5歲孩子注意力不集中怎麼辦?

5歲孩子注意力不集中怎麼辦?，對於孩子的這種行爲家長絕對不能忽視，成長是甜蜜和困難交織的過程，孩子的個性發展和父母有很大的關係，培養孩子會讓孩子在未來成長得更好，下面小編爲大家帶來了處理孩子注意力不集中的方法。

5歲孩子注意力不集中怎麼辦?1

一、在規定時間內要求孩子完成一種任務

一般來說，孩子們的學習任務都是按階段來的，這一階段學這個，下個階段就要學習其他的知識了。對於不專注的孩子來說，家長就要給孩子開小竈。規定孩子在某個時間段內完成某個任務，比如10分鐘之內背會一首詩，如果完成就可以鼓勵孩子並讓他休息一會再繼續下一個任務。當孩子漸漸習慣這種時，可以要求孩子自己爲自己規劃時間與任務，讓他感覺自己可以單獨完成一件事，即完成了階段目標。又培養了孩子的專注力，同時還增加了孩子的自信力。

二、教孩子學會分配時間

合理的規劃時間才能在規定的時間內完成要做的東西，讓孩子有一種做時間主人的心態，而不是追着時間走，顯得急匆匆，同時也不能專注的做某一件事情。

三、在規定的時間內一次只做一件事

人的注意力是有限的，要注意的東西越多，注意力分散的就越快。因此讓孩子只做一件事，就算陪孩子寫作業時父母也不看手機一樣，有助於培養孩子的專注力。

四、不干擾孩子做他喜歡做的事情

當孩子對某一件事情表現出強大的慾望及興趣的時候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起參與，讓孩子瞭解更多的知識，即培養專注力又促進了親子感情。

五、大聲讀書

讀書看似一個很平常的事情，但要準確、流利並且大聲地讀出來也不容易，這就要求孩子大腦、眼睛、嘴都勁往一處使，因此必須要求專注。

5歲孩子注意力不集中怎麼辦?2

可以買一些智力訓練的書，每天堅持練習。

譬如一些鍛鍊注意力和記憶力的.圖文，走迷宮，在一堆圖片中，找錯誤，找異同。開始訓練時時間不宜過長，往後可以延長練習。但一定要每天堅持。

讓孩子一次只做一件事

在孩子注意力正在發展過程中，同時進行多件事，會損害注意力的集中。所以哪怕當孩子玩玩具的時候，也要關掉電視，寫作業的時候關掉音樂。

在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍

這樣可能導致孩子這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是這個玩一下，那個玩一下。太多的玩具和書籍只會讓孩子注意力渙散。

營造一個有利於注意力集中的學習環境。

孩子的書桌上只能放書本等學習用品，孩子學習時，不能有電視或者電話干擾。此外室內的光線不要太刺眼或者太暗。光線柔和適度有利於孩子安心學習。

儘量減少對孩子的訓斥和嘮叨。

不要動不動責罵孩子，這隻會讓孩子更不自信，做事越來越慢。要教會孩子合理安排時間，集中精力做好每一件事，做好時間的主人，這樣他纔能有更多時間做其他事情。

訓練孩子聽的能力

通過聽的途徑來培養孩子的注意力。可以每天睡前給他講一個故事，在聽之前先提幾個問題，讓孩子聽完之後回答。這樣他就會很認真的聽，從而培養了他的專注力。