警惕別讓注意力不集中毀了孩子

警惕別讓注意力不集中毀了孩子，很多家長非常注重孩子的成長，但同時也不要給寶寶太大的壓力，提升孩子的注意力集中絕不能通過體罰的方式，共同努力讓孩子的發展更上一層樓吧，爲大家分享警惕別讓注意力不集中毀了孩子。

警惕別讓注意力不集中毀了孩子

兒童注意力不集中在醫學上稱爲注意力缺陷症，是一種危害性非常大的兒童多發病。孩子患有這種疾病如果沒有得到及時糾正，就有可能毀掉孩子的一生。

注意力缺陷兒童在嬰幼兒期（3歲前)的表現不一定很嚴重，可能只是暫時的適應困難，如吃手指、不自主搖晃、偏食、睡眠時間短、經常哭鬧等。

學齡前（3歲-7歲)的注意力缺陷症患者可能就會有一些症狀，比如多動、穩不住、易衝動、不服從管教。

注意力缺陷症患者在學齡期就會暴露出很多問題，自控能力差、語言易衝動、喜歡吵鬧、不自信；不聽指示、行動散漫；上課時東張西望小動作多等，學習成績比較差。

邁入10歲後，約75%的注意力缺陷患者難以適應學校環境，甚至無法完成功課，且有30%的患者會在高中入學時失敗，失去考大學的機會。

注意力缺陷患者進入青少年期常會自信心不足、挫敗感強烈、莫名的脾氣暴躁，甚至發展成憂鬱症，繼發性情緒障礙的危險性明顯增高，違法犯罪的風險明顯加大。

注意力缺陷症患者到了成年期往往會因學歷低、生存技能不夠導致工作困難，進而感到不安，酗酒鬥毆傾向嚴重，甚至會造成婚姻不幸！50%的成年患者事故率高，釀成無力挽回的家庭悲劇！

家長如果發現自己的孩子有注意力不集中的現象，一定不能大意，更不能心存僥倖，應該積極的採取措施，做到早發現早糾正。

孩子注意力不集中怎麼辦

注意力分心的原因外界環境干擾：通常人是需要在安靜環境下，才能專心完成一件事情，若在繁雜、喧鬧等環境下，容易使孩子的注意力不集中。所以當小孩在做功課時，記得把家中有聲音的東西音量都調小。心理上的因素：孩子有可能爲了引起長輩或他人注意，藉此得到一些關注，或是爲了逃避父母給予的重責大任，便下意識地透過一些行爲來達到目的，都是造成注意力不集中的因素。

教育方式不符：

寶貝在成長階段，學習和接受新事物的`能力會不斷提升，若他們對父母或老師所教育的內容感到太深奧，會因此失去注意力。所以要選擇符合孩子年齡的內容，才能吸引注意。不專心帶來的影響學校成績變差：因爲無法專注，較有分心散漫的現象，而且上課時難以集中精神，容易發呆或被其他事物吸引，造成學習跟不上他人，課業進度落後，導致成績下滑。自立能力變差：因爲注意力不集中，小孩子在生活中較容易受傷，而且會有無法在時間內完成功課等現象，嚴重點未來可能會有缺乏組織的能力，導致工作無法好好整頓。紀律難以約束：因缺乏自我抑制的能力，加上無法同時記住規定，容易有犯錯的情形，而且受到壓力時，可能有問題的行爲產生。在校期間也因上課小動作多，易被記違規等情況。

提升專注力的方法多利用好奇心：

孩子對於未曾看過的東西總是充滿好奇，而且會認真觀察。因此可藉由新奇、會變化的東西吸引小孩的注意，以此來訓練注意力集中。特別是0~3歲的寶貝，最適合這種方法。

透過遊戲訓練：

實驗證明，孩子在遊戲過程中，專注度跟穩定性都比較強，可以藉由像找東西這樣簡單的遊戲，培養小孩的專注力，還有運球這類的遊戲也適合訓練注意力集中。訂好執行計劃：與孩子做好約定，規劃做事情的步驟及計劃，讓小孩養成良好的習慣，藉此也可以訓練小孩子的自制力，培養他們的意志力，教育他們控制自己行爲的能力。