[合集]坐月子能開空調嗎
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夏天天氣很熱,對於正在坐月子的產婦來說的確是個很大的考驗,產婦居室溫度要適中,一般在22~24攝氏度爲好,太冷的話容易使產婦、寶寶患上感冒,室內的空氣要保持流動,新鮮,因爲產婦分娩後身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來儘快改變身體虛弱狀況,恢復健康。
產婦休息的房子儘量選朝南的,夏天氣溫均在30攝氏度左右,要時常打開門窗、掛上竹簾,保持室內空氣流通。早晚窗戶應開放換氣,讓室內外空氣進行交換。室溫達到30攝氏度以上,則可開啓電扇,因爲電扇可促進空氣對流,幫助產婦散熱,使用空調不要把溫度定得太低,一般維持在28攝氏度左右即可。
空調應間斷開啓,不能連續運轉,因室內產生的陽離子太多,人居其間,容易得空調病。開空調通風的時候應將產婦與孩子換到另一間房間,或者用被子蓋好,一般通風20~30分鐘,每天一兩次,再次強調:別衝着產婦吹!
首先,避免空調對着新媽媽和嬰兒吹,新媽媽不管是冬季還是夏季都要穿長袖長褲。其次,溫度不宜過高或過低,還要注意保持室內的溼度。溫度低容易導致疾病,溫度高則容易引起人體大量出汗,而溼度不夠呼吸道粘膜會幹燥,新媽媽和嬰兒都容易生病。
另外,要開窗換氣,清洗空調和不宜長時間吹空調。空調中容易堆積粉塵和細菌,引起呼吸道感染,而長時間吹空調又不開窗,則容易導致室內空氣中細菌過多。
坐月子對女性來說是一種很好的產後恢復方法,在坐月子也有很多需要注意的地方,儘快恢復身體,增強免疫力。
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