魚湯可以放什麼蔬菜
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魚湯可以放什麼蔬菜,平日,喝魚湯有很多好處,那麼大家知道什麼蔬菜可以和魚一起煮成魚湯嗎,又該怎麼做魚湯纔會好喝呢。下面分享魚湯可以放什麼蔬菜,一起來看看吧。
魚湯可以放什麼蔬菜1
推薦1:冬筍黃魚湯
原料:冬筍1個、黃魚1條(約500克)、雪菜10g、肥肉30克;蔥2段、姜3片、花生油2匙、香油少許、清湯、料酒2匙、胡椒麪半匙、食鹽1匙、味精半匙。
做法:將黃魚洗淨備用;冬筍發好切片備用;雪菜洗乾淨切碎備用;豬肉洗乾淨切片備用;在鐵鍋中加油燒熱,然後放入黃魚煎至兩面金黃,倒入清湯後加肉片、冬筍、雪菜和佐料;用大火將其燒開,然後再轉小火燉煮約15分鐘左右,再轉大火燒開後撈起魚湯中的薑片、蔥段,然後撒上適量胡椒和味精調味,最後淋上香油即可起鍋。
推薦2:鯽魚青菜湯
原料:鯽魚一條,青菜50克,香菇3朵;蔥5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),胡椒粉1/2茶匙(3克)。
做法:將鯽魚去鱗去內臟後洗淨備用;姜切成片、蔥切成末備用;香菇洗乾淨切成小塊,青菜洗乾淨切成段備用;鍋中熱油,然後倒入蔥姜爆香,隨後放入鯽魚兩邊煎好,加適量的清水,加適量豬油、白醋和料酒,熬煮魚湯直至湯變奶白色,最後放入青菜和香菇燉煮一會,在起鍋前加入鹽和胡椒粉調味即可。
魚湯可以放什麼蔬菜2
魚湯要怎麼去腥呢?
1、料酒
酒精能幫助溶解十五中的有機物質,在烹調食物時加入少量料酒,可以產生具有香氣的酯類物質,有效地去除食物腥味,讓食物吃起來味道更香濃可口。
2、檸檬
檸檬是一種很好的調料,在烹調肉類食物時加入少許檸檬汁,不僅有提味效果還可以有效地掩蓋腥味。在做海鮮拼盤時,也可以加入幾片檸檬去腥。
3、醋
肉類中的腥味主要是爲鹼性化合物,醋可以有效地溶解肉類中產生的腥臭物質,在烹飪中加入適量的醋可以中和這種味道,以達到去腥提味的效果。
4、大蒜
大蒜是日常生活中不可或缺的調料,它不僅有殺菌的效果,其本身特有的濃烈蒜辣味還可以中和食材中的'腥味,讓食物吃起來跟假的美味。
5、生薑
生薑在中國人的飲食中具有舉足輕重的地位,在烹調時放入些許生薑絲爆香,不僅能提升食物的香氣,去腥提味,還能與寒性食材相中和,達到健康飲食的效果。
6、乾麪粉
乾麪粉也能去腥味。在刮除好魚鱗後,用乾麪粉均勻撒在魚身上,搓揉片刻,放置一會兒後再用清水洗乾淨,魚的腥味會大幅度降低。而且麪粉本身沒什麼味道,不會污染魚本身的香味。
7、紫蘇
紫蘇味辛,具有特殊的香氣。在烹飪過程中會產生芳香烴,脂類等物質,並與魚類的腥味相中和,達到有效去除食物腥味的效果。
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