冬天上火爛嘴角咋辦?4個妙招輕鬆“滅火”
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【導讀】:冬季天干氣躁,人體很容易缺水堆積成火,一不小心就會出現爛嘴角的現象。怎麼樣才能避免上火爛嘴角呢?今天就教大家幾個小竅門。
1、注意調整飲食,不要偏食。多吃些綠葉新鮮蔬菜、蘿蔔、胡蘿蔔及各種水果,適當增加豆製品、蛋類、瘦肉、動物肝臟等含B族維生素豐富的食品,以預防核黃素缺乏。
2、重視面部的清潔衛生和滋潤保健。飯後應及時洗臉,將嘴角擦乾;天冷乾燥時局部應經常抹些潤膚霜,嘴脣口角乾燥起皮時,可搽防裂油,如凡士林、魚肝油或油脂性護膚霜,但千萬不可擦甘油,因爲甘油不是油脂,它有脫水作用,會使皮膚乾燥。
3、養成經常飲用開水的習慣,有利於提高機體、皮膚的滋潤度。如果等口乾才飲水,會導致機體水分缺乏。
4、積極治療流涎過多和淌口水的病症,並糾正經常舔嘴角的不良習慣。
若已發生口角炎並乾裂出血,則創面應先用溫熱水或鹽水洗淨,待稍乾燥後,再抹上抗生素軟膏,如金黴素眼藥膏等,或用魚肝油核黃素糊劑,並口服核黃素。
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