吃菠蘿蜜會放屁嗎

吃菠蘿蜜會放屁嗎，菠蘿蜜的味道甘甜可口，有生津止渴、除煩醒酒等功效，是一種營養價值很高的水果，深受大家喜愛，但是有的人擔心吃了菠蘿蜜後會放屁，那麼吃菠蘿蜜會放屁嗎？

吃菠蘿蜜會放屁嗎1

1、吃菠蘿蜜會放屁嗎

一般不會。

放屁是我們正常的一種生理現象，可以排除一部分體內的毒素，而飲食引起的放屁主要是因爲食物中含有大量的澱粉，這種物質有一定的產氣作用，食用後容易引起放屁，而菠蘿蜜果肉中的澱粉含量很少，主要以糖類及有機酸性物質爲主，正常情況下，吃菠蘿蜜是不會引起放屁的。

2、吃菠蘿蜜放屁是怎麼回事

正常情況下吃菠蘿蜜是不會引起放屁的，但在有些特殊情況下吃了菠蘿蜜是有可能會放屁，主要爲以下兩種情況：

吃多了菠蘿蜜核

菠蘿蜜的核煮熟後味道與板栗相似，而且含有大量的澱粉，食用澱粉較多的食物，就容易在體內產氣，出現放屁排氣的現象。

腸道菌羣紊亂

如果個人的腸道菌羣紊亂，那麼基本上吃東西都容易出現產氣放屁的現象，這種情況受菠蘿蜜的影響不大，主要是個人的身體原因引起的。

3、吃菠蘿蜜放屁要怎麼辦

1、及時排氣。其實本身放屁就是一種正常的現象，只要有排氣的感覺出現時，就應該及時的排氣，一般建議去洗手間排氣爲宜。

2、多喝點水。多喝點水可以幫助菠蘿蜜在體內的消化吸收，促進新陳代謝，及時將體內的廢物排出，進而緩解放屁的不適感。

4、如何避免吃菠蘿蜜放屁

1、少吃菠蘿蜜核。過量食用菠蘿蜜核是引起放屁的一個主要原因，因此，在平常生活中

2、喝點益生菌飲料。腸道內的菌羣紊亂容易引起放屁，建議平時這類人羣多喝點益生菌飲品，清除腸道內的有害菌羣，增加有利菌羣的量，改善腸道內的環境，進而避免出現放屁的`現象。

5、吃菠蘿蜜要注意什麼

1、不宜多食。過量食用菠蘿蜜容易使人出現胸悶、煩嘔，造成身體的不適，建議一天以不超過2斤爲宜。

2、不宜與黃瓜、白蘿蔔等食物同食。菠蘿蜜中的維生素C含量豐富，而黃瓜、白蘿蔔中含有一定的維生素C分解酶，兩者同食易降低菠蘿蜜的食用價值。

3、糖尿病人不宜食用。菠蘿蜜中含有豐富的糖類物質，易被人體吸收，使血糖水平的升高，不利於血糖控制。

吃菠蘿蜜會放屁嗎2

吃菠蘿蜜不會一直放屁的

放屁是一種正常的生理現象，可以排除一部分體內的毒素，引起放屁的原因有很多種，有可能是在飲食的過程中過多的食用含有大量澱粉的食物，就會產生大量的氣體，導致放屁。而菠蘿蜜果肉中的澱粉含量很少，主要是糖類以及有機酸性物質爲主，因此一般情況下不會再吃菠蘿蜜後產生放屁的情況。

緩解方法

可以適當的對腹部進行按摩，或者喝一些溫開水，可以有效緩解這種症狀。也有可能是一個腸道的菌羣紊亂，可以順時針的按摩一下腹部，或者是吃點益生菌或者是喝點益生菌飲品。