糉子能用微波爐加熱嗎

1、糉子能用微波爐加熱嗎

對於已經煮熟過的糉子是可以用微波爐加熱的。反之，如果裏面是生糯米的糉子就不能用微波爐加熱了，剛包好的生糯米的糉子最好是用高壓鍋蒸煮1個小時以上才能食用。

2、能放微波爐加熱嗎

市面上購買的真空包裝的糉子大多數都是已經煮熟過的糉子，這樣的糉子是可以放微波爐加熱的。

需要注意的是，千萬不能把包裝袋和糉子一起放進去加熱，否則塑料包裝嗲經過高溫後有可能揮發出有害氣體，污染包裝袋中的糉子。

3、用微波爐熱糉子步驟

1、取速凍糉子兩隻。

2、用剪刀剪開真空塑封袋。

3、取一個可耐熱微波爐器皿，將速凍糉子連皮一起放入。

4、器皿中倒入清水，水量基本能掩住糉子的差不多一半爲宜。

5、放入微波爐中，按“快速加熱鍵”（或者“高火鍵”），5分鐘！（期間最好翻一下糉子，爲的是受熱更加均勻。）

6、從微波爐中取出，即可食用。

4、注意事項

1、把糉子稍微用水浸溼一下再加熱口感會比較好。

2、用微波爐適用的食物保鮮袋加熱糉子更好。取一個保鮮袋，放進糉子，擰上袋口，留一個小孔出氣，然後放進微波爐高火一分鐘就可以了。

3、先剝去糉葉再放進微波爐加熱的方法也可以，注意加熱要加蓋或罩上微波爐用的保鮮膜。

4、加熱時間不要太久，基本上小個的糉子用高火加熱三十秒到一分鐘即可，大個的糉子兩三分鐘就可以了。時間太久，糉子會變硬。

5、吃不完的糉子可以放在冰箱冷凍室裏，從冷凍室拿出來的糉子加熱時要用微波解凍檔加。

5、吃糉子禁忌人羣

1、心血管病患者

肉糉子和豬油豆沙糉子所含脂肪多，屬油膩食品，患有高血壓、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影響血液循環，加重心臟負擔和缺血程度，誘發心絞痛和心肌梗塞。

2、胃腸道病患者

糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糉子，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

3、糖尿病患者

糉子中常有含糖量很高的紅棗、豆沙等，吃時通常還要加糖攪拌，如果不加節制，就會損害胰島功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出現昏迷、中毒症狀。

4、老人和兒童

糉子多用糯米制成，粘性大，老人和兒童的腸胃功能交叉，如過量進食，極易造成消化不良，並由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

5、空腹的人不能吃

如果是普通人，也不能空腹食用糉子。有些人把糉子當早餐或者夜宵吃，這樣糯米會在胃裏停留很長的時間，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者舊病復發。還有些人喜歡把糉子放在冰箱裏一段時間再吃，這樣的糉子又硬又冷，對有胃病的人來說無疑是雪上加霜，所以最好取出來後，充分加熱變軟後再吃。