埋線減肥一個月瘦多少斤

埋線減肥一個月瘦多少斤，減肥一直是一個很熱門的話題，在日常生活中，減肥的方式是有很多的，其中有些人會通過埋線減肥，下面分享埋線減肥一個月瘦多少斤，一起來看下吧。

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關於埋線減肥一個月瘦多少斤的這個問題，並沒有正確的答案。因爲有的人做埋線減肥可以有很好的效果，一般一個月可以瘦個4—6斤。可是，有的人做埋線減肥術卻完全沒有效果。

埋線減肥沒有效果的原因

埋線減肥會出現完全沒有效果，這主要由兩個方面的因素引起：

一方面，可能是因爲該埋線者埋完線後沒有注意控制飲食與作息。埋線後飲食要選擇易消化飲食，少吃辛辣刺激油炸及煙燻食物，多喝溫開水，多吃瓜果蔬菜，以及保持合理休息等。

注意，就算是埋完線成功後也不可完全放鬆，還是要注意控制飲食和進行適當運動，切莫再回到以前那種貪吃又不動或者熬夜的生活狀態了，否則還是會反彈的。

另一方面，可能是因爲該埋線者不屬於單純性肥胖者。其實，埋線減肥只針對單純性肥胖者有良好的效果，而對一些病理性肥胖或肥胖程度特別厲害的很難起到效果。

埋線減肥後第一天能吃什麼

埋線減肥後可以多吃點水果：水果的種類有很多，但是減肥過程中需要進行減少糖分的攝取，一般菠蘿蜜、葡萄、蜜瓜等的糖分比較多，因此不利於實現減肥的效果，而蘋果、草莓、檸檬、柚子、火龍果等水果不僅可以補充身體需要的維生素，還能夠限制糖分的攝取。

埋線減肥後要注意細嚼慢嚥：我們在飲食過程中放慢速度，往往是可以降低食慾的，您會覺得吃着吃着就飽了，但是如果飲食速度過快的話，很難體會到飽了的感覺，往往等到吃撐了纔會停止補充食物。此時，攝取的物質會遠遠超過身體所需要的，因此建議大家要細嚼慢嚥。

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埋線減肥可以埋幾次

埋線減肥是鍼灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。埋線減肥就是利用蛋白線進入穴道內，在人體內軟化、分解、液化和吸收，通過埋入的線將體內的液體脂肪代謝出體外，來達到減肥的目的，此法20天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦。

穴位埋線減肥是在針刺基礎上發展起來的，是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。根據患者的個體差異，不同的症狀，不同的肥胖機制，進行合理有效的'辨證選穴，在相應的穴位埋入蛋白質磁化線（以線代針)，起到“長效針感”、達到“健脾益氣、疏通經絡、溫中散寒、調和陰陽氣血”的作用，從而調整了患者的植物神經和內分泌功能。

埋線減肥的禁忌

1、進行埋線減肥時，建議針數不宜過多，以防出現暈針現象。

2、有凝血疾病的特殊患者，不宜進行埋線減肥療程。

3、進行埋線2小時後，即可將紙膠撕去碰水洗澡，若想加強代謝，也可於2天后自行按摩埋線處來加強刺激。

4、埋線前需評估自身身體狀況，例如身體過於虛弱、空腹時不宜埋線，懷孕中、患有糖尿病患者也不宜使用。

5、因每位病患埋線吸收的程度不同，醫師會建議每週回診以進行評估。一般而言，每週埋線一次，每次埋線，醫師將進行穴位替換，不宜同一穴道過度埋線。埋線減肥雖然有效，但是副作用也是挺大的，所以，爲了減少這種危害，有些注意事項是必須要引起重視的。

埋線減肥需要搭配飲食及運動

不管何種減肥療法，都是一種輔助療法，一定要配合飲食控制及增加運動量，才能達到最佳效果。

然而許多民衆誤以爲使用穴位埋線來減肥，便可以毫無顧忌的大吃大喝，醫師提醒，瘦身減重最重要的還是飲食的控制，穴位埋線僅能作爲輔助工具，若沒有控制吸收的熱量，進行穴位埋線的效果將不如預期。

建議先埋大腿測試

有些人不適合穴位埋線，可能出現過敏反應。穴位埋線後24小時內觀察有無紅脹、熱痛，如有應立即回診；若屬易過敏體質，可先埋一針在大腿外側測試，看24小時內是否過敏，沒問題隔天再埋線。