維生素b6吃多了有什麼副作用

維生素b6吃多了有什麼副作用？維生素b6是我們平常所需的一種物質，缺乏維生素b6會對我們的身體有影響，但有的時候我們攝取過多也會產生有害的效果。接下來然我們一起看看維生素b6吃多了有什麼副作用。

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維生素b6在腎功能正常時幾乎不產生毒性，但是長期過量應用，可致嚴重的`周圍神經炎，出現神經感覺的異常，步態不穩，手足麻木，孕婦如果接受大量的維生素b6，可致新生兒產生維生素b6依賴綜合症，哺乳期的母親攝入正常需要量對嬰兒沒有不良的影響。維生素B6不宜應用大劑量，用於治療未經證實有效的疾病，維生素b6的使用會干擾尿膽原試驗，使之成假陽性，使用維生素b6的時候需要按照按劑量服用，不可超量服用，用藥三週後應該停藥。孕婦以及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。如果服用過量或者出現嚴重的不良反應應該立即就醫，維生素b6是輔酶的重要組成成分，能夠參與糖，蛋白質，脂肪的正常代謝，並與白細胞、血紅蛋白的生成有關。

　　注意事項：

1、罕見發生過敏反應；

2、與左旋多巴合用時，可降低左旋多巴的藥效；

3、環絲氨酸、乙硫異煙胺、氯黴素、鹽酸肼酞嗪、異煙肼、青黴胺及免疫抑制劑包括糖皮質激素、環磷酰胺、環孢素等藥物可拮抗維生素B6或增強維生素B6經腎排泄，甚至可引起貧血或周圍神經炎；

4、雌激素可使維生素B6在體內的活性降低。

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維生素B6每天所需量

一般而言，人與動物的腸道中微生物（細菌），可合成維生素B6，但其量甚微，還是要從食物中補充。其需要量其實與蛋白質攝食量多寡很有關係，若吃大魚大肉者，應記住要大量補充維生素B6，以免造成維生素B6缺而導致慢性病的發生。

男成人 2.0mg

婦女 1.6mg

妊娠 2.2mg

哺乳 2.1mg

嬰兒 0.3-0.6mg

11歲以下 1.0-1.4mg

男孩、女孩 1.4-2.0mg

最大使用量爲4-50mg，毒性劑量未知。

注意：服用維生素B6前需諮詢醫生意見，並在醫生指導下服用。