什麼水果榨汁好喝
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什麼水果榨汁好喝?這是很多人在思考的問題。很多人喜歡將水果榨汁喝,因爲水果汁不但美味,而且含有豐富的維生素,那麼到底什麼水果榨汁好喝呢?下面小編就爲大家介紹相關內容,一起來看看吧。
什麼水果榨汁好喝1
1、芒果菠蘿汁。大芒果半隻或小芒果同等量,菠蘿五片,綠色健康,美味可口,個人不喜歡添加水,就是要原汁原味。口感:酸甜
2、黃瓜蘋果汁。黃瓜半根,蘋果一個,一起放入原汁機榨好後倒入杯中即可。有一股很清香的黃瓜的氣味,個人很喜歡。這兩種搭配不僅美容還有助消化的'功效。
3、胡蘿蔔西瓜汁。將胡蘿蔔與西瓜各取適量,按一定的比例,如果喜歡西瓜口味,可將胡蘿蔔少放點。味甜爽,這兩種搭配可美肌潤膚。
4、獼猴桃橙子汁。獼猴桃一隻,橙子一個,按1比1的比例搭配。口感:多纖維,解渴,個人很喜歡喝。此二者搭配喝可以預防關節磨損。
5、草莓橙子汁。二者搭配可美白肌膚。草莓100克,鮮橙2個,口味酸甜。喜歡甜味的可加些蜂蜜。
6、葡萄橙子汁。橙子有點百搭,但是真的很香。二者搭配可預防貧血,排毒養顏。口味酸甜,好喝又營養。
7、番茄檸檬汁。番茄2個,檸檬半個,蜂蜜適量。洗淨切小塊與蜂蜜一起放入原汁機中打汁即可。可預防細胞老化,美容養顏。
什麼水果榨汁好喝2
1、這些水果適合榨汁
一般水果都是可以榨汁來喝的,而且各有各的特色。
醇厚:香蕉,木瓜,火龍果,草莓,芒果,杏子。
清新:檸檬,黃瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
皆宜:西紅柿,蘋果,橙子,桃子,獼猴桃,菠蘿,柚子,櫻桃
2、這些水果適合搭配
水果基本可以分爲醇厚和清新兩種。醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配會出現不錯的風味。
蘋果+橙子+雪梨;雪梨+黃瓜;柚子+蘋果;西紅柿+檸檬+柚子。
3、不宜一起榨汁的水果
不宜法則:亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食,酸味水果則不可與甜味水果一起吃,因爲酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。
水果簡單分爲酸味、亞酸味、甜味如下:
1、酸味水果:葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓。
2、亞酸味水果:蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果:釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜。
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