嬰兒養育全程指導

嬰兒養育全程指導，剛出生的嬰兒身體是非常嬌嫩的，母親一定要用心照顧好，新生兒在養育上面，方方面面都是需要家長格外注意的，下面爲大家分享嬰兒養育全程指導。

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1、產後儘早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳

初乳富含營養和免疫活性物質，有助於腸道功能發展，並提供免疫保護。母親分娩後，應儘早開奶，讓嬰兒開始吸吮乳頭，獲得初乳並進一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。嬰兒出生後第一口食物應是母乳，有利於預防嬰兒過敏，並減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發生。此外，讓嬰兒儘早反覆吸吮乳頭，是確保成功純母乳餵養的關鍵。

嬰兒出生時，體內具有一定的能量儲備，可滿足至少三天的代謝需求，開奶過程中不用擔心新生兒飢餓，可密切關注嬰兒體重，生後體重下降只要不超過出生體重的7％就應堅持純母乳餵養。溫馨環境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因素，有助於順利成功開奶。準備母乳餵養應從孕期開始。

2、堅持6月齡內純母乳餵養

母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳餵養能滿足嬰兒6月齡內所需要的全部液體、能量和營養素。此外，母乳有利於腸道健康微生態環境建立和腸道功能成熟，降低感染性疾病和過敏發生的風險。母乳餵養營造母子情感交流的環境，給嬰兒最大的安全感，有利於嬰兒心理行爲和情感發展，母乳餵養的嬰兒最聰明。

母乳餵養經濟、安全又方便，同時有利於避免母體產後體重滯留，並降低母體乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風險。應堅持純母乳餵養6個月。母乳餵養需要全社會的努力，專業人員的技術指導，家庭、社區和工作單位的積極支持。充分利用政策和法律保護母乳餵養。

3、順應餵養，培養良好的生活習慣

母乳餵養應順應嬰兒胃腸道成熟和生長髮育過程，從按需餵養模式到規律餵養模式遞進。嬰兒飢餓是按需餵養的基礎，飢餓引起哭鬧時應及時餵哺，一般每天可餵奶6~8次或更多，不要強求餵奶次數和時間，特別是3月齡以前的`嬰兒。嬰兒生後2-4周就基本建立了自己的進食規律，家長應明確感知其進食規律的時間信息。

隨着月齡增加，嬰兒胃容量逐漸增加，單次攝乳量也隨之增加，哺餵間隔則會相應延長，餵奶次數減少，逐漸形成規律哺餵的良好飲食習慣。如果嬰兒哭鬧明顯不符平日進食規律，應該首先排除非飢餓原因，如胃腸不適等。非飢餓原因哭鬧時，增加哺餵次數只能緩解嬰兒的焦躁心理，並不能解決根本問題，應及時就醫。

4、生後數日開始補充維生素D，不需補鈣

人乳中維生素D含量低，母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D。適宜的陽光照射會促進皮膚中維生素D的合成，但鑑於養育方式的限制，陽光照射可能不是6月齡內嬰兒獲得維生素D的最方便途徑。

嬰兒出生後數日就應開始每日補充維生素D10μg (400 IU)。純母乳餵養能滿足嬰兒骨骼生長對鈣的需求，不需額外補鈣。推薦新生兒出生後補充維生素K，特別是剖宮產的新生兒。

5、嬰兒配方奶是不能純母乳餵養時的無奈選擇

由於嬰兒患有某些代謝性疾病、母患有某些傳染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或無乳汁分泌等原因，不能用純母乳餵養嬰兒時，建議首選適合於0?6月齡嬰兒的配方奶餵養。

不宜直接用普通液態奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等餵養嬰兒。任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美，只能作爲純母乳餵養失敗後無奈的選擇，或者6月齡後對母乳的補充。6月齡前放棄母乳餵養而選擇嬰兒配方奶，對嬰兒的健康是不利的。

6、監測體格指標，保持健康生長

身長和體重是反映嬰兒餵養和營養狀況的直觀指標。疾病或餵養不當、營養不足會使嬰兒生長緩慢或停滯。6月齡前嬰兒應每半月測一次身長和體重，病後恢復期可增加測量次數，並選用世界衛生組織的《兒童生長曲線》判斷嬰兒是否得到正確、合理餵養。嬰兒生長有自身規律，過快、過慢生長都不利於兒童遠期健康。

嬰兒生長存在個體差異，也有階段性波動，不必相互攀比生長指標。母乳餵養兒體重增長可能低於配方奶餵養兒，只要處於正常的生長曲線軌跡，既是健康的生長狀態。

嬰兒養育全程指導2

0-1個月餵養規律

每隔3小時餵奶一次，每次15分鐘左右。餵奶時間可安排在早上6、9、12時;下午3、6、9時及夜間12時，後半夜3時，奶粉餵養每4小時餵奶一次，每次餵奶70至100毫升。白天在兩次餵奶中間可喂溫開水一次，每次25毫升。

1-2個月餵養規律

寶寶母乳餵養每3小時餵奶一次，一天喂7次，上午6、9、12時;下午3、6、9時，夜間12時。每次喂70至150毫升。兩次餵奶中間喂溫開水45毫升。

2-3個月餵養規律

母乳餵養餵奶時間可延長，每日6次：上午6時、9時半;下午1時、4時半、8時、晚11時。每次餵奶75至100毫升。白天在兩次餵奶中間加喂溫開水。

0-6月嬰兒餵養指南是怎樣的

6個月之內的嬰兒面臨着第一階段的生長髮育，對營養物質的需求量比較大。由於這個時期嬰兒個性器官發育尚未完全成熟，因此功能不健全，導致嬰兒對於食物的消化吸收能力較低。而母乳是一個讓其他任何食物都無法媲美的絕佳食物，對於0到6個月的寶寶來說，還是吃母乳比較好，因爲母乳富含的能量和營養素正是這個時期因爲發育所需要的。

母乳中富含的豐富營養素能夠爲嬰兒提供全方位的呵護，它可以幫助嬰兒在離開母體子宮額保護之後，更好的順應生活環境。任何食物都不及母乳珍貴，因爲在母乳內的免疫活性物質對於提高寶寶免疫力很有幫助，而且天然健康的母乳也不用擔心嬰兒有過敏症狀的發生。而且吃母乳的嬰兒抵抗力很好，不容易生病。

當然也有的寶媽沒有奶水，嬰兒出生後不得不喝奶粉，這樣的話，要選擇適合嬰兒的配方奶粉，同時注意嬰兒是否是過敏體質，如果是選奶粉的時候千萬不要大意。最後要記得，6個月之內的嬰兒不要添加輔食，這樣不利於他腸胃消化。

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0—1個月寶寶養育指南

本階段養育要點：

1、純母乳按需餵養

2、注意皮膚、臍部護理，預防“紅屁股”、臍部感染

3、按程序進行預防接種

本階段溫馨提示：

1、人生第一次預防接種:生後24小時內接種卡介苗、乙肝疫苗。

2、疾病篩查:生後6-72小時進行先天性心臟病篩查、四病篩查、

聽力篩查、眼保健。

3、黃疸監測:生理性黃疸一般生後2-3天出現皮膚黃染，4-5天達高峯，足月兒2周內消退，早產兒3-4周消退。及早進行黃疸監測發現異常、及早處理。

4、上皮珠和“馬牙”:均屬正常現象，於數週或數月自行消失，不宜挑刮，以免發生感染。

5、假月經:部分女嬰在出生後5-7天可見陰道流出少量血液，持續1-3天自止，系出生後母體雌激素影響突然中斷所致，一般不必處理。

6、預防佝僂病:生後15天口服維生素D400單位，每天一次；早產兒及足月小樣兒生後數天開始口服維生素D800單位，每日一次。

7、滿月-42天體檢，及早發現養育問題。

寶寶的體格發育標準：

新生兒期寶寶生長迅速，雖然每個寶寶的基礎水平不一樣，但趨勢是相同的。在這一個月內身高約增長4cm，體重約增長1Kg，頭圍約增長2cm。

和寶寶一起動起來

運動

1、豎頭----媽媽在給小兒哺乳後將小兒豎抱，輕拍背部讓小兒打嗝同時做豎頸活動，促進頸部主動運動發育，注意用手保護和穩定頭部，時間不宜過長，不會影響頸部正常發育。

2、豎抱----在適應保護下將小兒豎抱，減少平臥時間，從而增加頸部活動和平衡視覺，讓小兒看到更多的東西。

3、俯臥擡頭----在小兒不餓不飽情緒愉快時，做短暫的俯臥位擡頭運動，每天1-2次，逐漸延長俯臥的時間。

4、豐富感覺活動----不要把新生嬰兒捆成蠟燭包，在適當保暖的情況下應多暴露手、腳，讓小兒四肢自由活動。

5、嬰兒操----每天做嬰兒被動操，按要求主要練習上下肢、擡頭的運動。

視覺

1、看人臉----經常讓小兒看到爸爸、媽媽的臉，因爲小嬰兒對看人臉有特殊的心理要求。不但增減視覺刺激、促進親子交流，還能使小兒得到滿足感，爲早期人格發育奠定基礎。

2、看鮮豔的玩具或紅球----小兒一出生對顏色的刺激就具有選擇性，喜歡看紅色、黃色、綠色，經常追着移動的玩具，增加視覺刺激能促進視覺功能發育和大腦發育。

聽覺

1、聽聲音----用語言、音樂、玩具響聲安撫需要心理安慰的小兒，可以增加聽覺刺激，促進聽覺功能發育。

生活與交往

1、合理餵養----提倡不定時，不定量按需哺乳，儘可能實施母乳餵養。

2、對哭做出反應----哭是小兒的語言表達方式，對小兒哭鬧的原因要立刻進行分析並及時作出反應，置之不理的態度是錯誤的。媽媽應採用各種方法安撫哭鬧的寶寶，直到小兒感到滿足。

保健小知識

預防佝僂病宜儘早開始

佝僂病是嬰幼兒時期常見的一種慢性營養不良性疾病，是由於身體內維生素D不足和或鈣攝入量過低導致的。佝僂病雖然很少直接危及生命，但因發病緩慢易被忽略，一旦發生明顯症狀時，機體的抵抗力已明顯下降，容易得肺炎、腹瀉等。因此佝僂病對小兒身心危害較大。

體內維生素D主要依靠陽光中紫外線照射皮膚的作用而形成。新生兒期很少曬太陽，而母乳、配方奶含維生素D很少，不能滿足每日的需要量。爲了預防小兒患佝僂病，在新生兒出生半月時，必須加服維生素D，每日400國際單位至2歲。早產兒、低出生體重兒、雙胎兒出生後即應補充維生素D，每日800~1000國際單位，3個月後改爲每日400國際單位。

而鈣的來源主要是母乳或奶粉，體檢時會根據寶寶的具體餵養情況，具體分析，個體化的給予鈣劑補充。