喝茶葉茶的好處與壞處

喝茶葉茶的好處與壞處。我們經常待客的飲品就是茶類飲品，但是茶的種類有很多，而茶葉茶也是一種茶，很多人不知道茶葉茶的好處和壞處。接下來就由小編帶你瞭解喝茶葉茶的好處與壞處。

喝茶葉茶的好處與壞處1

喝茶葉茶的好處

1、預防癌症

現代社會中癌症的發病率越來越高，它已經成了危害人類健康的重要存在，而且癌症發病以後用藥物很難治癒，於是現在預防癌症就成了人們最想做的事情，其實平時多喝茶葉茶就能有效預防癌症發生，因爲茶葉茶中含有的兒茶素和茶多酚以及黃酮化合物都是天然的抗癌成分，它們既能抑制致癌物質生成也能防止身體組織細胞發生癌變。

2、抗輻射

平時多喝一些茶葉茶，能提高人體的抗輻射能力，它含有的茶多酚和脂多糖以及維生素c還有胡蘿蔔素等營養成分，再被人體吸收以後，都可以分解人體內的放射性物質，能讓它們隨身體代謝排出體外。生活中那些經常接觸輻射源以後患癌症以後正在進行放療化療的人羣，都可以多喝些茶葉茶。

3、保護牙齒

平時多喝一些茶葉茶，對人類的牙齒還有明顯保護作用，因爲多數茶葉中都含有豐富的微量元素氟，這種物質對人體的牙蓋至有很強的親和性，它能生成一種不被酸侵蝕的氟磷灰石，可以在人們的牙齒表面形成一個保護層，能減少有害物質對牙齒的傷害也能預防蛀芽和齲齒髮生。

喝茶葉茶的壞處

喝茶葉茶有它的兩面性，除了上面諸多好處以外，人們如果過量喝茶葉茶，也會對身體產生一定的壞處，因爲它含有一定數量的咖啡yin和茶多酚，這些物質會直接作用於人類的'神經，能讓人的中樞神經興奮，容易導致失眠。另外，茶葉中含有的茶多錢，還有很強的利尿作用如果人們過量飲用則會導致夜尿頻多，這也是人們喝茶葉茶的一個重要壞處。

喝茶葉茶的好處與壞處2

喝茶葉茶有什麼好處

1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、活躍思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。

6、減肥作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較爲難溶於酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

8、抑制癌細胞作用：據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。