上蘇神的課壓力有多大
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上蘇神的課壓力有多大,數年以來,“蘇神”一直和自己在戰鬥,爲了跑得更快,爲了刷新紀錄,他通過數年的不懈努力不斷突破自己,最終取得了卓越成就,上蘇神的課壓力有多大。
上蘇神的課壓力有多大1
11月17日,暨南大學校本部旭日運動場,暨南大學體育學院副教授蘇炳添的公開課開講。蘇炳添在這次公開課上,給學生安排了新作業,他表示今天的課會讓大家挑戰9秒83,看看大家在9秒83裏能跑多少,能不能跑到100米。這讓很多網友都紛紛表示,非常想上蘇炳添的課,部分網友調侃自己跑9秒83,只需要50米就行。
蘇炳添是中國短跑第一人,在世錦賽和奧運上都有不錯表現,成功爲國爭光。所以蘇炳添就得到了社會各方面認可,同時成爲了暨南大學體育學院副教授。毫無疑問蘇炳添成爲了暨南大學體育學院的金字招牌,每次他的公開課人氣就特別高。
蘇炳添化身蘇教授,自然是想給中國短跑人才儲備貢獻一份力量。畢竟蘇炳添已經是高齡老將,中國短跑需要新鮮血液。蘇炳添在這種情況下,就投身體育教學工作,希望能培養出更多飛人。蘇炳添在世錦賽和奧運會的出色表現,對於推動中國短跑事業的發展,也是做出了不可磨滅的貢獻。
很多人都因爲喜歡蘇炳添,走上了職業短跑運動員這條路。蘇炳添職業生涯最大遺憾,就是沒有拿到奧運會獎牌。東京奧運會上蘇炳添在接力賽上,跟獎牌擦肩而過。不過隨着得了銀牌的英國運動員被查出服用興奮劑,蘇炳添很有希望以遞補身份圓夢,拿到奧運會獎牌。
蘇炳添未來在圓夢奧運會之後,未來可能會把更多精力放在體育教學上。蘇炳添之後誰能成爲中國新飛人,就成爲了田徑迷關心的話題。或許在不遠的未來,中國田徑會有類似蘇炳添這樣的短跑名將橫空出世,在世錦賽和奧運會上爲國爭光。
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在奧運會中,蘇炳添創造了新的亞洲紀錄,這是我們亞洲人的驕傲,也是我們中國人的驕傲,他也被網友尊稱爲“蘇神”。
數年以來,“蘇神”一直和自己在戰鬥,爲了跑得更快,爲了刷新紀錄,他通過數年的不懈努力不斷突破自己。這一點在他與博爾特的`多次競爭中體現的淋漓盡致。2012年倫敦奧運會上,蘇炳添首次與博爾特交手。在巨大的實力懸殊下,蘇炳添最終以0.41秒的差距敗給了博爾特,儘管如此,他並沒有氣餒,而是繼續努力訓練,不斷提升自己,積極爲下一次比賽做準備。就這樣,經過了三年的準備,蘇炳添終於完成蛻變。在2015年北京世錦賽百米半決賽中,蘇炳添又一次遇到了博爾特。在國人期盼的目光中,他以極快的速度起跑,並在前80米一度帶亂博爾特,只可惜敵不過博尓特的中後程加速。最終博爾特險勝,拿下冠軍,但蘇炳添也同樣以第四名的成績晉級,更加令人驚訝的是,他的成績與博爾特的差距縮小到了0.3秒。
從9秒99到9秒91,從9秒91到9秒83。蘇炳添通過不懈努力所取得的卓越成就,也向我們說明了一個道理:萬事皆有可能,只要你願意努力,就一定有機會去實現自己的夢想。
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很多人都知道,蘇炳添的身高並不出衆,只有1米72的他在大長腿衆多的短跑選手中顯得有些突兀。
六年前,蘇炳添在鳥巢參加田徑世錦賽男子百米半決賽時,還讓牙買加名將鮑威爾吃了一驚。“他看到我是個黃種人,年紀也比較小,而身材也不是特別出衆,可能覺得很奇怪。後來就找志願者問了我幾句。”蘇炳添此前接受採訪時這樣說道。
那場比賽,蘇炳添以9.987秒的成績歷史性闖入男子百米決賽,成爲亞洲第一位晉級世錦賽男子百米決賽的運動員。也正是從那時起,蘇炳添開始進入更多人的視野,“亞洲飛人”的故事就此鋪陳開來。
從2015到2021,蘇炳添一直在不斷探尋着自己的上限。9秒987、9秒92、9秒91再到9秒83……0.1秒之內的任何微小突破,蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
在14日的發言中,蘇炳添說道:“我跑進9秒83的路也如母校走過的路一樣,充滿了曲折和困難。我的身高只有1米72,100米要比博爾特多跑7步。我只能付出比別人更多的努力,才能站到和別人同一起跑線。”
資料圖:9月23日晚,在西安舉行的第十四屆全運會田徑男子4X200米接力決賽中,山東隊以微弱優勢戰勝蘇炳添領銜的廣東隊奪冠。圖爲蘇炳添領銜第一棒起跑。 中新社記者 毛建軍 攝
爲訓練改變飲食習慣
蘇炳添是廣東土生土長的運動員。他的口音也帶有明顯的“廣東特色”。飲食習慣上,蘇炳添的口味也偏清淡。他不怎麼愛吃肉,每次訓練完以後,都渴望吃到媽媽做的飯菜。
但是爲了保證訓練效果,蘇炳添還是改變了自己的口味。面對大運動量,不吃肉不行。東京奧運會之前,蘇炳添在一檔節目中曝光了自己一日三餐的食譜,早餐一般吃牛奶、雞蛋、麪包、米粉、餃子、麪條;午餐和晚餐以低脂肪、低熱量的高蛋白食物爲主,再搭配綠色蔬菜。
值得一提的是,蘇炳添基本上不吃夜宵、不吃豬肉也不喝酒和碳酸飲料。他的隊友謝震業還曾介紹過,蘇炳添每天晚上十點準時睡覺,而且手機要關機。就在這樣數十年如一日的堅持和自律中,蘇炳添創造了32歲高齡依舊能打破亞洲紀錄的神話。
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