候可以用止汗露和一些味道濃郁的香水遮蓋一下，不過缺點往往是會堵塞張開的毛孔，而且一段時間後香水夾雜狐臭汗味的味道會更奇怪。

比較方便和無害的一個解決方法是找一個空氣流通的地方，吹吹風，張開雙臂散發一下身上的汗味，涼爽的風能夠帶走身上很多異味兒，而且一定是涼快的地方，因爲去暖和的地方散味兒會變得臭烘烘……

運動過後身上出了很多汗最好可以洗一個熱水澡，熱水可以帶走人身上的污垢和汗液，使人頓時清爽，要注意的是不要用涼水洗澡，因爲運動過後毛孔張開洗涼水澡會感冒，堵塞毛孔也不利於毛孔中垃圾排除。

平時多用清涼的沐浴露洗澡可以使出汗的時候汗味減少，如果有條件還可以用薄荷精油或者艾草泡澡。

運動的時候穿速乾的運動衣，因爲速幹運動衣具有很好的吸汗效果，是純棉而制的，我們平時穿日常裝吸汗效果不是太好，腋下和背後會被汗液打溼並且不容易幹，反反覆覆會使身上汗味兒更大。

最根本改善身上出汗味就是改善自己的飲食，少吃一些刺激性的食物，清淡的`飲食排除的汗液自然味道不會很大，如果經常吃海鮮大蒜辛辣等食物會使身上的汗味加重，如果不想運動過後讓別人感覺味道難以忍受，就健康飲食多多注意哦，保持正常的男人味纔是魅力的關鍵。

運動出汗後下面氣味很大3

運動後出汗有氨味是怎麼回事呢?

1、汗組分

汗的成分一般都含有尿素成分,尿素在揮發時一般會有氨味。有可能出現血糖偏高的情況,建議平時多喝水,假如氨氣有問題,可以到正規醫院檢查血糖,如果有血糖過高的情況,要有針對性地進行治療。

2、汗液

汗液中含有大量的疲勞性物質以及體內重金屬、毒素等,雖然尿還能將重金屬排出,但排出功能遠不及汗液的作用。身體健康出汗,可以強化現代最欠缺的體溫調節功能和自律神經。藉助汗液,通過氣化熱能消耗熱量,可以提高代謝能力,減少身體脂肪的含量,有助於消除肥胖。

3、其它

腋下的臭汗症(狐臭)多是由於該區域內各種細菌與頂泌汗腺分泌物中所含的有機物質反應而產生的不飽和脂肪酸和氨。這種疾病與遺傳有一定的關係,可以通過收斂止汗的產品來治療。激光、

手術等也能緩解此病的復發。日常生活中要注意衛生,經常洗澡,經常更換衣物。腋臭也能颳去腋毛,減少局部寄生菌數。通常情況下,汗液有氣味,出汗多,有異味,這屬於正常現象,每個人的體質不同,味道也會有所不同,如果檢查後,一切正常,應該沒有問題。

一出汗腋下就有味道，還是應該考慮腋臭或稱爲狐臭，是指腋窩區域的臭汗症。患者腋窩部位出汗多，汗液剛分泌到皮膚表面的時候，是無味、無菌的。但是，到了腋窩的皮膚表面後，被細菌分解，產生低鏈脂肪酸和氨，具有特殊的味道。局部出多汗，或汗液不易蒸發，是本病的發病基礎。

汗液是由汗腺分泌的液體，汗腺分爲大汗腺和小汗腺，腋窩部位既有小汗腺，也有大汗腺，而引起臭汗症的是大汗腺的作用。大汗腺所在的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、

臍窩等，以及女性乳房下方，以足部和腋窩出汗症最爲常見。大汗腺受內分泌的影響，在青春期纔開始分泌旺盛，故大汗腺引起的出汗症多在青春期出現，到老年可減輕或消失。大汗腺導致的出汗症與遺傳有關，患者大多數有家族史。

1、定期爲腋下脫毛

毛髮容易吸收異味，剃掉腋毛能減低出現體臭的機會，所以一定要定期脫毛。也可以去美容院做永久的腋下脫毛，一勞永逸。

2、使用爽膚水或者爽膚噴霧

夏天護膚品的更替，爽膚水肯定早就換成了清爽型。在每天清潔完臉部皮膚後，還可以用化妝棉拍打在身體愛出汗的位置。在公司或者包裏放上保溼噴霧，出汗或者補妝前噴在臉上，脖頸，手肘處，減少排汗。