女生排毒養顏喝什麼茶

女生排毒養顏喝什麼茶？，解毒美容茶一般由天然茶葉、花茶。因爲含有維生素、植物化學物質等抗氧化物質，可以增強肝臟的代謝功能，幫助排除體內的代謝廢物，抵抗毒素和自由基對細胞的傷害。那麼女性喝什麼茶來排毒養顏呢？

女生排毒養顏喝什麼茶？1

一、桂花綠茶

需要準備的材料：乾燥的桂花、甜菊、綠茶、蜂蜜。

泡法：

1、首先把桂花和綠茶一起放在杯子裏面，用熱水衝一下就行了。

2、等到三分鐘之後往裏面加入蜂蜜就可以飲用了，讓大家等三分鐘就是能夠讓桂花的香味侵入到茶裏面。

功效：去除脂肪減輕體重、調理腸胃、排出身體內毒素、去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料：玫瑰花、玫瑰茄、絞股藍、綠茶。

將上面準備的這些材料放到杯子裏面，再用90攝氏度的開水沖泡3-5分鐘就可以喝了。

功效：堅持吃玫瑰花茶的話能夠將身體內的毒素全部排出來，並且對於減肥也有一定的功效，還能抗輻射。

三、大棗菊花茶

需要準備的材料：甘菊花、冰糖、大棗。

泡法：

1、首先把大棗的核去掉將其撕碎和甘菊花一起放入一個杯子裏面，往裏面加入一點熱水浸泡就可以了。

2、最後根據自己的口味往裏面加入適量的`冰糖，但是冰糖不能放的太多，否則會影響到菊花茶原本的味道。

功效：大棗菊花茶的主要功效就是清熱解毒，而且有相當不錯的補血功效，非常適合女生飲用。

四、陳皮薑茶

材料：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。

先在鍋裏面放入水將其煮沸，然後將陳皮、生薑片、甘草、茶葉這些原材料放入鍋裏面，沖泡10分鐘就可以飲服了。

功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

女生排毒養顏喝什麼茶？2

1、紫玫瑰茶

紫玫瑰能幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。玫瑰花茶是一種效果很不錯的養顏花茶，不僅可以改善皮膚乾枯，還可以有效緩解女生痛經，以及緩解經期臉色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。

2、白菊花茶

菊花茶具有很強的清熱去火、消炎殺菌之功效，同時排毒功效也非常好，尤其適合頻繁使用輻射很大的電子產品的人羣。女性養顏可以喝白菊花茶，白菊具有很強的去毒作用，有效清除人體內積存的化學物質和電子輻射，排毒效果很好。

3、山楂茶

山楂含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，能對抗自由基，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能有效消除降低體內脂肪和膽固醇。山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物，也能讓體內沉寂的毒素也隨着排除體外，有美顏瘦身之功效。

4、枸杞子茶

枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用，從而延緩衰老；另外，枸杞對於女人的氣血調理有很好的幫助，所以多喝枸杞茶可以起到滋陰補血，養肝益氣、美白肌膚的功效。

5、檸檬蜂蜜茶

檸檬有生津止渴、開胃提神、美白養膚之功效，能有效防止和消除皮膚色素沉着；另外在喝檸檬茶的時候可以加一些蜂蜜，蜂蜜是女性養顏佳品，既能增強美容美白的作用，還可以促進大便通暢，輕鬆排除腸道毒素。

6、荷葉茶

荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，強勁排出體外；另外荷葉鹼能密佈腸壁上，形成一層隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。因此荷葉茶具有優秀的降脂減肥功效。

7、綠茶

綠茶中含有茶多酚，有很強大的生理活性以及抗氧化性，可以清除體內自由基，抗衰老。用綠茶來洗臉可以控油和收縮毛孔，還可以防止皮膚老化。另外綠茶是有減肥功效的，綠茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪並防止脂肪和垃圾滯留於體內。

8、普洱茶

普洱茶有降脂減肥、養胃護胃、消炎殺菌之功效，普洱茶中含有黃酮苷、茶多酚、葉綠素、維生素C等，能夠有效延緩人體老化；另外，普洱熟茶的降血脂功效是非常強大的，可以有效降低百分之三十。