孕媽媽怎麼做胎教
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孕媽媽怎麼做胎教,很多家長都希望自家的孩子比其他的孩子更加的聰明,所以孕期給胎寶寶做胎教越來越流行,正確的胎教有助於胎兒的智力發育。下面來看看孕媽媽怎麼做胎教
孕媽媽怎麼做胎教1
1、音樂形式的胎教。生活中音樂形式的胎教比較普遍,這種胎教主要是通過古典音樂的播放,孕媽和胎兒都被優美動聽的音樂環繞着,從孕媽和胎兒的生理和心理出發,能給孕婦和胎兒以良好的刺激,美化胎內外環境,音樂胎教具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點。音樂胎教也是近幾年來非常受歡迎的胎教方式。
2、彷彿置身在美麗的大自然的懷抱中的胎教。置身於大自然可以讓人放鬆,孕媽也不例外,因此很多人在懷孕以後,會去做一種叫做美麗胎教,顧名思義就是看美麗的事物、和諧的景象、聽優美的伴奏等,相互結合,讓孕媽本人和胎寶寶彷彿置身於大自然的懷抱中一樣,很有意境。
3、情緒化的胎教形式。我國傳統醫學經典《黃帝內經》中率先提出孕婦“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過激會致“胎病”理論。同樣,現代醫學研究也表明,情緒與全身各器官功能的變化直接相關。情緒化的胎教模式在西方國家比較流行,就是讓胎兒感受孕媽心理的感受。
比如讀一篇散文,感受文字間的點滴情感,情感由淺至深,然後再由深變淺,逐漸走出困惑,會有豁然開朗的一刻。情緒化胎教可不是大喜大怒,孕期忌諱大喜大怒,因此,孕媽要注意哦!
4、與胎兒互動的胎教模式。與胎兒經常互動這個很多人都能做得到。在胎兒醒着的時候,用手摸摸肚子,和胎兒說說話,溝通一下感情,經常說幾句,胎兒越來越喜歡聽孕媽聲音。
還有就是這個時候準爸爸有時間的話,需要你大展身手的時間到了,每天和孕媽聊聊天(聊天的時候,胎兒能感受到母體的感受,陪伴一次,原來陪伴的是兩個人),讀一篇文章,唱一首歌……這都是胎教的素材,不侷限於某一種哦!
5、唱歌時候的共鳴式胎教。唱歌時候的共鳴式胎教有以下幾個好處:
a 孕媽在唱歌的時候,聲帶的震動會傳遍全身的每一個角落,同樣也經過子宮和羊水,影響到胎兒,輕聲的歌唱,聲波的震動會像是給胎兒輕輕按摩一樣,胎兒會感覺非常舒服,同樣也會非常的享受;
b 唱歌能夠增加肺活量,活躍胸肌,還能提高血液含氧量,從而,對胎寶寶的養分方面的供應也會逐漸增加;
c 孕媽不良的情緒會擾亂神經系統,導致內分泌紊亂,進而影響胎寶寶的正常發育,而唱歌會釋放孕媽的負面情緒,而負面情緒正是阻止寶寶變聰明的元兇,因此,減少負面情緒,把生出一個高智商、高情商的孩子變成一件更加可行的事情。
孕媽媽怎麼做胎教2
1、準媽媽們每天堅持早晚兩次聽音樂胎教,每次15-30分鐘。但是,怎樣才知道是有效果的呢?準媽媽們懷孕到4個月時就應該能感受到寶寶的胎動現象,漸漸的會越來越活越。這個階段音樂胎教,寶寶會形成習慣,能通過音樂與爸爸媽媽建立情感交流,每次聽到那些熟悉的音樂就會興奮,通過活躍的胎動告訴父母。
2、胎教是一個前期的投資過程,寶寶出生後,需要學習很多事情:呼吸、允吸乳汁、大小便,哭鬧、表達情緒等等。經歷過音樂胎教的寶寶這個時候就會顯示出優勢,不愛哭鬧,對這個陌生的環境有較強的安全感;尤其當聽到熟悉的音樂和爸爸媽媽的聲音時會有熟悉親切感;更安靜,容易哄。
3、兒童期,音樂胎教過的寶寶學習能力更強;擁有好奇心願意主動學習發現生活中的事物。這個時期只要父母積極的做好引導,能很容易培養孩子主動學習的良好習慣。
懷孕期間怎麼進行胎教
一是音樂胎教效果明顯。胎兒在聽到音樂以後往往胎動會更加頻繁,所以通過聽胎教音樂的方法對寶寶進行胎教是很好的辦法,不過在給寶寶聽音樂的時候要注意首先音樂的音量要合適,不宜開的太大;其次如果是用手機等電子產品給寶寶播放胎教音樂,那最好不要把電子產品緊貼在肚皮上,因爲電子產品會產生輻射。
二是胎教時間不要持續太久。胎兒在母親體內的時候其實大部分的時間也是在睡覺休息,如果胎教的時間太長可能會影響寶寶的休息,所以每次對寶寶進行胎教的時候持續的時間不要太長,如果在胎教的時候發現寶寶已經很長時間沒有反應了,那可能寶寶已經睡着了,這時候胎教就要停下來了。
三是讓寶寶感受到來自寶爸的.聲音。在對寶寶進行胎教的時候,最好要讓寶爸也參與進來。比如可以讓寶爸給寶寶講講故事,寶寶能夠感受到來自寶爸的聲音會更有安全感。
孕媽媽怎麼做胎教3
孕婦什麼時候開始胎教
在懷孕初期,還屬於胚胎,各個器官還沒有發育成熟,就算對胚胎進行胎教,也起不到作用。到了孕四個月的時候,胎兒的聽力已經發展成熟,可以聽到外界的聲音,所以在這時候對胎兒胎教是有一定的好處。
可以放點輕鬆愉快地在肚子旁邊放些音樂,但是放的時間不用太長,五分鐘左右就夠了。在孕晚期的時候,胎兒對光線有一定的感知,也可以在睡覺前,讀點故事。所以,胎教在孕四個月時開始比較好。
胎教對寶寶也有一定的好處,雖然胎教對寶寶的生長髮育有益,但並不是隨時隨地都可以隨意進行。孕媽媽要經常觀察腹中胎兒的動向,瞭解其活動的規律。避免在胎兒休息的時候進行胎教。如果胎兒聽到媽媽在讀故事,不停地用小腿或者小手在媽媽的肚子裏動,表示抗議,不喜歡,建議媽媽停一下。
胎教的方法有很多,平時孕媽媽最常用的胎教方法有:
1、音樂胎教,是各種胎教方法中的首選。聲音作爲一種能量和信息,可以在母親及胎兒之間傳遞。
2、對話胎教,與胎兒進行對話,長此以往,增進胎兒與孕媽媽的感情。
3、撫摸胎教,特別是在孕晚期,胎兒對孕媽媽的撫摸會有胎動迴應。如果胎兒胎動劇烈,那就要停止撫摸。
胎教只是對腹中胎兒的一種興趣培養,孕婦在孕期,除了對腹中的胎兒需要進行一定的胎教之外,也要從孕早期開始,每天要補充適量的葉酸,防止胎兒的神經管畸形。
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