無花果有什麼功效
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無花果有什麼功效,相信很多人都是吃過這種食物的,長期食用能抗疲勞,提高抵抗力,身體保健不一定要依靠藥物,這種食材可以補血養氣,無花果有什麼功效,教你正確養生,希望對你有所幫助。。
無花果有什麼功效1
咽喉病
1、無花果兩枚,開水沖泡,代茶頻飲;無花果鮮果曬乾研末,吹咽喉部;無花果15克,水煎後加冰糖適量調服,代茶頻飲之。
降低癌症的發病率
2、果實乳汁對肉瘤、乳瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤均有抑制作用。臨牀用於治療各類惡性腫瘤,包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、結腸癌、腎癌等。食方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時,服湯吃肉。連服一段時間,不少於30天。如有不懂的請搜公衆號六點養身
醫生在線諮詢,也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。
控血糖
3、無花果水提取液,具有降低血糖作用。
食方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶飲,每日1劑,最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克,苦瓜100克,均切成片狀,加水煮湯,調味可飲食,連服7--10天。
腸胃健康
4、無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食慾欠佳者,每日可嚼服無花果,每次1枚,每日3次,以飯前1小時爲宜。對習慣性便祕,痔瘡出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的'效果。
血脂降低
5、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
無花果有什麼功效2
1、利咽消腫
無花果中含有大量的檸檬酸和延胡索酸以及琥珀酸,還有一些蘋果酸,這些酸性物質都是天然的消炎殺菌成分,而且它還能清熱解毒,平時人們出現咽喉腫痛時,多吃一些無花果,就能讓症狀很快好轉。
2、降脂降壓
無花果中含有大量脂肪酶和水解酶這些物質,對人體內的膽固醇和血脂都有明顯分界作用,能讓人體過高的血脂降下來,而且學過中脂肪數量減少以後,血液流動就會加快,高血壓的症狀也會隨之減輕。
3、調經催乳
無花果這種水果入藥以後能調節人體內分泌,也能補益氣血,它對女性月經不調,以及女性產後乳汁量少都有明顯治療作用,治療時可以把無花果與瘦肉一起燉湯喝,也可以把無花果乾加紅糖一起泡水喝。
無花果的食用方法
1、無花果汁
生活中很多人都知道,無花果是一種可以直接食用的水果。對它的其他吃法瞭解不多,其實這種水果還能做成果汁,製作時可以把十個無花果洗好放在鍋中加冰糖清水,開鍋以後燉 二十分鐘,得到的液體清香甘甜它就是自制的無花果汁。
2、無花果粥
無花果平時還能煮粥喝,特別是那些曬乾以後的無花果乾,更是煮粥的理想選擇,大家可以把50克無花果乾和一百克大米一起用清水洗淨,放在鍋中,加入適量的冰糖,再加入足量的清水,一起煮製成粥,煮好以後取出食用,這種粥不但味道誘人,還能健脾益氣,潤肺解毒。
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