男生應該知道的生理常識

男生應該知道的生理常識，生活中一些男性總是忙於工作，這樣就非常容易忽略身體問題，導致自己的身體健康受到極大的傷害，瞭解生理健康常識很重要，以下分享男生應該知道的生理常識

男生應該知道的生理常識1

1、不能因爲延長性生活時間而阻止射（精）

有一部分男性認爲性生活的時間越長，越能夠給女性滿足感，所以會想各種辦法來延長勃起的時間或者阻止射（精），比如套上橡皮筋或者束帶，這樣可能會導致(陰）莖局部血液循環不暢，最終引起(陰）莖組織壞死。

2、不能亂用藥物來延長勃起時間

大部分男性希望在性生活過程中能夠維持的時間更長一些，甚至認爲過去的時間越長，說明性能力越好，其實不然，如果(陰）莖勃起時間太長而沒有消退的話，不僅得不到性生活帶來的愉悅感，同時也會導致男性痛苦，不能亂服用一些藥物給身體帶來副作用，甚至會導致男性性功能障礙。

3、患上生殖疾病要停止性生活

當患上睾丸炎，(陰）莖流出黃色或者白色分泌物，排尿時有明顯的疼痛感或者肛門處受到刺激時有分泌物流出，應該停止性生活，因爲這些症狀都說明男性的生殖器官發生了問題，要及時選擇正規的醫院接受治療，不能拖延。

4、(陰）莖彎曲的方向不同這屬於正常的現象

一部分男性(陰）莖勃起時，可能會有些彎曲，每個人的體質不同，有的可能往上往下或者偏左偏右彎曲，這並不是特殊的疾病。只要沒有感覺到特殊或者妨礙性生活，就不必過於擔心。

5、不能因爲早泄就認爲性功能減退

對於年輕人來說，因爲缺乏一定的性經驗或者性生活時過於緊張焦慮或者興奮都會引起早泄，其實這並不是生理上的問題，主要和心理有着直接的關係，不妨選擇佩戴避孕（套）的方式來延長性生活的時間。

男生應該知道的生理常識2

適度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。清潔衛生工作做得不夠或做得過多，都不利於男性生殖系統健康。清潔不夠容易導致炎症，尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質和微生物傳播給別人，應該養成經常清洗下身的習慣。

過多進行親密行爲不利於男性養生，年輕人維持在每週3~4次比較合適。中年人一週1~2次。不過，個人要根據自己次日的感覺做調整，自己的感覺纔是最正確的衡量指標。

自（慰）是一種正常的生理現象，既是青春期性成（熟）的表現，又可以解除性緊張而引起的不安、躁動。必要時，每週一次爲宜。因爲頻繁的（手）淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神經疲勞，減退，陽痿，勃起不堅，習慣性早泄等。

吸菸對(陰）莖也有影響，會令它伸不直變曲，影響正常行房，因爲煙中含有的有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通。

必要時應去醫院，排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

重金屬不僅對性功能產生影響，對身體健康同樣有嚴重傷害，當中尤以鉛、汞同鎘對性功能影響最大。

男生應該知道的生理常識3

1、適度清潔：每一位男性一定要做好自己生殖器官的適度清潔工作，一旦大家對生殖器官清潔工作做的不夠活着過多的話，對於生殖健康都是沒有好處的。

2、不要過早進行性生活：我們知道男性的生殖器官局部皮膚是非常嬌嫩的.，很容易受到損傷，如果男性過早與女伴進行性生活的話就會導致生殖器官出現問題，最終出現腰痠、生理功能障礙、提前衰老等問題，對於大家的健康是不利的。

3、性生活頻率不宜過高：男性如果平常保持過高的性生活頻率，是不利於男性生殖健康的，正常情況下年輕的男性每週性生活維持在每週3-4次比較合適，中年人則是一週1-2次。不過大家需要根據自己的感覺進行適當調節，只要自己感覺良好就沒什麼問題。

4、頻繁自（慰）不可以：未婚的男性適當的自（慰）是能夠解決生理問題的，每週一次爲宜，但是頻率不能太高，因爲頻率太高之後會使得泌尿系統長期處於充血的狀態，導致局部免疫力下降，會誘發尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病。

5、洗澡的時候需要把包皮垢清洗乾淨：希望每一位男性在每次洗澡的時候能夠把包皮垢清洗乾淨，如果大家不注意清洗的話，局部的皮膚組織防禦功能就會減退，也容易受到傳染性病原體的感染。