扁平足可以穿板鞋嗎
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患有扁平足以後,並不是所有的鞋都適合穿的,因爲扁平足的足型與正常的足型是不一樣的,所以選擇一款適合扁平足的鞋子,不僅穿着舒服,還能夠在一定的程度上起到矯正扁平足的作用。一般來說,扁平足可以穿板鞋的,平底的就行。但是要千萬注意一點,扁平足不穿高跟或者中跟鞋。
扁平足的矯正方法有什麼
1、手術療法:少數病人經各種非手術療法不見效者,可行三關節固定術(即跟骰關節、距舟關節和距跟關節)。這是主要的扁平足的治療方法。
2、非手術療法:這種扁平足的治療方法適用於姿勢性平足症和大多數痙攣性平足症。可以理療、按摩、加強足內、外在肌鍛鍊,穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。但應以加強肌力鍛鍊爲主。對痙攣性平足症病人應注意休息,嚴重者可在麻醉下先行手法矯枉過正,爾後用小腿石膏靴固定足於內翻內收位。症狀消失後,再穿平足矯形鞋和鞋墊。
一般來說,如果是扁平足的話最好的選擇是穿矯正鞋,可以幫助矯正腳型,也可以減少走路摔倒的頻率。而對於平板鞋,扁平足也是可以穿的,通常那些平底的鞋扁平足是可以穿的,但如果是高跟鞋或者中跟鞋的話就不適合了哦。
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