寶寶身高體重增長標準

寶寶身高體重增長標準，生下一個可愛的寶寶是一件很高興的事情，可是對於新手爸爸媽媽來說是一件很煩惱的事情，小編爲大家整理好了寶寶身高體重增長標準，一起來看看吧。

寶寶身高體重增長標準1

首先是男寶寶的體重，不過這張表格上面的數字，是在寶寶排便以後空腹的情況下稱的，並且是光着身子的時候。

推薦呢，每個月都要給寶寶測量一下身高，拿軟的皮尺就可以，從頭頂一直量到腳掌。

一般來說呢，女寶寶相對會較輕一點點，不過現在的孩子很多營養過於豐盛，也很容易發胖的。

最後這張是女寶寶的身高對照，但是很多孩子一般要高一點。

寶寶身高體重增長標準2

孩子在0歲至1歲時，是他們生長髮育速度最快的一個階段，在這個時間段中，孩子們的身高和體重基本上都在迅速的增長着。

到孩子1歲的時候，男寶寶的體重大致上會從3.32公斤上升到10.05公斤，幾乎翻了將近三倍之多，身高也大致從50.4釐米左右長到了76.5釐米，也將近翻了一番。

女寶寶比男寶寶稍微輕一點，0歲時的平均體重在3.21公斤左右，經過一年的生長，她們的體重會增長爲9.4公斤左右，身高也長到75釐米，比之前要高出51%左右，大約在30釐米上下浮動。

從孩子長到1歲之後，他們的身高體重增長的幅度就沒有那麼明顯了，每年上漲的幅度都呈現平緩的趨勢，體重方面基本上每年的增長在1.5-2.5公斤左右，身高每年的變化也在8-10釐米左右。

孩子的平均身高體重變化如下：

密密麻麻的看不清？小編爲大家整理了簡單的平均值文字版：

2歲的寶寶，男孩12.54公斤，身高88.5釐米，女孩11.92公斤，身高87.2釐米；

3歲的寶寶，男孩14.65公斤，身高97.5釐米，女孩13.14公斤，身高96.3釐米；

4歲的寶寶，男孩16.64公斤，身高104.1釐米，女孩16.17公斤，身高103.1釐米；

5歲的寶寶，男孩18.98公斤，身高111.3釐米，女孩18.26公斤，身高110.2釐米；

6歲的寶寶，男孩21.26公斤，身高117.7釐米，女孩20.37公斤，身高116.6釐米；

7歲的寶寶，男孩23.35公斤，身高121.7釐米，女孩22.55公斤，身高120.65釐米。

那麼，家長們應該怎樣保證寶寶在這段時間內能夠充分地長高長大呢？

首先，家長們應該爲孩子補充充分的營養，均衡飲食，多吃含有蛋白質和鈣質的食物，如海鮮、雞蛋、牛奶等。同時，還要注意多帶着孩子進行戶外運動，既能夠避免因爲攝入營養過多導致的肥胖，陽光也能夠促進身體中各種元素的吸收，讓孩子的個頭能越長越高。

再有，就是要讓孩子養成早睡早起的好習慣，有好的睡眠纔能有好的身體。

寶寶身高體重增長標準3

影響孩子身高的主要有兩大因素：

一、先天原因：就是父母等直系親屬的基因有關係，當然也不排除有隔代遺傳的可能性。

二、後天原因：除了遺傳因素作祟之外，孩子在後面影響的補充，是否有健康的生活條件，這些也都是可能促使孩子長高的因素之一。

比如說，適合身體所需的營養，是否有充足的睡眠時間和充分的運動時間，這些也對孩子是否能夠長高有很大的影響。

下面我們來看看《2018兒童身高體重標準表》，家長們來看看自己的孩子是否都應經達標了呢？

看完這張表之後，相信有些家長會不免焦急。

但是，請別慌，在孩子幼兒期、學齡前、青春期這三個階段都是發育的關鍵階段，只要家長朋友們能夠注意一些方式方法，孩子今後有能大的可能性會再長高的.。

第一、就是日常影響的攝入，家長要注意孩子每個階段的鈣攝入量是否充足，因爲這是孩子長身體所必須的一種營養，家長可以平時叫孩子多喝牛奶、或者是大骨湯還是就是吃鈣補充劑等，以此來保證鈣的攝入量。當然，像蛋白質、還有鋅、鈣、鐵微量元素的缺乏同樣會引起生長髮育遲緩，錯過最佳生長期，以後就很難追趕了，所以也得注意纔是。

第二、就是適量的運動。

適量的運動能夠幫助孩子更加促進身體的成長，比如說足球、籃球、羽毛球都是非常有效的增高運動，父母要教育孩子養成愛運動的習慣，也是爲了保證孩子的身體健康。

3、就是充足的睡眠

當今的很多孩子由於娛樂項目的增多，所以都喜歡熬夜。殊不知，這長身體的大忌。

每晚的10點到凌晨2點正式孩子生長激素分泌最爲旺盛的時間段，倘若孩子沒有休息好，保證充足的睡眠時間，就等於白白錯過了這樣寶貴的時間。