女性經常喝葡萄酒有什麼好處
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女性經常喝葡萄酒有什麼好處,紅葡萄酒的健康養生作用被衆多人員所共知,因此很多女性都知道適當喝葡萄酒,葡萄酒有着很多的功效和營養。以下分享女性經常喝葡萄酒有什麼好處
女性經常喝葡萄酒有什麼好處1
滋補
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質,這些都是人體必不可少的營養元素,它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。尤其是對於體弱者,經常喝適量的紅葡萄酒,對恢復健康是相當有利的。此外,經常適量飲用紅葡萄酒還能預防衰老、延年益壽。
幫助消化
葡萄酒刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中單寧物質,可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮,調整結腸的功能,對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含山梨醇,有利於消化,防止便祕。
幫助減肥
葡萄酒具有減輕體重的作用,每升幹葡萄酒中含有525卡的熱量,這些熱量相當於人體每天平均需要卡的1/15。酒後,葡萄酒可以直接被人體吸收和消化,並在4小時內全部消耗,以免增加體重。因此,經常喝紅酒的人,不僅可以補充人體所需的水分和多種營養素,還可以幫助減肥。
利尿
白葡萄酒中酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量高,具有利尿作用,可防止浮腫,維持體內酸鹼平衡。
殺菌
早就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如,感冒是常見的多發病,葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用。傳統的方法是喝熱葡萄酒,加熱紅葡萄酒後,放入雞蛋攪拌,停止加熱,稍微冷卻後喝。研究表明,葡萄酒的殺菌作用是因爲它含有抑菌、殺菌物質。
預防乳腺癌
美國科學家發現,葡萄酒裏含有一種可預防乳腺癌的化學物質,位於舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會上說,他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。這一物質這所以具有這種功效,是因爲它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關。
女性經常喝葡萄酒有什麼好處2
一、你毫無疑問比他人年青
紅葡萄酒具備抗衰老防脆化的作用,紅葡萄酒中的提純物,可控制皮膚的脆化。紅葡萄酒的美容護膚作用來源於它帶有豐富多彩的花青素物質和白黎蘆醇。
這種成份具備:強力的抗氧化性作用,能提升身體的基礎代謝,消除黑色素,使皮膚越來越更爲嫩白和光潔。
二、你人的大腦毫無疑問比他人管用
紅葡萄酒能夠提升身體有利膽固醇的成分,進而讓血液更順暢地流入人的大腦。
研究表明:適量飲酒能夠擴張人的大腦的血管,提升血容量,做到激起腦智能化,提高記憶力的作用。
三、你人體毫無疑問不容易發胖
你往往胖,是由於你喝的紅葡萄酒不足多。紅葡萄酒帶有酚類物質,另外帶有維他命C、維生素E及胡羅卜素,這種物質具備抗氧化性功效,能夠提高人體內高品質膽固醇的佔比,維持人體正常的基礎代謝,讓人的身材不容易伴隨着年紀的增長而越來越鬆垮。
此外,紅葡萄酒帶有很多的鐵製,具備活血化瘀暖身的作用,因而可以合理地降低人體內水份的沉積,那樣能夠根據消腫做到減肥瘦身的目地。
四、具備加強骨骼的`作用
每日適當喝些紅葡萄酒具備加強骨骼的作用。
英國塔夫斯大學的研究發現:適當喝些紅酒的人無論男人女人,都比這些不喝的人具備高些的骨質增生相對密度。因而,再挑選蓋中蓋牌高鈣片的另外,能夠考慮到每日喝些紅葡萄酒,一口氣,上5樓,不費力。
五、你毫無疑問沒蛀牙
紅葡萄酒可以緩解病菌的生長髮育,進而能合理地避免蛀牙和牙齒掉落。
來源於意大利佛羅倫薩食品科學研究研究室和法國蘇黎世大學的科學研究精英團隊發覺紅葡萄酒和葡萄籽提純物可以合理去除造成蛀牙和牙齒掉落的病菌。
女性經常喝葡萄酒有什麼好處3
1、防治心血管病
在晚上勞累的是女性朋友可以喝一點紅酒來進行有效的解乏,其實紅酒中含有原花色素,能夠穩定構成各種膜的膠原纖維,降低血管壁的透性防止動脈硬化。另外,原花色素梗塞死亡的危險。
2、抑制脂肪吸收
不是說愛喝酒的都是男性其實在我們日常的生活中女性也是可以喝一點酒的,科學家發現,紅葡萄酒能抑制脂肪吸收,有試驗證明,老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現,其腸道對脂肪的吸收變緩,對人作臨牀試驗,也獲得同樣的結論。
3、防治腦血栓
女性朋友在日常的生活環境中可以適當喝一點酒,它可以幫助我們預防腦血栓的原因,葡萄酒中含有白藜蘆,它是一種植物抗毒素,具有抑制血小板凝集作用。實驗表明,即使將紅葡萄酒稀釋1000倍,對抑制血小板的凝集作用仍然有效,抑制率達42%,可減少腦血栓的發生。
4、有助於提高記憶力
科學家公佈的試驗結果表明,適量飲用葡萄酒,有助於提高大腦記憶力和學習能力。此外,研究證明肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒,將保持旺盛的精力,不會因爲節食而萎靡不振,導致記憶力減退。
5、預防乳腺癌
最新試驗結果顯示:以葡萄酒飲料,餵養已誘發得了癌症的老鼠,發現葡萄酒對癌症有強烈的抑制作用。葡萄酒裏含有一種可預防乳腺癌的化學物質,這一物質這所以有這種功效,是因爲它能抗雌激素,而雌激素與乳腺癌有關。
6、預防癌症
葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性是數百種人類常食的植物中最好的。可以防止正常細胞癌變,並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因爲白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力,所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。
7、防治視網膜變性
研究發現,紅葡萄酒有防止黃斑(視肉膜)變性的作用。黃斑變性是由於有害氧分子游離,使肌體內黃斑受損,而葡萄酒,特別是紅葡萄酒中含有能消除氧遊-離基的物質--白黎蘆醇,能保護視沈覺免受其害。試驗證實,經常飲用少量紅葡萄酒的人,患黃斑變性的可能性比不飲用者低20%。
8、防治感冒
人們發現常飲葡萄酒的人羣中,很少感冒。科學家認爲,這是因爲葡萄含有“苯酚”類化合物,能在病毒表體成一層薄膜,使其難以進入人體細胞,從而達到防治感冒的-效果。由於“苯酚”主要存在葡萄皮上,所以感冒時,飲用熱的紅葡萄酒,可減輕感冒症狀和預防感冒。
9、防治腎結石
研究人員確認,經常飲用適量葡萄酒的人,不易得腎結石。研究人員還發現,適量飲用不同飲料的人,得腎結石的風險也不一樣,每天飲用四分之一公升咖啡的人,得腎結石的風險要比無此習慣的人低10%;常飲紅茶則要低14%;而常飲葡萄酒的人得腎結石的機會最少-,得病的風險要比無習慣的人低36%。
10、美容養顏作用
自古以來,紅葡萄酒作爲美容養顏的佳品,倍受人們喜愛。紅葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋。除飲用外,還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽於面部及體表,因爲低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用。雖然,飲用紅葡萄酒的好處非常多,然而也有量的限制。專家認爲,飲用紅葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過250毫升,否則會危害健康。
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