孩子注意力不集中怎麼改善

孩子注意力不集中怎麼改善，家長們對於孩子的培養總是非常慎重，比較小的寶寶就暫時不用擔心這個問題，對孩子的教育切不可“揠苗助長”，認真教育孩子的人終會有所收穫。以下是孩子注意力不集中怎麼改善方法。

孩子注意力不集中怎麼改善1

一、幼兒注意力發展的特點。

1、無意注意佔優勢，有意注意正在發展。

年齡越小，寶寶的注意力越是無意識的，即它的注意不需要主觀努力，主要會對一些有趣的物體吸引，從而產生興趣。而隨着年齡的增長，則需要主觀努力，主要以有意注意爲主。而寶寶如園之後，一些有目的組織活動可以促進寶寶有意注意的發展。

2、注意時間的長短。

一般情況下，注意力集中的時間隨年齡增長而逐漸遞增：3～4歲嬰兒能集中注意10分鐘左右，4～5歲15分鐘左右，5～6歲20分鐘左右。

二、注意力的培養方法

1、激發興趣，通過新奇的事物引發幼兒注意。

(1)顏色鮮豔，對比明顯，富於變化的物體。

幼兒喜歡顏色鮮豔的物體，顏色對比比較明顯。家長在給寶寶選擇玩具、圖書等要儘量顏色鮮豔，對比強烈，給幼兒顏色上的衝擊，可以在最大程度上吸引寶寶。

(2)新奇、活動的物體。

能活動的玩具，會跳舞的玩偶，可以組裝的拼片，立體活動圖書，插卡組裝等都能夠在最大限度上吸引寶寶，通過活動的物體的操作，增進寶寶的知識經驗，促進寶寶注意力的發展。

(3)不斷變化的新環境。

家長要帶領寶寶去參觀動物園、公園、花園等，通過參觀這些新奇的事物，引起寶寶的興趣，吸引寶寶注意。另外，家長也可以隨時變換幼兒周圍的環境，例如，經常變換寢室中物品的擺放位置等，引導寶寶觀察周圍環境的變化。

2、通過遊戲的形式進行活動，從幼兒最感興趣的形式入手。

遊戲是幼兒時期最感興趣的活動，生動有趣的遊戲可以讓幼兒精神愉快，注意力高度集中。前蘇聯心理學家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在遊戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子裏，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結果發現，在遊戲中4歲幼兒可以持續進行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結果表明，孩子在遊戲活動中，其注意力集中程度和穩定性較強。

3、以鼓勵爲主，能夠在活動中體驗成功的快樂，激發探索的慾望。

在活動中成功，幼兒能夠體驗愉快的情緒體驗，從而精神愉悅，精力充沛。

而這樣的活動也能激發幼兒再次注意的興趣。因此，家長爲幼兒創設的活動要符合幼兒的'年齡特點，能夠在原有水平上克服困難解決問題，有慾望去探索這個事物。因此，家長應該是表揚鼓勵爲主，能夠讓寶寶體驗到成功，激發再次注意的興趣。

4、引導幼兒能夠在規定的時間內完成任務。

良好的注意力需要人在短時間內完成任務，因此，引導幼兒在規定的時間內完成一件事情，可以促進寶寶注意的穩定性，逐漸增強注意力的時間。例如，要求寶寶在10分鐘內完成一件塗色作品，寶寶就會有一定的時間概念，不自覺的要求自己全神貫注，增強寶寶有效注意的時間。

5、隨時做好有意識的引導。

家長有意識的引導幼兒關注一件事物，這也是提高注意力的一個非常有效的方法。例如，在大街上，突然看到天空中一隻飛着的小鳥，可以引導寶寶看一看，鳥的顏色是什麼樣的?它的翅膀是怎樣的?它怎樣叫?等，在這個過程中，寶寶專注的觀察這隻鳥，帶着一定的目的去觀察，有利於寶寶注意穩定性的發展。

孩子注意力不集中怎麼改善2

1、拼圖小遊戲

經常給寶寶玩一些拼圖遊戲，例如動物拼圖，水果拼圖，人物拼圖，地圖等。這樣的拼圖遊戲需要寶寶耐心參與，參與組合。家長可以根據幼兒的年齡階段選擇適合的拼圖，2-3歲的拼圖最好在4片之內，3-4歲的最好在8片之內，4-6可以在12片左右。

2、傳話遊戲

家長可以玩這個小遊戲，可以由媽媽說一句話，傳給爸爸，再傳給寶寶，最後，讓媽媽和寶寶說一說自己聽到的。這個遊戲非常有趣，而且需要在耳邊低語，促進寶寶注意力的發展非常有效。

3、聽口令做動作。

家長說出口令，例如：“摸一摸耳朵”，“向前走”，“去拉住爸爸的手”，“把門關上”，“把窗子旁邊的綠色積木拿來”等，這樣的口令可以隨着年齡階段的增長逐漸變得複雜。

4、複述練習。

家長講述一個小故事，引導寶寶複述。或者家長說兩到三句話，引導寶寶儘量能夠複述出來。

5、表象記憶。

出示圖片或者物體給寶寶看，然後藏起來，引導寶寶說一說剛剛看到哪些物體，或者在一堆物體中找到剛剛看到的物體。