喝什麼花茶美容養顏又排毒

康乃馨、金銀花茶、辛夷花、洛神花等。

喝什麼花茶美容養顏又排毒1

第1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素

第2、金銀花茶：清熱解毒來自、疏利咽喉、潤腸通便、瘦小腹的功效

第3、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎清熱

第4、洛神花：去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。

第5、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。

第6、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

玫瑰花茶

相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯，這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣，消除你的疲勞，幫助傷口的癒合。堅持飲用能夠促進身體的新陳代謝，調節內分泌，幫助排清身體毒素，皮膚也變得漂亮迷人。

菊花茶

假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的'作用，平常飲用也是對身體很不錯的。

菊普茶

所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的減肥美容作用，對於祛痘降火清血脂等。口感也是挺不錯的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。

金銀花茶

相信大家對於金銀花是很熟悉的，它具有清熱，解毒，潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的時候一些注意事項要注意，隔夜花茶請不要飲用，應該是現泡現喝。

桃花茶+檸檬片+百合花

利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。

喝什麼花茶美容養顏又排毒2

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘；

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸；

3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的'作用。

綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

加味綠茶

材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

做法：

1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鐘；

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

喝什麼花茶美容養顏又排毒3

1、茉莉花茶

茉莉花茶是日常生活中很常見的花茶，也是女生們都很喜歡喝的一種花茶。茉莉花茶不僅可以很好的降火，還可以很好的解毒和養顏。除此之外，常喝茉莉花茶還可以清肝明目、降血壓、抗癌、抗衰老，所以說，對於女性來說，茉莉花茶可是不可多得的好茶。

所需食材：茉莉花、金銀花

製作方法：首先，要先將清水倒入水壺中燒開，然後在開水當中加入適量的金銀花，緊接着放入茉莉花。然後用筷子將金銀花和茉莉花攪拌均勻，攪拌之後，蓋上蓋子燜5分鐘，5分鐘之後就可以倒出來飲用了。

2、枸杞菊花茶

枸杞雖然說是中藥，但也是很不錯的食材，特別是用枸杞泡茶，功效可謂說是相當的不錯的。枸杞菊花茶不僅有清熱解毒的功效，對四肢發麻、頭暈頭痛都有很好的療效。最主要的`是，對於女性來說，枸杞菊花茶可是美容養顏不可多得的茶品哦。

所需食材：枸杞、菊花

製作方法：首先，先準備好適量的枸杞和菊花。然後將枸杞和菊花放入到茶壺當中，再燒開一壺開水，把開水衝入到壺中，然後不要泡太久，再把清水空出來。然後按照剛纔的做法，再在壺中衝入開水，蓋上蓋子，浸泡大概10分鐘就可以了。

3、月季花茶

和其他的花茶比起來，月季花茶可謂說是女性專用茶，因爲茉莉花茶對女性的幫助可謂說是太大了。茉莉花茶不僅具有滋陰補血的功效，還有美容養顏的功效，最主要的是，茉莉花茶還可以很好的解毒，而對於女性月經不調、痛經、閉經等都有很好的調養功效。所以說，對於女人來說，月季花茶可謂說是必備的茶品。

所需食材：月季花、紅棗、枸杞、蜂蜜

製作方法：首先，將紅棗和月季花清洗乾淨，然後在鍋中加入清水，把紅棗也放入到鍋中一起煮，待紅棗煮到差不多的時候，在鍋中再加入準備好的月季花，緊接着在鍋中繼續加入枸杞，轉用小火慢慢的煮。煮大概30分鐘之後，把花茶倒入到茶壺中，在茶壺中加入蜂蜜，攪拌均勻即可。

4、玫瑰薄荷茶

春季到來之後，很多人都會出現春困的現象。而玫瑰薄荷茶不僅可以很好的解乏解春困，還可以美容養顏，是春季茶品的最佳選擇。最主要的是，玫瑰薄荷茶喝起來還會很浪漫，所以說，春季喝茶，首選玫瑰薄荷茶。

所需食材：薄荷、幹玫瑰花、蜂蜜

製作方法：首先，先將薄荷清洗乾淨，然後放入鍋中，加入適量的清水，大火煮3分鐘。3分鐘會後，再往鍋中加入幹玫瑰花，繼續再煮2分鐘，然後把火關掉，蓋上蓋子，燜3分鐘。然後把煮好的茶倒入到茶壺當中，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可。

花茶對於女人來說，可謂說是太重要了。特別是在春季的時候，喝花茶不僅會讓身心舒適，還可以讓容顏更美麗，所以說，在這個春暖花開的季節，在一個晴朗的午後，不妨自己煮上一壺花茶慢慢的品味吧。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）