檸檬水的正確泡法
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檸檬水的正確泡法?檸檬中含有豐富的維生素C,而且檸檬的味道酸甜,所以在日常生活中很多人都喜歡用檸檬泡水喝,但是檸檬泡水是講究方法的,下面小編分享檸檬水的正確泡法,一起來看下吧。
檸檬水的正確泡法1
檸檬水的正確泡法
1、挑選新鮮的檸檬,用鹽水浸泡15分鐘,然後用硬毛刷清洗表皮。因爲,現在很多商家爲了檸檬看起來新鮮漂亮,會在表面上打一層蠟,工業蠟對人體是有害的,所以,製作之前,一定要精細乾淨。
2、將處理好的檸檬,放進放進冰箱冷凍2小時,取出後切片(每個檸檬切15-20片),放進密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏。
3、將取出的檸檬片放入60~70度的水中。水溫不宜太低或太高,水溫低的話,檸檬的清香味沒辦法散發出來;水溫高的話,容易破壞檸檬的營養,還會激發檸檬中的苦味物質,味道就變成苦的了。
4、檸檬酸性強,泡水不宜太濃哦,一般一杯水(200ml)放2-4片即可,1000ml的水最多放一顆檸檬。如果接受不了酸味,可以多加點蜂蜜來調和酸味。
喝檸檬水的注意事項:
1、檸檬水不宜大量飲用,一天喝200毫升就差不多了,腸胃不適的朋友一定不能喝太多。
2、檸檬中的VC遇到空氣後容易氧化,做好的檸檬水最好儘快喝,用不着的檸檬片要及時放冰箱冷藏。一顆檸檬喝一週就差不多,放太久營養價值會嚴重縮水。
檸檬水的正確泡法2
檸檬水的泡法步驟
在沖泡檸檬水時,你需要選擇新鮮的優質檸檬,洗淨,切成薄片,放入杯中,加入適量的蜂蜜,調勻並醃半小時,然後加入適量的檸檬汁。 涼爽的白色和調勻,然後自制檸檬水已經浸泡,如果是夏天,你可以添加適量的冰,這將使檸檬水的味道更好。
檸檬水的正確泡法
1、釀造檸檬水,只瞭解他的方法步驟還不夠,還要了解其正確的泡沫方法。 要製作檸檬水,你必須選擇新鮮和濃郁的檸檬來浸泡水,而不是乾燥後的幹檸檬,因爲乾燥後的幹檸檬,無論是香氣還是營養價值,都發生了顯着變化。 浸泡後的檸檬水味道不會太好。
2、在家中沖泡檸檬水時,一定要掌握水的.溫度,不能使用高溫開水,也不能用於溫度過低的冷白。 因爲水的溫度太高,會導致檸檬中大量的營養物質流失。 當水溫過低時,檸檬中的香氣和營養成分不能儘快沉澱到水中。 通常,檸檬水的水溫控制在60度。 左右是合適的。
3、檸檬水的濃度一定不能太高,每次切2至3片檸檬,在杯中可以沖泡300至400毫升的檸檬水,並可重複2至3次,直至沒有檸檬後 香氣,你可以去掉裏面的檸檬片,然後更換新的檸檬片,但如果你一次放一個以上的檸檬,它會導致檸檬水被浸泡,味道太酸,你不能 製作檸檬片中的所有營養成分。 降水會造成浪費。
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