女人保養皮膚的步驟

女人保養皮膚的步驟，變美是所有女人的權利，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，就像人渴了要喝水一樣，爲了完成變美的“課業”，下面一起來了解女人保養皮膚的步驟，帶你走上人生巔峯！

女人保養皮膚的步驟1

第一步：清潔臉部。首先要將皮膚的污垢清潔好，才能更好的吸收護膚品，那麼選擇潔面產品也是極其重要的，建議選擇適合自己膚質的溫和潔面產品，用溫水洗臉，再用冷水輕輕拍打臉部，能夠有效的達到收縮毛孔的作用。

第二步：爽膚水。清潔完臉部之後，就可以使用爽膚水了，爽膚水是給肌膚補充水分，也是有助於護膚品的更好吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一個比較容易忽略的步驟，一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的女生可以選擇清爽保溼型的，25歲左右可以選擇抗衰功效型的。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩。

第四步：精華液。精華液一般和眼霜一樣用在水之後，精華液的用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保溼鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之後，是所有護膚品中質地最厚實的，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的'使用，比如對於夏季油性皮膚就可以不選擇霜使用。蘸取適量霜，輕柔面部以致吸收。

女人保養皮膚的步驟2

勤保溼。有句俗語叫女人是水做的，作爲女人，要想讓自己的皮膚變好，就必要要注重身體各個部位的保溼，無論是臉部，還是身體，只有做好保溼，皮膚纔會看起來有光澤，皮膚也纔會更好，也更顯年輕。

勤防曬。紫外線也是皮膚的一大殺手問題，紫外線太強，照射在皮膚上，會傷害皮膚，而且還會導致很多皮膚問題，作爲女人，要想讓自己的皮膚變得更好，更有光澤，還必須要做防曬工作，出門在外，帶上一把太陽傘，身上抹上防曬霜，在安安心心的出門，既可以享受外面的新鮮空氣，也不擔心皮膚被曬傷。

勤清洗。女人要保養好自己的皮膚，還要注意多清洗，特別是衣服沒有遮蓋住的皮膚，要多清洗，把皮膚上的灰塵污垢清洗掉，不要讓這些髒東西堵塞了毛孔，引起毛囊炎。特別是你在用了護膚品或者防曬霜後，更是要注意清洗皮膚，不要讓化妝品殘留在皮膚裏，引起皮膚不適。

勤動嘴。女人要保養皮膚，還得堅持勤動嘴，動嘴主要是要求你多喝白水，多食用膠原蛋白，多食用蔬菜水果，只要把水補足了，必要的營養物質攝入夠了，你的皮膚想不好都難哦。而且人體本身就很需要水分，也需要大量的維生素。水和維生素補夠了，皮膚會很有光澤度。

好睡眠。沒有好的睡眠，你吃再多的食物，你喝再多的水，你吃再多的補品，你的皮膚都會很差，會因爲睡眠不足而顯得黯淡無光，也會因爲睡眠不足而倍顯疲憊，所以好的睡眠纔是真正地護膚佳品。

好心情。女人的心情也會影響你的皮膚，假如你是一個有心思的人，你的心裏揹負了太多的壓力，你的心情很不開心，不用說，你的皮膚狀況肯定會很糟糕。有句話叫笑一笑十年少，凡事多開心一些，遇事放下壓力，讓自己的心情舒暢，你的皮膚會更好一些。