蓮霧的正確吃法
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蓮霧的正確吃法,蓮霧是熱帶水果,是南方非常有名的水果,外表看起來晶瑩透亮,因其營養豐富,所以被很多人所喜愛,口感也是非常不錯的,下面爲大家分享蓮霧的正確吃法。
蓮霧的正確吃法1
1、蓮霧能鮮食
蓮霧是一種可以鮮食的水果,大家把它購買以後用清水冼好,然後切成小塊,直接食用就可以,也可以把適量的蓮霧放在小碗中,加入白糖調勻然後食用。
2、鹽漬蓮霧
蓮霧口感清脆,平時大家可以把它洗好以後切成片狀,放在碗中加入少量食用鹽醃製,醃好以後直接食用。也可以把它與小黃瓜和紅一起切成片狀,入鍋炒制,炒好以後取出食用,能在保障人體營養供應的情況下,起到不錯的作用。
3、蓮霧榨汁
蓮霧榨汁很好喝,平時製作時可以把一個蓮霧和一根黃瓜以及一個紅布林分別用清水洗淨,切成塊狀,放入到榨汁機中,榨出果汁,去掉殘渣,把果汁倒入杯子中,加入少量的汁和汁,再加入少量的冰塊,調勻以後直接飲用即可。
蓮霧的兩種吃法
蜂蜜蓮霧堅果
食材:蓮霧兩個,核桃適量,杏仁少許,蜂蜜適量。
做法:
1、蓮霧洗乾淨,然後切成半,將其挖空待用。
2、堅果弄成碎塊的,挖出來的果肉切成小塊。
3、將所以弄成的原材料放入挖空的果實裏面,加入適量蜂蜜就可吃。
蓮霧芝麻糊
食材:蓮霧一個,芝麻適量。
做法:
1、蓮霧洗乾淨,把蓮霧切成小塊。
2、芝麻洗乾淨,然後將芝麻弄成芝麻糊。
3、蓮霧塊和芝麻糊一起攪拌下,這樣就可以吃了。
蓮霧的正確吃法2
蓮霧好吃嗎
視個人口味而定。
每個人的口味不一樣,有些人飲食清淡,喜歡吃口感清新的食物,蓮霧就符合口味,有些人口味較重,喜歡吃重油、重辣的食物,就會覺得蓮霧寡淡的,不同的人,對於同一種食物會有不同的看法,所以,根據自己的飲食習慣進行選擇即可。
越南蓮霧好吃還是臺灣
都是美味的蓮霧品種。
不過有人覺得臺灣的農業技術比越南好,蓮霧在臺灣經過改良後味道更好吃了,蓮霧不僅味道清新,還有很高的營養價值,新鮮蓮霧中含有維生素、礦物質、粗纖維、糖類物質、有機酸、碳水化合物等營養成分,適量食用對身體很有好處。
蓮霧有一股煤油味
正常情況下不會出現這種情況。
蓮霧是新鮮水果,一般情況下表皮有淡淡的清香,蓮霧的.水分較多、吃起來口感脆、清、甜。味道很清淡,淡淡的甜味中微帶點酸,有一股蘋果的清香,紅色的比較甜些,綠色的更清淡些,沒有特殊的氣味,出現有煤油味的情況後建議不要食用。
蓮霧爲什麼難吃還貴
蓮霧是熱帶水果,水分充足、糖分高,而且外皮非常薄,保存成本很高,在產地蓮霧並不是很貴的水果,經過長途運輸價格就比較高了,而且蓮霧本身產量就比較少,而營養價值又比較高,價格自然水漲船高。
蓮霧多少錢一斤
一般在20-30元一斤。
品質好的蓮霧,價格會更高,蓮霧剛上市的時候,物以稀爲貴,價格可以賣到50元一斤,批量成熟後,價格就會降下來了,在物價水平較低的地方也只要十來塊錢一斤,而物價高的地區也有高於二十五塊錢一斤的。
蓮霧的正確吃法3
1、蓮霧的功效與作用
蓮霧中含有許多水分,故具有寧心安神、清熱、利尿的作用。其可治療多種疾病,是不可多得的營養佳果,可潤肺涼血、消痰止咳,是解熱之良果。
蓮霧可以用來解酒,在很多地方,蓮霧會放上餐桌,不但受到孩子們的歡迎,更是飲酒人士的最愛,因爲蓮霧不但美味,還可以有效的解酒。
蓮霧中含有的碳水化合物可補充大腦葡萄糖,緩解大腦疲憊、頭暈、難眠、健忘、口乾舌燥等症,起到了寧心安神、有助睡眠的作用。
蓮霧可以幫助消化,因爲蓮霧中的水分比較多,所以用來解渴效果十分的好,尤其是夏季,肝火旺盛的時候,吃點蓮霧會有意想不到的好處哦。
2、蓮霧的營養價值
1、富含碳水化合物,碳水化合物是構成機體的重要物質;能夠儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質。
2、含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質,可治多種疾病。
3、含有許多水分,有利尿的作用,且含糖量低。
3、蓮霧的吃法
1、打豎吃,因爲它的心比較甜,如果打橫吃會比較淡。
2、蜂蜜堅果蓮霧
將炒香的芝麻、花生、瓜子仁等堅果紛紛碾碎,加蜂蜜攪拌均勻。用小勺將做好的“蜂蜜堅果甜碎”舀到海口蓮霧上,同蓮霧一起吃。
3、用蓮霧伴食鹽食用,有幫助消化的功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。
4、牛奶蓮霧汁
將新鮮蓮霧切片。把切好的蓮霧放入榨汁機中,然後倒入牛奶,攪拌2分鐘即可。
5、沙拉蓮霧
蓮霧切去頂部,挖掉內部。淋上沙拉醬即可。
6、蓮霧楊桃蒸花腩
材料:五花腩肉300克、蓮霧3個、酸楊桃半個、調味料、豆瓣醬1小匙、鹽少許、花生油少許
做法:將五花腩切成薄片,將蓮霧和楊桃切成厚片。用豆瓣醬和油拌勻所有材料。放入開水中蒸10分鐘即可,蒸熟後可隨口味適量放點鹽。
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