喝速溶茶的好處

喝速溶茶的好處，我們中國的茶文化是很深厚的，而生活中喜歡喝茶的人是不少的，喝茶聊天是是很愜意的。喝茶已經成爲了很多人的養生好習慣，而現在速溶茶是很多人的選擇，那麼速溶茶有什麼好處呢？現在我們來了解喝速溶茶的好處。

喝速溶茶的好處1

速溶茶是一種泡製簡單方便、極易溶解的粉末狀茶。具有衝飲攜帶方便，不含農藥殘留等優點。分爲純茶與調料調配茶兩類，純茶常見的有速溶紅茶、速溶烏龍茶、速溶茉莉花茶等。添料調配茶有含糖的紅茶、綠茶、烏龍茶以及檸檬紅茶、奶茶、各種果味速溶茶。

速溶茶中含的氟是人體必需的微量元素，它能促進骨骼發育、預防蛀牙，壯骨：預防或是輔助治療骨科疾病。

許多速溶茶裏的氟化物含量超標，過量183的氟化物會使人體骨骼密度過高、骨質變脆，從而導致疼痛、韌帶鈣化、骨質增生、脊椎黏合、關節行動不便等症狀，所以過量飲用會引發骨骼疼痛。因此日常不要大量飲用速溶茶和磚茶爲佳。如果出現骨骼疼痛，要馬上停

通過了解我們知道速溶茶其實最大的一個特點就是飲用方便，而且裏面含有更多人體所需要的微量元素，可以保證我們身體健康和的需求。但是在選擇的時候我們是需要注意，因爲很多的速溶擦含有的氟化物其實是會影響我們的健康的。

喝速溶茶的好處2

速溶茶的營養價值

速溶茶中含的`氟是人體必需的微量元素，它能促進骨骼發育、壯骨：預防或是輔助治療骨科疾病,預防蛀牙.一般速溶茶是用成品或半成品茶或是鮮茶葉通過各種步驟加工成的易溶於水的茶粉等，這種茶粉多少會有食品添加劑，畢竟是跟茶葉不同的。

速溶茶製造工序包括

水處理、選料、浸提、過濾、淨化、濃縮、配料拌和、乾燥。速溶茶加工並非簡單地將茶湯濃縮乾燥就行，它必須應用高科技手段克服難溶、易潮解、無茶香的弊病。因爲速溶茶茶汁的濃縮與乾燥是關鍵，一般熱濃縮，易更新換代茶香，茶湯易褐變。因此，已着手研究應用常溫膜濃縮技術，效果非常好，所謂膜濃縮，就是選擇一事實上孔隙度的半透透性膜，只准許水分子透過，而茶葉幹物質成分不能透過，這樣把水分減少到一定程度，達到濃縮的目的。