兒童喝奶茶喝多了有什麼危害
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兒童喝奶茶喝多了有什麼危害,尤其是對孩子來說,照舊只管少喝爲妙。如果實在想喝,選擇衛生條件較好的正規飯館和商店,並且最好不要“一杯接一杯”。所以兒童喝奶茶喝多了有什麼危害?
兒童喝奶茶喝多了有什麼危害1
兒童喝奶茶喝多了的危害有很多,例如,會造成兒童神經過敏,因爲奶茶中含有一定的咖啡因成分,喝多了會讓人產生興奮,過於亢奮的話,兒童就會出現失眠、睡不着的情況,對兒童第二天的精神狀態大有影響。
再者,奶茶裏面添加了很多奶精,而奶精的主要成分是植物油或椰子油,含有大量飽和脂肪酸,兒童吃多了會造成體內膽固醇升高,而且奶茶是高糖高熱量飲品,喝多了容易造成脂肪堆積,從而讓兒童發胖。
奶茶裏面添加了很多食品添加劑,尤其是一些不知名的奶茶,其中可能沒什麼營養價值,因此兒童還是少喝奶茶比較好,如果要喝的話,也可以自己在家制作奶茶,這樣纔有健康和營養保障。
兒童喝奶茶喝多了有什麼危害2
醫師建議:
由於奶茶的含奶量是非常少的,大部分都加有增稠劑,增加口感,少量進食增稠劑對身體不會有多大的影響。所以可以少量飲用奶茶,但是進食太多對身體是有害的。
意見建議:
建議不要給寶寶過多的喝奶茶,即使是成人,進食過多的增稠劑對身體是有害的,跟不要說兒童了。
牛奶或是幼兒配方奶含豐富的營養,可以滿足寶寶生長髮育的所需,如果小孩過多奶茶,必然會導致飲食、喝配方奶減少,影響小孩的營養吸收。
喝珍珠奶茶極易引起腸梗塞。
引起腸梗阻的原因有好多種,主要有腸內異物、腸套疊、先天性腸道畸形等。另外較爲常見的是重症肺炎、腸道感染之後,炎症使腸道蠕動減弱,致使腸內容物通過緩慢或停滯,導致腸梗阻。
兒童喝奶茶喝多了有什麼危害3
爲什麼奶茶不能多喝
多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。奶茶加的'奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速體內製造膽固醇,血脂肪也會急速上升,形成血管硬化,長期大量飲用,容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。曾有統計數字顯示,大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高。奶茶只是油和糖的結合,因爲奶精並非牛奶製成品,奶茶中又有大量糖分,幾乎不含鈣還對身體有很大的傷害。奶茶最好不要天天喝,一週頂多喝個一、兩杯解個饞即可,所以說奶茶不能多喝。
奶茶喝多了,有可能影響你生孩子!
近年各大城市街邊開起了各類奶茶店五花八門,口味各有千秋。
近日,上海市消保委發佈“奶茶比較試驗”情況通報,檢測的樣品基本涵蓋了市場上主流現制奶茶品牌的暢銷商品,通報的結果與商家宣傳的健康卻大不相同。結果顯示:
①宣稱“無糖”的樣品並非不含糖;
②19件樣品的蛋白質含量明顯偏低;
③4件樣品反式脂肪酸偏高;
④有奶蓋的奶茶與無奶蓋相比脂肪含量更高;
⑤部分樣品咖啡因含量較高,建議兒童、孕婦高血壓患者等特殊人羣避免過量飲用。
反式脂肪酸的危害
【影響發育】懷孕期或哺乳期的婦女,過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。研究發現,胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影響胎兒和嬰兒的生長髮育。除此之外還會影響生長髮育期的青少年對必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸還會對青少年中樞神經系統的生長髮育造成不良影響。
【影響生育】反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。
【降低記憶】研究認爲,青壯年時期飲食習慣不好的人,老年時患阿爾茲海默症(老年癡呆症)的比例更大。
【容易發胖】反式脂肪酸不容易被人體消化,容易在腹部積累,導致肥胖。喜歡吃薯條等零食的人應提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積。
【容易引發冠心病】根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明,反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇(HDL)的含量下降。
如何簡單快速的辨別你拿到手的奶茶哪種更健康呢?
對於那些需要自己沖泡的奶茶,我們可以通過閱讀標籤上的配料大致做一個判斷,看看其中是否有植脂末,乳粉等;
而對於平時奶茶店裏現做的奶茶,因爲無法直觀知曉他的配料及成分比重,就只能從口感上做簡單的判斷。乳粉沖泡的奶茶口感上更濃更香,而用鮮奶、真茶泡製的奶茶,味道上一般會更淡一些。
如果奶茶中原材料能更多使用天然成分,少用一些人工合成的材料,如奶精、茶粉等,奶茶喝起來會健康很多。
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