一歲以後每天喝多少奶
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一歲以後每天喝多少奶,這個時期的孩子需要悉心呵護,家長也要根據寶寶的生理髮育特徵,還有寶寶身體所需要的營養來製作美食,營養餵養,那一歲以後每天喝多少奶呢?
一歲以後每天喝多少奶1
一歲以後的寶寶,每天的喝奶量在600ml左右,主要是根據孩子的體重來決定的,以及平時要增加適當的輔食也會影響孩子的喝奶量。這段時間隨着孩子的成長也會慢慢的長牙,可以吃些適當的輔食,像米粉以及粥類麪條,豆腐都能夠有助於寶寶的消化,能夠補充身體所需要的蛋白質,對孩子的成長是有利的。也可以讓孩子適量的做些運動,鍛鍊自己的身體,提高自己的體質。平時可以讓孩子多吃水果和蔬菜,補充身體所需要的營養,會增加自己的免疫能力。
一歲後的寶寶吃奶粉爲主還是吃飯爲主?
1歲以上的寶寶,應該以吃飯爲主了。
1、但是這個月齡寶寶的飲食結構應該是 飯+奶的模式,不是隻吃飯就不喝奶了,每天還是需要保證400-500ml左右的奶量,再加上一日三餐。兩歲以後 ,就可以適當的減少奶量,3歲以上的寶寶的飲食就可以和大人一致了。
2、並且一日三餐中應該包括,米麪等主食,蔬菜、肉蛋,其三者的比例應該是5:3:2,也就是說米麪主食要佔到食物總量的一半以上,這樣才能確保寶寶的營養所需,剩下的蔬菜和肉類、蛋類,家長可以按照寶寶的.喜好來適當的調配比例。
寶寶的飲食建議
1、寶寶的進食時間儘量與大人同步,這樣可以養成寶寶良好的進食習慣,並且在大人的引導下,寶寶吃飯也會更積極主動。
2、在餐桌上,家長也要自己做到不挑食不厭食,小寶寶都喜歡模仿,如果看到大人不喜歡吃什麼,寶寶也會去學,導致以後出現挑食的情況,所以家長們在寶寶面前,吃飯時一定要表現出很好吃,對於有一些新的食物 ,寶寶不願意接受時,父母也可以互相餵食,這樣寶寶也會有想要嘗試的想法。
3、吃飯時儘量關閉電視、音響等,期間也不要用玩具等哄逗寶寶,儘量讓寶寶自主專心的吃飯。
4、家長也要做到不哄喂、逗喂寶寶,有些家長總是覺得寶寶沒吃飽,總是要讓寶寶多吃一點,其實無論大人還是寶寶,都是有飢飽感的,所以無需強迫寶寶,這樣會導致寶寶進食不規律,甚至厭食,所以如果寶寶吃飽了,家長就可以讓寶寶自己去玩一會,無需強迫。
一歲以後每天喝多少奶2
1歲寶寶1天喝多少牛奶
1、1歲多的孩子,逐漸變爲以一日三餐爲主,早、晚母乳或奶粉爲輔,可以喂的東西多着呢。以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐爲主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長髮育必不可少的。適當餵養麪條、米粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。
2、一歲的孩子,飲食正從乳類爲主轉到以糧食、蔬菜、肉類爲主食的階段,孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同。每天3餐飯,再加1、2頓點心,早6點及晚10點各一杯配方奶。因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫升。
1歲寶寶牛奶過敏
1、一歲以下的小孩胃腸道比較薄弱,喝牛奶過敏的時候,可以試試其他的奶製品,不一定只能喝牛奶的,有很多適合寶寶吃的奶製品。
2、寶寶對牛奶過敏,也可以給孩子吃飯,每天熬點大米粥給孩子喝,另外可以喝雞蛋湯、魚湯、麪條等。
3、如果寶寶不愛吃飯,又不愛喝米糊的話,牛奶又過敏,建議可以帶寶寶去醫院做個檢查,查出什麼是過敏原,諮詢下是否還有其他的辦法。
1歲寶寶的喝奶量大約是300-500毫升那樣,寶媽不要給寶寶吃得太飽。寶寶還小,對飽是還沒有概念的。寶媽可以給寶寶適量加點輔食,以營養爲主,多吃點水果蔬菜。但如果寶寶有對奶粉過敏的現象,寶媽需要給寶寶患一種奶製品,或者換一種營養品。
一歲以後每天喝多少奶3
一歲後寶寶可做很多事
15—24個月自己脫衣
此時孩子能夠單腿站立且不摔倒,並能控制自己兩臂、雙手和兩腿的活動。
提供幫助:孩子不是天生就會脫衣或穿衣,而是要經過觀察、學習和接受指導。儘量給他穿無鈕釦、拉鍊、摁釦和無繫帶的衣服,這樣,即使寶寶自己脫衣也不至於帶來危險或麻煩。另外,當孩子把套頭衣服的袖子從胳膊上拽下來時,母親應協助將其從頭部脫下;當孩子試圖把褲子的前面拽下來時,母親應示意孩子如何將後面的褲子也脫下,以及如何擺脫腳的阻礙。到18至24個月時,寶寶通常會試圖自己穿衣,此時,母親可告訴孩子釦子的作用,以及穿衣的技巧。
12—15個月自己吃飯
此時孩子活動的靈活性及手眼協調能力都有所增強,已能握住杯子、勺或叉。
提供幫助:從寶寶12個月開始(有時甚至更早),每次就餐時給寶寶一個小勺、一份濃稠的飲品,如酸奶或者大米粥,以鍛鍊他駕馭餐具的能力。另外,教寶寶用杯子喝牛奶,也是培養其使用杯子的好機會。
15—18個月自己洗澡
孩子開始有能力協調身體的各個部位,如將洗澡泡泡塗在身上。
提供幫助:給寶寶提供毛巾、香皂和沖洗用具。然後再由媽媽進行最後的全身沖洗。如果孩子每晚都洗澡,也可以選擇一週的兩天作爲寶寶的獨立洗澡日(當然,母親要陪在身邊),其他時間由媽媽代勞。但要注意,當寶寶在浴盆中時,父母絕不能掉以輕心,需要時刻陪在寶寶身邊。
15—18個月自己整理玩具
此時的孩子可以自己行走,帶着東西在屋子裏轉,也能完成一些簡單的指令。
提供幫助:將裝玩具的盒子或袋子擺放在寶寶房間,讓寶寶整理起來更容易,再給玩具做個標籤或圖片,以更好地幫助寶寶歸類擺放。教寶寶整理玩具,應該堅持不懈,每天養成習慣,在一個特定的時間進行整理,如晚飯前或晚飯後。當孩子完成時,讓他意識到自己做了件不錯的事。
15—18個月幫助媽媽
孩子能夠拿着東西來回走,並樂意模仿你每天的家務活動。
提供幫助:在媽媽的監督下,給孩子指定些小任務,如給他乾淨的抹布擦小桌子或椅子腿;讓孩子拿來鋪桌子的桌布或餐紙巾;將髒衣物放入洗衣籃;協助你整理、摺疊乾淨的小毛巾。不要在意寶寶是否真正圓滿完成了你交代的任務,重要的是,他能習慣於甚至樂於幫助你完成家務。
18—24個月自己洗手
孩子開始學會沾溼雙手、打肥皂、沖水和擦乾。
提供幫助:爲方便寶寶自己洗手,在水槽邊準備一個小凳子,把香皂和毛巾放在寶寶伸手可及的地方。如果水龍頭是冷暖水並用的話,需要指導孩子如何開到適合的水溫(媽媽也需時刻檢查水溫是否適宜)。專家指出,洗手時間應該爲30秒,這樣才能徹底殺滅細菌,爲了讓寶寶耐心洗完,可以給他唱兒歌,如“一閃一閃亮晶晶,滿天都是小星星……”
18—24個月自己刷牙
當他可以抓住牙刷,並隨之掌握手臂平衡時,就可以用牙刷在嘴裏來回刷牙了。
提供幫助:依然在水槽附近準備小凳子和嬰兒牙刷。擠少量牙膏到牙刷上。用稍微誇張的動作爲寶寶比劃自己如何刷牙。確保牙刷乾淨,每次都要爲寶寶完成最後一道刷牙程序———再徹底給他刷一次。
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