西紅柿美容功效

西紅柿美容功效，西紅柿不僅好吃，還有豐富的營養價值，因此被稱爲“神奇的菜中之果”。中醫認爲西紅柿有涼血養肝、清熱解毒、降低血壓的功效。下面來看看西紅柿美容功效。

西紅柿美容功效1

營養成分的功效

1、營養豐富且熱量低：可以用來保持身材，目前許多模特、明星保持身材主要採取的方法之一。

2、豐富的酸性汁液：可以平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鐘後用清水洗淨，對去除面部死皮大有幫助。

3、維他命C：具有美白的.功效，用法：西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鐘後清洗乾淨。

西紅柿平衡油脂法

這個番茄淨膚控油麪膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜的美容養顏效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因爲臉上有許多沒有用的角質，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養，可以讓肌膚柔嫩有彈性。下面來看看它的製作方法吧！

【材料】番茄1個（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。

2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。

3、洗臉後，均勻塗於面上，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。（塗抹在臉上後，以溼的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！）西紅柿切片敷面法如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鐘就可以達到美膚效果。也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質兼柔嫩膚質。

西紅柿番茄汁舒緩痘痘法

番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來擦臉，有不錯的美白效果，長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉，可以去油消炎，舒緩痘痘的不適呢！

西紅柿的飲食禁忌

（1）不宜和黃瓜同時食用。

（2）服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用。

（3）空腹時不宜食用。

（4）不宜食用未成熟的番茄。

（5）不宜長久加熱烹製後食用。

（6）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。

西紅柿美容功效2

1、西紅柿可增強肌膚的彈性

有些美眉肌膚暗沉無光澤，一點彈性都沒有，肌膚看起來十分不健康，該如何解救呢?來試試西紅柿護膚吧，西紅柿中的抗氧化劑可以有效增強皮膚的彈性，令粗糙乾燥的膚質得到極好的改善。將西紅柿榨成汁，加入少許蜂蜜，塗抹在乾淨的皮膚上，十五分鐘之後，用清水沖洗乾淨，養成每週敷兩次的好習慣，可以讓肌膚有效恢復彈性與光澤。

2、西紅柿可有效幫助肌膚控油

西紅柿中含有豐富的維生素C、維生素A以及氨基酸等營養成分，可以起到良好的控油效果，尤其適合油性皮膚的美眉們抑制油脂分泌使用。將西紅柿清洗乾淨，搗碎成泥，敷在乾淨的皮膚上，十五分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。

敷完西紅柿泥面膜之後，可以塗抹上爽膚水和保溼乳液，避免皮膚因乾燥缺水而再度出油，經常敷西紅柿泥面膜，不僅可以有效抑制油脂分泌，而且還能夠抵抗紫外線輻射，非常適合夏季使用。

3、西紅柿可有效收縮毛孔

肌膚毛孔粗大的美眉們還在爲如何收斂毛孔而煩惱嗎?收縮肌膚的粗大毛孔，西紅柿也可以派上用場。西紅柿的清潔能力很強，可以滲透到肌膚毛孔之中，來清理多餘的油脂和氧化的污垢，從而令毛孔可以有效收斂。

美眉們可以將新鮮的西紅柿汁，加入少量的清水稀釋，然後用來洗臉，洗臉的過程中可以輕柔按摩皮膚，尤其是毛孔粗大的部位，爭取將油脂和污垢都從毛孔中按摩出來，洗好之後，塗抹上具有收斂功能的爽膚水即可。經常用稀釋過的`西紅柿汁來洗臉，美白肌膚的同時可以有效收縮毛孔，令膚質更加細嫩光滑。

4、西紅柿可有效清除黑頭粉刺

西紅柿是呈酸性的，針對於臉上的黑頭粉刺有着極好的軟化和消除作用，對於抑制痘痘非常有幫助。美眉們可以將皮膚清洗乾淨，然後拿着西紅柿的果肉在臉上有黑頭粉刺的地方輕輕按摩，大概按摩二十分鐘左右，再用清水清洗乾淨，每隔一天按摩一次，堅持一段時間，黑頭粉刺會有明顯的消失。快來試試吧。

5、西紅柿可有效提亮膚色

針對於皮膚粗糙暗黃的美眉們來說，西紅柿是極好的提亮膚色的佳品，可有效淨化肌膚、提亮膚色。將西紅柿汁與牛奶混合攪拌均勻，敷在乾淨的皮膚上，十分鐘之後，用清水沖洗乾淨，便能夠有效趕走肌膚的暗黃粗糙，留下淨白細嫩。

西紅柿美容功效3

一、清潔皮膚

用西紅柿洗臉，有着很好的清潔效果。西紅柿含有豐富的果酸，可以有效清潔毛孔，並吸取臉上多餘的油脂，使皮膚潔淨，同時還可消滅肌膚表面的細菌，徹底清潔皮膚，有效預防粉刺和青春痘，而且不會破壞皮膚的酸性平衡，保護皮膚，非常適合於油性皮膚的朋友使用。

做法：將西紅柿洗淨搗爛成汁後，與蛋白的粉混合攪拌後，用混合物洗臉。

二、去角質

西紅柿含有較多的果酸物質，可以有效地調節皮膚的酸鹼平衡。不僅如此，西紅柿呈酸性這一特點，使得其又是一種天然優質、健康的`去角質的清潔護品。

做法：將西紅柿洗乾淨、搗爛成汁後，用棉籤將汁液敷在臉上，並保留十五分鐘，即可將皮膚的老舊角質充分軟化，隨後用水清洗，即可將角質去除，恢復肌膚的滑嫩。

三、美白

西紅柿中的維生素c含量很豐富，維生素c具有很好的阻斷黑色素形成、使肌膚重新煥發白皙光彩。除此之外，西紅柿中還含有能夠防止維生素C被氧化而受到破壞的維生素p，其能夠協同維生素c發揮作用，減退黑斑、預防老年斑等。

做法：常生吃西紅柿或者是用西紅柿洗臉、敷臉，都可以使皮膚變得更爲白淨。

四、深層滋潤

人們經常食用西紅柿，會使皮膚得到深層的滋潤效果，而這主要得益於西紅柿中含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素攝入後，經人體消化，可轉化爲維生素a，其能夠幫助皮膚抗擊自由基的侵害以及滋潤皮膚、改善皮膚乾燥的狀況，使皮膚恢復潤澤。

做法：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。