新生兒什麼時候可以補鈣
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新生兒什麼時候可以補鈣?孩子是媽媽們的心尖,新生兒是需要補充一定鈣物質的,這樣新生兒才能健康發育,而補鈣的時間需要我們去把控。接下來小編帶大家瞭解新生兒什麼時候可以補鈣。
新生兒什麼時候可以補鈣1
新生兒滿了一個月之後,如果覺得它缺鈣嚴重可以適當的進步鈣質,如果覺得寶寶不怎麼缺鈣,則可以過多2、3個月再去給寶寶補鈣。如果寶寶是早產兒,由於身體比較虛弱的關係,應該要在他半個月或是一個月的時候就要開始去補充鈣劑了,這時候可以配合嬰兒用魚肝油,會帶來更好的吸收效果。具體什麼時候給寶寶補鈣,都應該要結合寶寶的生長狀況來定。
什麼情況下寶寶要補鈣
營養條件好、體重過重的寶寶對鈣質的需求會比一般的孩子更高些;如果寶寶有挑食、厭食、生病、消化不良、腹瀉、溼疹等等的問題,也需要進行恰當的補鈣。
新生兒什麼時候可以補鈣2
新生兒補鈣的最佳時間
新生兒補鈣的最佳時間,建議新生兒補鈣的最佳時間是在晚上睡覺之前吃鈣,因爲很多寶寶出現缺鈣的症狀是在晚上比較明顯,晚上寶寶缺鈣會出現興奮性比較高的情況,晚上睡覺時候容易出汗,頭會在枕頭上來回的蹭,出現枕禿,所以建議在晚上睡覺之前吃鈣比較好。如果是早產的寶寶建議生後立即給孩子補鈣,如果是足月的寶寶,吃母乳的寶寶建議在生後一個月左右給孩子吃鈣比較合適。
如果是人工餵養、奶粉餵養的寶寶,建議在生後兩週左右給孩子吃鈣比較合適,吃鈣時選擇性的補充維生素D,就是吃鈣的同時要補充維素D,補充維生素D會促進鈣的吸收,所以鈣和維生素D兩種藥要一起吃,這樣才能保證孩子不缺鈣。
新生兒什麼時候可以補鈣3
新生兒有必要補鈣嗎
影響身高的因素除了先天遺傳外,後天的生長髮育也是至關重要的,而鈣在生長髮育中也起到至關重要的作用。在人體中,礦物質約佔體重的5%,而鈣2%。且的`鈣以固體鈣的形式分佈與牙齒及骨骼中,比例高達總量的99%,其餘1%分佈在血液、細胞間液和軟組織中。 根據2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》,建議0至0.5歲的嬰兒每日需攝入300毫克,0.5至1歲的時候建議400毫克每日。
而嬰兒的生長高峯期是在1歲以前,在期間骨骼和牙齒的生長尤爲明顯和快速,對鈣的需求也較成年人多,如果缺鈣將導致發育的緩慢,發育不良,而出牙晚出牙不齊、學步晚、O型腿等也與新生兒缺鈣有很大關係。
如果孕婦在懷孕期間出現抽搐或營養不良等,那麼生下的嬰兒更是有缺鈣的可能。或者不同的餵養方式會造成嬰兒對鈣的吸收不同。母乳中鈣的吸收率達55~60%。而牛乳,不論是普通牛乳還是配方乳,吸收率也只有40%左右,所以,新生兒適當補鈣是有必要的。
新生兒補鈣食品大全
1、含鈣牛奶
含鈣的牛奶營養豐富,含鈣量極高,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。故牛奶被稱爲最“接近完美的食品”,最理想的天然食品。
2、奶酪
奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量爲:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
3、橙汁
橙子被稱爲“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等,8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯牛奶中鈣的含量。父母們可以生榨橙汁給寶寶喝。
4、豆類食品
豆類的營養價值非常高,大多豆類都含有數量可觀的鈣質。但媽媽請緊記,一歲以後的幼兒才能喝豆漿,防止一次喝得過多,以免蛋白質過敏。
5、綠葉蔬菜
寶寶應該多吃不同的綠葉菜,如菠菜、羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。
6、蝦皮
蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣含量極爲豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣較佳途徑。多用蝦皮給寶寶做些輔食是補鈣好辦法。
7、嬰兒高鈣片
現在市場上越來越多嬰兒專用的高鈣片,父母們可以購買一些磨成粉末後放入主食中給嬰兒食用。
8、口服補鈣品
鈣劑品種也是比較繁多,有條件的父母可以選擇含鈣量豐富的無機鈣如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。值得注意的是補鈣產品對於1歲的寶寶來說也非常適合,未避免缺鈣,最好一直服用到3歲。
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