蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝

蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝，百香果是幾年來非常受歡迎的水果，百香果的飲品非常受歡迎，百香果飲品有促進新陳代謝的作用，同時也可以有提高免疫力和體質的作用和效果，那麼蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝呢？

蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝1

首先 我們用鹽把檸檬 小青桔洗淨，不要小看這一步呦，用鹽搓能去除表皮的蠟。

我是放1層檸檬、1層蜂蜜、2個百香果、幾個小青桔

做好後放冰箱冷藏3天口感更好喲

每天一杯檸檬蜂蜜百香果，讓你白到發光。

蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝2

原材料圖

把密封罐洗淨，可用開水燙一下，通風處晾乾。

把百香果切開，用勺子把肉挖出放在一個大碗裏。

清洗檸檬用鹽搓，搓到聞到檸檬清香味出來

然後把鹽清洗乾淨，用清水泡5分鐘後撈出擦乾。

檸檬切片，不要太厚也不要太薄，儘量切得均勻些

記得把籽去掉了，不然會發苦哦。

開始裝罐，先用一層蜂蜜打底，然後放一層檸檬一層百香果一層冰糖一層蜂蜜，以此循環。

最後裝滿後最上面在蓋一層厚厚的蜂蜜，密封好放冰箱裏冷藏，三天後拿出來搖一搖就可以喝啦。

取1-2片檸檬2、3勺汁，用溫水沖泡即可飲用，溫水可以保存檸檬中營養物質，千萬別用燙水哦會破壞檸檬中含有的維生素。

蜂蜜檸檬百香果怎麼泡水喝3

檸檬百香果蜂蜜的功效：

1、促進消化、潤腸通便；

2、抗氧化，美容養顏；

3、抗菌消炎、止痛。檸檬百香果蜂蜜的功效主要是有以下方面，第一個它具有改善胃腸的功能，它能夠促進消化，對消化功能不好，可以通過檸檬百香果和蜂蜜這種，達到潤腸通便、改善胃腸功能、促進消化，使腸胃功能達到補健的`目的。

但是除了這個以外，檸檬百香果蜂蜜可以促進消化以外，它還能夠抗氧化，對於女性來講它能夠減肥瘦身，達到養顏的作用，首先養顏因爲，這幾個它本身抗氧化作用比較強，還能夠養顏潤膚，還有抗衰老作用效果也是比較好的。

除此以外包括蜂蜜、百香果，它還有抗菌消炎，對皮膚的這些斑塊它也有抗炎作用，對一些炎症、疼痛、皮膚的改善功能都是非常有利的。

蜂蜜檸檬百香果可以放多久

檸檬不僅味道清香，其中富含的維生素C、檸檬酸和檸檬烯等營養成分還具有抗氧化和輔助降壓等功效，稱得上是水果中的保健品。

如果百香果醃蜂蜜的話，放在冰箱裏可以保存一週到一個月左右，當然爲了新鮮，最好是儘快吃完最好，當然還要看製作時裏面有沒有多餘的水分，水越少保存時間越久，如果不放冰箱的話最多放一個星期。

蜂蜜檸檬百香果如何儲存

保存方法如下：

1、將醃製好的蜂蜜檸檬百香果用保鮮袋密封包裹。

2、確保沒有縫隙之後，將罐子存放在冰箱冷藏區域保存。

3、保存的過程中避免與其他味道過重的食物發生串味情況。

注：食用時注意將罐子密封好，以免空氣流入，出現變質情況。

蜂蜜檸檬百香果的禁忌

1、嬰兒不能吃百香果

百香果裏面含有17中氨基酸，可以給人體補充大量的營養，但是，百香果是寒涼的食物，對腸胃有刺激作用。嬰兒的消化道器官並沒有發育完全，消化功能比較脆弱，吃了百香果不易消化，還會出現腹瀉、嘔吐的情況，這隻會給嬰兒的身體帶來痛苦。

2、體質陰虛的人羣不能吃

陰虛體質的人常常是因爲體內積累的寒涼之氣過剩，而百香果本身就是寒涼的食物，吃了會導致體內的寒氣更重，不利於患者身體的恢復。陰虛體質的人往往消瘦、舌乾紅，且容易出現口乾的現象，這種人羣要注意，不可吃百香果。

3、溼氣過重的人不能吃

溼氣過重的人羣往往是因爲體內的溼氣積累在臟腑，而出現了痰多的現象，百香果是酸酸甜甜的，糖分含量很高，溼氣過重的人吃了，會因爲攝入大量的糖分而加重體內的溼氣。因而，痰溼體質者不宜食用百香果。溼氣過重的人往往關節僵硬、大便粘稠，有這些症狀的人千萬不要吃百香果。