水果茶算是檸檬嗎
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大部分都是檸檬,夏天的時候我們需要在平時喝水的時候就來增強體質,人們最爲中意的就是自己製作一杯可口美味的水果茶,檸檬水果茶中主要水果包括檸檬、鳳梨和橙子,以下分享水果茶算是檸檬嗎。
一、水果茶裏面一般放什麼水果
1、水果茶,顧名思義就是把水果或者自己喜歡的瓜果和茶混合在一起製作的一種飲料,最常見的也是人們最喜歡的首選就是橙子,橙子含有豐富的維生素,最佳的搭配就是配綠茶,酸甜可口,夏天再加上少許的冰塊,就可以享受一杯既美味有營養的水果茶。
2、芒果是一種不管是大人還是小孩都喜歡的一種水果,做成水果茶一般會選取個頭較大的泰芒,最好是搭配綠茶,芒果的軟糯鮮香搭配清新的.綠茶,不管在何時在何地,來上一杯這樣的水果茶,任何煩惱都可以拋之腦後。
3、獼猴桃不管是顏色還是口感都是非常適合製作水果茶的一種水果,獼猴桃的色彩鮮亮可人,非常吸引人們的眼球,獼猴桃水果茶口感偏酸性,,搭配顏色一樣清新的綠茶,一杯口感酸甜爽口的獼猴桃水果茶就可以品嚐了。
4、檸檬是一種最爲常見的一種製作水果茶的原材料了,也是一種使用率最爲廣泛的一種水果,檸檬和紅茶、綠茶都可以進行組合,口感也是相當的可口。
二、怎樣製作水果茶
1、先選擇自己購買的紅茶,把紅茶放到茶壺裏泡開,然後把果汁放到鍋裏煮制,等候煮開後把自己喜歡的水果丁丟下去一起煮。
2、等到煮到水果味道出來後,可以適當的加上少許的草莓醬。最後把泡好的紅茶放到裏面一起煮開,攪拌後倒進漂亮的茶壺中,就可以盡情享受水果茶的美味了。
水果茶爲什麼這麼受到人們的喜愛,因爲水果茶都是使用新鮮的水果搭配上紅茶或者綠茶,它們是沒有任何的添加和濃縮,非常符合現代人對健康,新鮮,安全的需求。水果茶裏面一般放什麼水果?可以選擇常見的,也可以自己創作,不管怎麼搭配,都是一杯放心的飲料。
自己喜歡什麼水果就可以放什麼水果,其實水果茶有很多種。可以根據自己的口味來確定怎麼做,放什麼材料。比如你想要口味稍微酸甜的就可以加金桔,百香果,檸檬等。若想要喝稍微甜口,香郁味道的`可以放香蕉,香橙,菠蘿等等。再跟鮮奶一起搭配,鮮甜好喝!
檸檬和百香果是常見的用來做水果茶的水果,而且夏天喝很適合,檸檬和百香果果茶製作起來也方便,只要切片,取出果肉就可以放入杯中泡茶,除此之外橘子果肉也可以用來榨汁喝。
水果茶的功效與作用
水果茶富含多種維生素,蛋白質,膳食纖維等成分,水果茶有促進消化,滋潤脾胃,清熱解暑的功效,可促進身體新陳代謝,有抗氧化,加快腸胃蠕動,生津解渴的作用,長期飲用,可緩解乾燥,改善便祕,有抗氧化,提神醒腦的功效。
檸檬水果茶
食材清單:
鳳梨 半個 / 黃檸檬 半個 / 小青檸 5個 / 橙子 1個
冰糖 適量 / 紅茶包 一包 / 冰塊 適量(其他水果可以隨個人喜歡加入)
【烹飪步驟】
第一步:鳳梨和橙子先去皮,剩下多餘的鳳梨可以炒飯或者直接泡糖水後食用
第二步:橙子和鳳梨改刀切小塊或者小方丁
第三步:鍋里加入2500毫升純淨水燒開,放入橙子和鳳梨中火煮8分鐘撈起
第四步:放入紅茶包煮5分鐘,再把茶包取出,再加入冰糖下鍋煮至完全融化關火放涼。紅茶包不宜煮太久,不然喝起來會有些發苦
第五步:黃檸檬和小青檸切塊,把籽用牙籤挑掉
第六步:準備一個大的涼水杯,先放入小青檸和黃檸檬,再倒入煮好的水果茶後再加一些冰塊混合均勻就可以開始享用夏日營養水果茶啦。煮水果的食材也可選擇自己喜歡的水果來放
【美味呈現】
夏日自制營養美味檸檬水果茶,比飲料店的`好吃多了,又營養,美味非常
【菊子物語】
檸檬水果茶是菊子姐姐Cooking美味的第346道美食,夏天到了,天氣熱了,又到了運動減肥鍛鍊流汗的好時候了,高強度的鍛鍊當然也要配合合理營養的膳食搭配,美味的檸檬水果茶,防暑生津,好喝健康,值得推薦。
水果茶的製作方法
食材:蘋果一個,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓幹若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓幹。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的'人也可以適當食用的`水果,所以不用擔心。
3、將它再次煮開,泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個,茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗乾淨,去皮,切塊。
2、養生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個,茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嚐到它的味道。
2、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
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