大米蔬菜粥的家常做法
本文已影響1.75W人
本文已影響1.75W人
大米蔬菜粥的家常做法,粥是非常好的早餐的選擇,粥可以很好的清理我們的腸胃,蔬菜粥特別的美味,蔬菜粥有很多不同的做法,加入不同的材料味道也不同,以下分享大米蔬菜粥的家常做法。
大米蔬菜粥的家常做法1
鍋中倒入適量的清水
將洗好的米倒入鍋中
把鍋蓋蓋上,用大火煮十五分鐘
將彩椒切成末
PS:末切的越細越助於寶寶的消化
捲心菜切碎
把之前準備好的三文魚去皮
PS:所有的魚都能做這道寶寶菜,在這用三文魚只是營養更豐富,魚骨少。一般魚類的皮是儲存毒素的部分,現在的水環境很糟糕,其中的毒素也不乏對身體有害的
魚切成小丁,儘可能的小
PS:切的.越小方便煮熟和寶寶消化
煮好的粥裏分別放入切好的三文魚和捲心菜,再用勺稍加攪拌
攪拌的時候放入鹽
PS:寶寶的味蕾很敏感,根據寶寶的實際情況儘量少放
蓋上蓋子燜煮一分鐘
把煮好的粥盛入碗裏
撒上之前切好的彩椒末
可以上桌了
PS:因爲才煮出來的粥太燙,稍涼一點再讓寶寶吃
大米蔬菜粥的家常做法2
準備需要用的材料~~
將大米洗淨後,用農夫山泉天然水浸泡半小時。
雞肉切小粒,放入料酒、鹽、胡椒粉、澱粉、香油拌勻,醃製片刻。
香菇切片,胡蘿蔔去皮切成小粒,芹菜切成小粒,姜去皮切成細末備用。
鍋中倒入農夫山泉天然水~水對粥品影響很大,用好的水,煮出的米粥也會更加香黏軟糯~~
如果家庭成員比較多或用水量比較大,更推薦12L的農夫山泉~品質相同,但更加經濟實惠
大火把水煮開後,倒入大米攪拌幾下,改成中小火,煮30分鐘左右~
待粥變得粘稠後,放入香菇、胡蘿蔔、姜,攪拌均勻再煮上一會(煮的時候,要不停的用勺子攪拌,以免糊底。)
等它們都斷生後,再把醃好的雞胸肉倒進鍋中,用筷子攪開,快速燙熟~
最後,放入芹菜末煮開關火。
根據自己口味放鹽和胡椒粉調味即可 。
香濃鮮美的香菇雞肉蔬菜粥,就可以上桌啦~早餐喝一碗,暖暖的,好滿足,開啓活力滿滿的一天
大米蔬菜粥的家常做法3
先將大米淘洗乾淨,提前在清水中浸泡30分鐘。
牛肉用清水浸泡30分鐘去血水。
砂鍋中加入清水1200ml,大火燒開。放入泡好的大米轉小火熬煮40分鐘。
放入鹽、料酒醃製牛肉15分鐘左右
把胡蘿蔔切丁,生菜切或者撕成片。
放入熱鍋中不加油,小火炒至變色,盛出備用。
將牛肉丁、胡蘿蔔丁放入熬煮粥的砂鍋中,繼續熬煮20分鐘。
最後將綠葉蔬菜倒入鍋中攪勻,,煮3分鐘後關火即可。
乾煸藕絲的做法大全家常菜
涼拌菜的家常做法大全
適合請客的12道家常菜(必備家常菜的做法)
鴨子的做法大全家常菜做法啤酒鴨
芹菜葉花生米清香粥的做法
黑米粥可以減肥嗎 黑米減肥粥的做法大全
大米小米粥做法步驟
蔬菜湯的做法大全 喝蔬菜湯可以減肥嗎
蔬菜粥的家常做法 家常蔬菜粥怎麼做好吃
甘藍涼拌菜的家常做法大全
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
可樂可以做什麼菜 可樂做菜大全家常菜做法
鴨子的做法大全 家常菜做法
魚膠的做法大全家常菜
夏季養生薄荷蝦仁蔬菜粥的做法
海帶的做法大全家常菜
蕨菜的做法大全家常
鴨子的做法大全家常菜做法紅燒
家常蔬菜粥的做法
蔬菜沙拉的做法 蔬菜沙拉用什麼蔬菜
腐竹的做法大全家常菜
鵝肉的做法大全家常菜
蝦米捲心菜粥的做法
山藥的做法大全家常菜
涼拌菜做法大全家常菜
豬大腸炒酸菜的做法 下飯家常菜
蔬菜湯可以減肥嗎 減肥蔬菜湯大全家常
豆腐的做法大全家常菜
鴨子的做法大全家常菜做法圖片
薏米大米粥的做法
蝦仁菠菜玉米粥的做法
茼蒿菜的做法大全家常
大米玉米南瓜粥的做法