風寒感冒喝什麼湯

風寒感冒喝什麼湯，感冒的時候需要多喝熱湯，不僅可以促進寒氣的排出，還可以使自己恢復體力，尤其是在換季的時候大家一定要多加註意，不要受涼，以下是風寒感冒喝什麼湯的相關知識分享。

風寒感冒喝什麼湯1

風寒感冒喝什麼湯

1、蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯：治傷風咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽。

3、香菜湯：芫荽（香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

風寒感冒的症狀

1、後腦強痛。即頭後部疼痛，連帶頸部轉動不靈活。

2、怕寒怕風。通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。

3、流清涕。清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒；舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發熱或發熱不甚，無汗，周身痠痛，咳嗽痰白質稀，舌苔薄白，脈浮緊。

風寒感冒喝什麼湯2

1、清燉雞湯

食材：半隻雞，生薑五大片，鹽等調料。

做法：第一步是處理雞肉，把整雞去頭之後清洗乾淨，然後準備好高壓鍋，加入清水和切成塊的'雞肉，水的量以超過雞肉爲宜，然後放入薑片來祛除腥味，選擇高壓鍋的“燉雞”功能，出鍋前調味即可食用。

2、山藥燉雞

食材：半隻雞，山藥一根，五片姜，枸杞15粒，鹽等調味料。

做法：把洗乾淨的雞肉剁成塊狀，山藥切成滾刀塊，先用火燒開水，將雞肉焯水後撈出，再入電高壓鍋中，加入事先切好的薑片和清水，選擇壓力鍋的燉肉功能，燉30分鐘左右，開蓋加入山藥、枸杞等，繼續燉半小時即可調味出鍋。

3、花菇燉雞

食材：主食材是土雞和花菇。除腥味的是姜和大蔥段，調味料有料酒和鹽就夠了。

做法：提前一小時用溫水泡開花菇，將土雞處理乾淨，只取雞肉燉湯，第一步是把雞肉切塊之後放入鍋中，然後加入一半薑片，煮開焯水，撈出後重新入鍋，放入蔥段、薑片、加水，倒入一勺料酒，大火燒開後轉小火慢燉一個小時，加入花菇，繼續燉半小時即可調味出鍋。