自由搏擊與散打區別

自由搏擊與散打區別，自由搏擊和散打相信大家都不陌生吧，這是很多人學習防身術時會接觸的運動，而很多人在剛接觸這兩樣時，會搞不清楚連這個號的區別，下面爲大家分享自由搏擊與散打區別，一起來了解一下吧。

自由搏擊與散打區別1

一、起源不同：

自由搏擊起源於60年代發端於歐美，以美國爲主要起源和發展中心，散打屬於中華民族傳統體育項目。

二、主旨不同：

自由搏擊沒有套路、沒有宗派，強調個性風格，以實戰求勝爲主旨，散打可較技鬥智、健體強身，是一項全民健身運動。

三、技法不同：

自由搏擊不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手爲目的。

散打採用徒手相搏、相角的運動形式，突出了武術的"遠踢、近打，貼身摔"的技術原則，且獨具武術踢、打、摔技術全面應用的特色。

四、包含內容不同：

自由搏擊兼容幷蓄了東方中國武術、日本空手道、柔道、劍道，韓國跆拳道，泰國拳，以及西方拳擊和摔跤等，散打只是中華民族體育武術。

五、認可程度不同：

自由搏擊賽制被國際武壇視爲武道搏擊的終極模式，並看作是真實體驗武道優劣和選手真正實力的唯一公平方式，自由搏擊競賽規則就成了國際武道競技的流行和公認標準。

自由搏擊與散打區別2

自由搏擊就是規則開放，除了正常的眼、襠、後腦，不能擊打，其它都可以。散打只能用拳、腿、摔，相對來說自由搏擊更有攻擊性。

自由搏擊，又稱國際自由搏擊，它不拘泥於任何流派格鬥，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手爲目的。“告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的.技法。”這就是自由搏擊拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。

散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術項目，它是中國武術的重要組成部分。