百香果汁怎麼做好吃

百香果汁怎麼做好吃，良好的飲食習慣有賴於長期的堅持，吃膩了大魚大肉不妨來嘗試一下百香果汁，百香果汁不僅好喝，還有不低的營養價值，接下來就由小編帶你瞭解百香果汁怎麼做好吃。

百香果汁怎麼做好吃1

一、百香果汁怎麼做好吃

1、取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加200ml水,加適量白糖漿調整甜度，攪拌即可得一杯色、香.味、營養俱佳的果汁。

2、如果用豆漿機攪拌幾秒鐘，效果更好。夏天用冰水，冬季用溫水。加上十幾滴牛奶，可以防止果汁很快分層影響外觀，風味更出色。

備註：因爲百糖溶解速度慢，所以要預先做好糖漿水。

3、糖和水按一比一混合，邊加熱邊攪拌到白糖全部溶解，即可得稍爲黏稠的糖漿水，可以長期保存備用。

二、喝百香果汁可以減肥嗎

百香果含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，適量的食用可以起到很好的減肥塑體功效，還可以幫助淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。百香果中的的粗纖維素比較多，具有增加飽腹感的作用，同時還可以減少熱量的攝入，對於膽固醇和脂肪的吸收有一定的抑制的作用。所以說喝百香果是有一定的減肥效果的。

三、百香果榨汁配什麼水果

獼猴桃百香果汁

材料：獼猴桃、哈密瓜、百香果、水。

做法：

1、哈密瓜直接將外皮洗乾淨，然後用刀切，取出它的果肉，切成細碎。

2、獼猴桃直接對半切，用勺子取出它的果肉，切成細碎。

3、百香果切開，將果醬掏出。

4、然後將生菜洗乾淨，用手撕。

5、將上述所有的食材全部放入果汁機內，開始攪拌均勻，然後放入杯中即可食用了。

食療功效:清肺止咳、鎮痛安神。

營養價值:蛋白質、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鈉、鎂。

適宜人羣:適宜肺熱咳嗽、心煩失眠、胃炎、神經衰弱、肝膽溼熱等患者食用。

禁忌人羣:脾胃虛寒者不宜食用。

四、百香果和蜂蜜怎麼做

蜂蜜百香果汁

蜂蜜、百香果、雞蛋、橙汁、雪糕、冰塊

做法

1、將百香果洗淨，花開，然後放入榨汁機內榨成汁。

2、將百香果汁與雞蛋、雪糕、蜂蜜一起放入攪拌機中攪勻。

3、裝杯後在果汁中加入橙汁和冰塊即可。

食療功效:消暑解渴、潤腸通便。

營養價值:果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、維生素C、維生素B2、蛋白質、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀。

適宜人羣:適宜結腸炎、腸胃炎、痔瘡、便祕等患者食用。

禁忌人羣:溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者忌食。

百香果汁怎麼做好吃2

百香果汁怎麼做好喝

1、白香果汁在做的時間要取奇怪的白香果3~4個，用淨水把它洗淨之後，用水果刀把它從中心切開，挖出內裏的果肉，再籌備一個摒擋機，把百香果肉放去攪碎。

2、白晝果肉絞碎之後掏出放到潔淨的杯子大概碗中，放入適量白糖攪拌勻稱，然後突入涼白開調勻之後再放入適量蜂蜜調味，這是一杯酸甜誘人的百香果汁就已經做好，嘗一下覺得它尤其好喝。

百香果汁的正確做法

做法一

百香果汁有多種不同的做法，它最準確最簡樸的'做法便是籌備奇怪的百香果，把它從中心切開之後，用潔淨的小勺，把它內裏軟糯的果肉整個挖出來，直接放在潔淨玻璃杯中，然後參加籌備好的純淨水，用潔淨筷子調勻，再放入適量的白糖調味，等白糖化開之後就能得到好喝的百香果汁。

做法二

做百香果知識可以籌備奇怪百香果三個純淨水200克蜂蜜20克檸檬，半個碎冰塊少量，把籌備好的百香果從中心切開之後，挖出內裏的果肉，直接放在果汁機中，然後再放入籌備好的純淨水，把檸檬的果肉掏出也放進去，末了參加蜂蜜，然後讓果汁機事情，榨出果汁，把碎冰放到杯子中，再把榨好的果汁倒進去，調勻之後便是鮮味的百香果汁。