正常孕婦整個妊娠期體重增長
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正常孕婦整個妊娠期體重增長,在生活當中,很多人都是第一次當母親,懷孕,並不清楚體重增長這一問題,一般女性對於自己的體重是比較在意的,下面小編整理了正常孕婦整個妊娠期體重增長。
正常孕婦整個妊娠期體重增長1
孕婦體重增長可以影響到母兒的近期以及遠期的健康,而孕期可以增加的體重要基於懷孕前,不同體重指數的孕婦體重增長也是有所不同的。應該在第一次做產檢的時候就確定孕前的體重指數,然後提供個性化的孕婦真中飲食和運動指導。
在懷孕前體重指數如果是正常的,懷孕期間體重總增加的範圍就是11.5-16kg,此前孕婦正常的體重指數就是在18.5-24.9,就是正常的體重指數。而在比這低的體重指數,體重增加的範圍就可以相應的大一些,可以增加的體重就達到12.5-18kg,而超重的體重指數大於25以上,在孕期增重的範圍就會減少。
孕期體重的增長可以影響到母兒的近期和遠期健康,孕婦體重增長過多,將會增加大於胎齡兒、難產、產傷和妊娠期糖尿病等的風險。而孕婦體重增長不足,則與胎兒生長受限、早產兒、低出生體重等不良妊娠結局有關,因此需要重視孕婦在孕期的體重管理。對於孕期體重應該增長的範圍,取決於在孕前的體重。
如果孕前處於正常體重,BMI的指數在18.5-24.9之間,在孕期建議的總增重範圍是11.5-16kg。對於孕前處於低體重的,BMI在小於18.5的時候,孕期建議總增重範圍是在12.5-18kg。而對於孕前處於超重或者是肥胖,BMI在大於等於30以上的,孕期建議總增重範圍在5-9kg之間。
正常孕婦整個妊娠期體重增長2
孕婦在孕期要保持一定的體重增長,但是增長必須控制在合理的範圍以內,如果增長的過高,可能造成孕婦發生高血壓或者糖尿病的概率增加,同時也會引起胎兒體積過大,影響最終的分娩。如果孕期體重增加的過少也是不合適的,因爲有可能影響營養的攝入,影響胎兒的發育。那麼孕期應該體重增加多少呢。
對於每個孕婦來說,孕期體重的增加沒有一個絕對的範圍,整個孕期體重的增加需要根據孕婦本人的體重指數來進行評估,體重指數是指體重除以身高的平方。
那麼體重指數越小,一般提示患者越輕,那麼就要考慮在孕期體重增加的.量稍微多一點。如果體重指數低於18.5,那麼在孕期體重總增長應該控制在12.5到18公斤之間。
如果體重指數比較正常,介於18.5到25之間,那麼整個孕期的體重控制應該在11.5到16公斤之間。如果孕前超重,體重指數大於25或者是30以上,那麼在孕期就要適當的控制體重的增加值,一般需要控制在體重增加10公斤左右。
懷孕後胎兒逐漸發育,準媽媽體內血液增多、子宮胎盤增大、乳房增大、母體脂肪增加是準媽媽體重上升的主要原因。通常情況下,在懷孕的前3個月體重基本上沒有太大的變化。胎兒在懷孕中晚期生長較快,孕婦需要進補的營養物質更多,但也應當在消化功能可以承受的範圍之內。
一般在懷孕的前三個月,每個月增加0.5-1公斤爲標準,上升並不明顯,到了孕中期以後以每月增加1.5-2公斤爲標準,一般來講,整個孕期增加8-12.5千克(平均10千克)的體重屬於正常範圍。
首先根據孕前的體重和身高計算:BMI=體重(公斤)/身高的平方(米),然後根據計算出來的值查看下面所在的區間,就可以判斷自己整個孕期體重增加多少合適了。
如果你懷孕時體重較輕,你需要增重12千克~18千克。
如果你懷孕時體重與身高比例處於合理範圍,你需要增重11千克~15千克。
如果你懷孕時體重偏重,你可以增重7千克~11千克。
如果你是過度肥胖者,你可以增重5千克~9千克。
若是懷有雙胞胎者,懷孕期間增重15.9~20.4公斤皆屬於正常範圍;懷三胞胎者,孕期體重則可增加至22.7公斤。
如果孕期體重超標或增長過快,會增加胎兒發展爲巨大兒的風險,可能會導致早產(在孕37周前出現產前宮縮)、高血壓、巨嬰症等。對於母體而言,還會引起母親妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發生。
另外,孕媽媽太胖,脂肪堆積,盆底組織過厚,也會影響分娩時胎頭的順利下降,延長胎兒娩出的產程,增加難產的風險。如果體重增加得太少,可能會導致早產兒或出生兒體重過輕,影響寶寶日後發育,甚至出現智力受損、致畸等情況。
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1、整個孕期體重增加多少算正常
懷孕期間體重會增加,但是不要太多,也不要太少, 如果身體增加太多的重量,會有發生妊娠糖尿病等疾病的危險,如果體重增加太少,寶寶會有低體重兒的可能。 絕大多數的孕婦在懷孕的頭三個月體重應該增大約2至4磅(0.9至1.8公斤),而在之後的每一週,孕婦的體重應該增加1磅(0.45公斤)左右。
對於一個標準體重的人(不胖|不瘦),妊娠期間增加的體重應該控制在10公斤左右。偏瘦者可增加12公斤,偏胖者增加 5公斤。 你懷孕前90斤,最輕時86斤,現在孕36周體重110斤,與90斤比,已增加了10公斤,所以還是正常的,必要時可做胎超檢查,如胎兒發育正常,不必採取增加體重的措施。
2、求雙胎、多胎妊娠孕期體重增長標準?
懷孕週數根據孕前的BMI值推薦的體重增長幅度(BMI=體重/身高2,單位kg/m2)
<18.5偏瘦18.5-24.9正常25-29.9超重>=30肥胖
早孕期(12周前)2-3kg2-3kg2-3kg2-3kg
中晚孕期(12周後)
0.64-0.83kg/wk
0.53-0.80kg/wk
0.43-0.74kg/wk
0.34-0.61kg/wk建議增重總值
19.9-25.2 kg
16.8-24.5 kg
14.1-22.7kg
11.4-19.1kg
3、孕期體重增長標準是多少?懷孕各階段的標準體重增長是多少?
懷孕早期就是懷孕的前三個月,標準的體重增加爲2公斤左右,懷孕中期也就是懷孕3-6個月以及懷孕晚期(懷孕7-9個月)各增加5公斤左右,整個孕期標準的體重增加爲12公斤左右。
如果整個孕期增加孕婦的體重增加20公斤以上或孕婦體重超過80公斤,都是過於肥胖。 中國孕婦標準體重計算方法:體重=身高-105,在這個基礎上可上下浮動10%均爲正常體重),如果孕婦體重低於標準體重超過10%,孕期增加14-15公斤爲正常,孕期體重超過標準體重20%的,應增加7-8公斤爲正常。
4、孕期孕婦每月增加多少體重全是正常標準?
七路彩虹那邊的資料顯示正常情況下孕婦頭3個月,體重每個月增加0.5公斤左右。妊娠3個月後,體重會逐漸增加,懷孕5個月起,體重每月增加1.8公斤,但不宜超過2公斤.妊娠7~8月時,體重增長速度放慢。
足月妊娠時,體重停止增加.整個妊娠期,中等身材的孕婦體重均增加12.5公斤左右,80%的孕婦體重增加在10-20公斤之間。如果是試管嬰兒一般還是這樣的增長速度。
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