女生需要知道的性生理常識

女生需要知道的性生理常識，女生大多天生就要比男生脆弱，每個月的“大姨媽”、痛經，以及將來生育等等。以下是小編整理的一些關於女生需要知道的性生理常識，希望對你有幫助。

女生需要知道的性生理常識1

女性要知道的三大點。

一、身體結構。

女性和男性的性別差異是由於染色體、基因、激素不同，最終表現在於女性的生殖器官上。

很多人對自己一點都沒有好奇心，一直到結婚了都不知道哪個器官是用來性交的。

二、安全的性知識。

我們應該知道的性知識

1、女性的乳【頭】、陰【脣】發黑，那是色素沉積的結果，與是不是處女沒有任何關係。

2、有愛的性，稱爲做愛；反之，叫做性交。

3、一夜【情】、性放縱並不違法，但是有害健康。

4、和諧美滿的性生活是幸福婚姻不可或缺的組成部分；無性的婚姻會痛苦，我想。

5、性，在很多時候更意味着承諾、責任；在你確定自己的肩膀能承擔起足夠的重量之前，請慎重考慮此事。

6、在性行爲之前，仔細想想是否應該避孕，而不要只是想着怎麼能更快樂；否則，快樂之後日子，只有折磨。

7、初次性生活四項注意：動作柔和——適當地點——注意衛生——避孕。

8、處女【膜】只是一層脆弱的結締組織；初次性行爲沒有見紅，那很正常。除了性行爲之外，還有很多原因都可能造成處女【膜】破裂。

9、安全期不安全

10 、毓婷不是靈丹妙藥，不是救命稻草；珍愛生命※珍惜健康※慎用毓婷

11、女性陰道有很強的自潔能力，如非尊醫囑，請不要濫用陰道洗液。（而外陰洗液是可以使用的）

三、月經生理。

女性到了青春期就會每月一次月經，當然在青春期，月經可能不是那麼規律，但一般初潮3年後，就逐漸變得規律了。

當月經異常比如初潮晚、閉經、月經週期異常、量多、痛經都是女性生殖不健康的信號。但是有些女孩不瞭解月經的知識，月經不來潮、不規律、月經量不正常也不知道就診，耽誤了疾病的治療，甚至有些人發生嚴重的問題纔來就診。

什麼是正常當然月經？

初潮時間在10-16歲之間。月經週期在21-35天之間，月經週期是指兩次來月經第一天之間的天數。月經期在3-7天時間。月經量一般會用衛生巾的用量來衡量，一般每天更換3-5片衛生巾，當然如果更換較爲頻繁，那麼兩小時更換一次，衛生巾不會被溼透，不會經血外溢。

當你的月經的各項數字都超出上面提到的時間，那麼都是不正常的，應該及時就診。

此外，很有女性經期前後，臉上容易起小痘痘，日常不妨自己做一杯排毒養顏茶，可以很好的緩解經期起豆豆的情況哦！

自制美容養顏茶——蒲公英桂花茶

材料：蒲公英葉、綠茶龍井、桂花

做法：

1、蒲公英葉子洗淨，曬到半乾，然後烘炒製成茶，備用；

2、綠茶龍井備用（可以用現成的、也可以自己炒制）；

3、桂花自然陰乾，備用；

4、取蒲公英葉2.0g、綠茶龍井0.8g、桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可；

用法：每日取一包泡水代茶飲，泡過後的茶底，可以用來敷臉，每天2-3次，每次10-15分鐘。

作用：清熱殺菌，去火祛痘，排毒養顏，美白肌膚，抗氧化

蒲公英是清熱解毒的，具有廣譜抗菌作用，經常飲用有助於排除全身毒素，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是溼疹等情況。並且對內熱引起的痤瘡、甚至伴發紅腫的痘痘，都有很好的改善效果！

綠茶是一種清火的良藥，它能清心肝、涼肝膽、滌熱、肅肺胃，綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性，防止皮膚老化、淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。

桂花性辛溫，歸肺、脾、腎經，具有溫肺化痰、散寒止痛、清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，皮膚乾裂等有效，並且還可以美白肌膚。

自己做上一杯蒲公英桂花茶，每天喝一杯，排毒養顏，氣色好！

女生需要知道的性生理常識2

1、涼水洗腳不利於健康;

2、夏季多吃苦味食物有益排毒;

3、多喝水能防腎結石;

4、冬季養生宜多食熱粥;

5、冬季洗澡次數不宜多;

6、冬季不宜長期待在溫暖房間；

7、不宜長時間停留在冬季霧氣中;

8、當歸能增強腸胃吸收;

9、香蕉是廉價減肥藥;

10、冬天早晨不宜洗頭;

11、健身前熱身活動很重要;

12、運動損傷應"冷"處理;

13、步行適量能使大腦更年輕;

14、步行有利於健康，飯後散步小腿不易變胖;

15、深呼吸不利健康;

16、晨練應先進食;

17、運動後應喝杯牛奶;

18、睡眠充足纔有益健康;

19、情緒不暢會導致胃病;

20、手機貼膜會傷害眼睛;

21、員工不宜在辦公室吃午餐;

22、午睡有助於預防冠心病;

23、不宜用沸水煎中藥;

24、服中藥不宜加糖;

25、不能用95%的酒精消毒;

26、日照每天過三小時纔算健康住宅;

27、破損瓷磚輻射較大;

28、臥室窗戶留縫有助於睡眠;

29、清晨不宜開窗通風;

30、熱水袋比電熱毯更益健康;

31、不宜用劣質塑料袋保存果蔬;

32、筷子最好半年換一次;

33、牙齦出血要儘快更換牙刷;

34、正確刷牙比選擇牙膏重要;

35、起牀不宜馬上疊被子;

36、曬被子不能拍打;

37、空腹不宜喝蜂蜜;

38、喝蜂蜜可解酒;

39、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜;

40、素食爲主更適合中國人;

女生需要知道的性生理常識3

妹妹鬆緊和顏色

浪得越多，那裏越鬆，浪得越多，那裏越黑。每當聽到這種言論我都報之以呵呵般爽朗的笑聲，然後默默地拿出了我的拳擊手套。。。無知的人類。

私處鬆緊跟啪啪沒什麼關係，總摳鼻子也沒見鼻孔變大（微笑臉）。它跟年齡、分娩、人流的關係較大。隨着年齡增長，陰道肌肉張力下降，而分娩人流都會使陰道擴張，使陰道彈性減弱，不過也因人而異，有研究表明，20左右的年輕產婦，產後6個月後陰道幾乎全部恢復至產前狀態。

如果說啪啪次數多，導致妹妹變黑，那麼我們的臉怎麼沒有越洗越黑？妹妹的顏色跟丁丁的顏色一樣，受性激素的影響，青春期，體內激素大量分泌，第二性徵出現，男女會陰都會有顏色沉澱。老年期由於激素的消退，所以會陰較年輕人灰白。

處女【膜】

關於處女【膜】，學名叫陰道瓣，位於陰道口和陰道前庭分界處，大家需要知道兩個真相：處女【膜】有孔，初夜不一定流血。

有人居然認爲處女【膜】是一張封閉的膜？那姨媽血從哪裏流出來喲？是時候祭出這張圖了

處女【膜】的孔長相可是千奇百怪，如果處女【膜】沒有孔，稱爲處女【膜】閉鎖，需要到醫院做手術切開。

大部分人初啪並不會血淋淋，初啪流血的謠言之所以廣泛流傳除了受古裝電視劇荼毒太深，還有古人結婚真的是太！早！啦！妹紙發育未成熟，處女【膜】很厚，異物插入容易導致出血、感染；而成年後，處女【膜】變薄，上面分佈的血管少，處女【膜】撕裂頂多造成一些細小的裂縫，出血量跟出血速度都很低，沒有肉眼可見的出血也很正常，況且還有妹紙天生處女【膜】缺失呢！

避孕，不成功，便成人

安全期

基於妹紙生理週期，最樸素的避孕策略就是——不在排卵期啪啪，阻撓精子跟卵子相遇。

一般健康妹紙會在每個月規律地排卵，假如姨媽週期爲28天，排卵日大致在姨媽前的14天左右 。類似“前七後八”或者“前三後四”這樣的說法需要妹紙的姨媽週期像時鐘一樣準確。

但人體這種玄妙的物種，還會受到環境、天氣、壓力、心情等各方面因素影響。你不知道什麼時候就排卵提前，延遲，甚至激情排卵了。有研究表明，安全期避孕的失敗率可達25%以上。

講道理，安全期要是有用的話還要套套幹什麼？還要打胎幹什麼？

體外she精

這個方法能不能成功，就看男生在不可描述時能不能及時抽身而出。這是在玩火！這根本無法阻止一些頑強的精子在GC前就遊進陰道，不要太小看精子的運動能力，擦槍走火失敗率高達27%。

有女生跟我說，她懷孕後告訴男友，他的`第一反應是“不是我的吧，我沒有she進去。”

安全套

套套是普及率非常高的一種避孕手段了，它的原理——不讓精子有接觸卵子的機會。雖然正確使用避孕【套】的成功率很高（這裏劃重點！是正確使用！），不僅效果好，還對身體沒有傷害。但還是有人因爲覺得沒有親密結合的感覺不喜歡它。

緊急避孕藥

緊急避孕的發明是爲了緊！急！避！孕！啊！有無知的少女找到我哭訴，男朋友不喜歡戴套，買了X婷讓她每次事後吃。心裏有一萬頭草泥【馬】狂奔而過，不好好學習，非得日後夾娃娃。

緊急避孕藥的原理短時間補充大量孕激素或抗孕激素，迅速地抑制排卵，使宮頸粘液變粘稠、阻止精子通過，影響子宮內膜、阻止受精卵着牀，或阻止受精卵在子宮內膜着牀，從而避免懷孕。

在放浪形骸，沒有保護措施後72小時內服用緊急避孕藥，越早服用效果越好，能起到事後避孕的效果。但它的避孕有效率在85%左右，遠不如安全套或短效避孕藥。

緊急避孕藥只能作爲事後補救措施，不能作爲常規避孕手段。平時還是要做好保護措施，別以爲有了事後後悔藥就可以肆無忌憚！

口服短效避孕藥

國內很多人，談到激素就要表演變臉。其實這是一種在國內外都比較推崇的避孕方法，避孕有效率在92%以上。

短效口服避孕藥是由雌激素和孕激素配製而成的複方藥物，通過抑制排卵、改變子宮內膜環境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗着牀等機制而達到避孕的目的。

短期避孕藥要按週期服用，不能漏服，每個姨媽週期至少要服用21天。否則效果會大打折扣。

只要正確使用，除了避孕還帶來其他附加效果，比如緩解痛經、調理姨媽週期，減少缺鐵性貧血的發生，降低子宮內膜癌和卵巢癌的發生機會。

避孕技術的出現成爲女性獨立的一個標誌，因爲女性終於也有權利像男性一樣，放心享受自己的身體。

流產

“與其亡羊補牢，不如未雨綢繆。

打掉一個孩子是一件非常非常嚴峻的事情，街上隨處可見無痛人流廣告，卻沒有關於避孕的宣傳，中國的“婚前禁慾教育”下，但求清心寡慾。希望下面的內容能幫妹紙們能正視人流，不要做傻事。”

藥物流產

適用於49天內懷孕的女性。用藥物使迫使子宮內膜變形壞死、宮頸口軟化、子宮發生強烈收縮，讓未成熟的寶寶從陰道排出。

在這個過程中，女性會感到強烈的下腹疼痛。

跟手術流產相比，藥流損傷比較小，但是成功率低，約爲90%，出血時間長也增加了感染的機率。如果藥流不成功，必須進行清宮手術。

手術流產

適用於懷孕11-14周的女性。無論是哪種手術方式，都需要把手術器材伸進女性陰道里，把子宮的胎兒組織破壞成碎塊，一點點取出體外。

這種手術對女性的傷害，短篇幅無法表達清楚。裂傷。大出血、子宮頸損傷、子宮穿孔和結疤組織。甚至發生宮腔粘連，子宮腔內膜變薄，纖維組織橫生，導致妹紙姨媽量變少，受精卵難以在子宮內膜上着牀，發育成寶寶。

陰道炎

患了陰道炎不等於濫交。

陰道炎可以發生在任何年齡，不管你是幼女、處女、單身狗還是熟女。陰道里就像一個江湖，裏面定居了各路英雄好漢（微生物），其中乳酸桿菌稱霸武林。它們相互拮抗，共同維護蔭道內的微生物平衡狀態。目前發現月經週期的激素變化，妊娠，性交，頻繁的陰道沖洗等均可導致乳酸菌減少。

簡單來說，引起蔭道炎的原因有兩類：

一類是因爲外界的病原體進入到陰道里引起炎症，

還有一類是因爲原本在陰道里的菌羣失衡導致炎症。

所以陰道炎不會僅在有性生活後纔出現，不僅是處女，連女幼童都可能患蔭道炎。