小孩身高體重標準表

小孩身高體重標準表，在照顧寶寶的過程中，每一個階段的成長髮育都是爸爸媽媽關心的重點，而且每一個階段兒童的發展都是有標準的，爸爸媽媽們要時刻對照標準，下面是小孩身高體重標準表

小孩身高體重標準表1

寶寶身高體重標準表

根據兒童體格發育調查結果，國家衛生部婦社司組織相關專家，研究制訂了《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》

寶寶身高體重標準表計算方法

身高、體重是衡量小兒生長髮育是否正常的一項重要指標。現將小兒正常身高、體重標準計算公式方法介紹如下：

嬰幼兒體重標準測量公式：

1-6個月時體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）

7-12月體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）

2-10歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8）

嬰幼兒身高標準的增長規律：

足月兒身長平均爲50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米；以後每年大約平均增長5釐米，因此2—12歲以後小兒身長（釐米）=年齡×5+75（釐米）。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

有助於長高的運動

一般來講，最有效的鍛鍊項目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。跑步、跳躍、負重運動，主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用；引體向上則可以拉伸脊柱，使脊柱盡力伸展，促進脊柱骨的增生;游泳時，用力伸展脊柱、蹬夾腿的動作以及水的浮力，對脊柱骨和四肢骨的增長很有利。

強度較大的運動，如比賽或較大重量的力量練習，每次練習的間隔時間應該長一點，而總的鍛鍊時間不宜過長，以免引起過度疲勞；強度小的項目，如慢步、跳繩等，鍛鍊時間可相對延長，使肌肉、關節和骨骼得到充分刺激。

值得注意的是，人的身高還受內分泌的影響。因此，運動切勿過量，以免影響睡眠，擾亂內分泌。另外，加強營養也是使身體長高的重要環節，加強鍛鍊的同時，必須及時、足量地補充建造骨頭的材料，膠質和無機鹽。

小孩身高體重標準表2

嬰兒身高體重標準表

嬰兒身高體重標準會根據嬰兒性別的不同而有所不同，根據幼兒生長髮育評測標準顯示，新生兒身高體重標準爲：男寶寶身長45.2-55.8cm，體重2.26-4.66kg；女寶寶身長44.7-55.0cm，體重2.26-4.65kg。

此後伴隨着月份的增長，寶寶在生長髮育過程中因營養、環境等因素影響，身高體重也會出現一定的變化，因此爸爸媽媽們需要了解嬰兒身高體重標準，保證自家寶寶處於正常範圍之內。

1個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長48.7-61.2cm，體重3.09-6.33kg；女寶寶身長47.9-59.9cm，體重2.98-6.05kg。

2個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長52.2-65.7cm，體重3.94-7.97kg；女寶寶身長51.1-64.1cm，體重3.72-7.46kg。

3個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長55.3-69.0cm，體重4.69-9.37kg；女寶寶身長54.2-67.5cm，體重4.40-8.71kg。

4個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長57.9-71.7cm，體重5.25-10.39kg；女寶寶身長56.7-70.0cm，體重4.93-9.66kg。

5個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長59.9-73.9cm，體重5.66-11.15kg；女寶寶身長58.6-72.1cm，體重5.33-10.38kg。

6個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長61.4-75.8cm，體重5.97-11.72kg；女寶寶身長60.1-74.0cm，體重5.64-10.93kg。

7個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長62.7-77.4cm，體重6.24-12.20kg；女寶寶身長61.3-75.6cm，體重5.90-11.40kg。

8個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長63.9-78.9cm，體重6.46-12.60kg；女寶寶身長62.5-77.3cm，體重6.13-11.80kg。

9個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長65.2-80.5cm，體重6.67-12.99kg；女寶寶身長63.7-78.9cm，體重6.34-12.18kg。

10個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長66.4-82.1cm，體重6.86-13.34kg；女寶寶身長64.9-80.5cm，體重6.53-12.52kg。

11個月寶寶身高體重標準：男寶寶身長67.5-83.6cm，體重7.04-13.68kg；女寶寶身長66.1-82.0cm，體重6.71-12.85kg。

嬰兒身高體重計算方法

身高體重是衡量一個人生長髮育是否正常的`重要指標，對於父母瞭解自家寶寶是否健康尤其重要。下面我們就將嬰兒身高體重計算方法列出，供各位爸媽參考。

嬰兒體重計算公式：

1—6個月時：體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）

7—12個月時：體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）

嬰兒身高增長規律：

足月的嬰兒身長平均是50cm，此後一年內會增長大約25釐米，也就是說到了一歲的時候應該爲75cm。剛出生的前三個月，平均每個月是增長3cm，4-6月時，平均每個月是增長2cm，此後平均每月是增長1cm。1歲以後另算。

凡身高體重超過標準的10%或是不足10%，都意味着爸媽要及時的給寶寶調整飲食了，藉此改善寶寶的發育狀況。

影響嬰兒身高體重的因素有哪些

影響嬰兒身高體重的因素有很多，一方面的不注意，就會影響到嬰兒身體的發育狀況了，因此想要寶寶發育得好，爸爸媽媽們一定要了解這些因素，並及時的採取相應的措施。

嬰兒身高體重是受到父母身高體重影響的。如果父母雙方都偏高或者體重偏重，那麼孕育出來的寶寶也是會遺傳這一特點的。

除了遺傳因素，嬰兒的身高體重還與營養、睡眠等有關係。

1、營養。當營養跟不上寶寶生長髮育的需要時，寶寶身體的各項組織就會受到影響，最直接的反應就是寶寶骨骼生長變慢，身高上不去以及體重減輕，達不到應有的標準。當營養過剩時，多餘的營養會在體內堆積，導致寶寶體重過重，也是不利於身體健康的。

2、睡眠。寶寶在睡覺期間是最容易長身體的，如果寶寶睡眠質量不佳或是睡眠不足，都會影響到身高發育。一般情況下，新生兒一天睡眠時間要保持在20小時左右；2-6月，爲15-18小時；6-18月，13-15小時。當然，如果寶寶睡眠時間達不到，但是精神良好，情緒和生長髮育狀況都很正常，也無需按照這個標準。

3、運動。運動能夠促進血液循環，使骨骼發育增長加快。3-6月的寶寶，可以適當的讓他做些運動，並且伴隨着月份的增長，應該要培育寶寶爬行或站的能力，不要長時間抱着或是久臥。

4、疾病。當寶寶出現一些疾病的時候，也是會影響到身高體重的。一般急性疾病會影響到體重，慢性疾病會影響到身高。當寶寶的身高總是低於普通寶寶的10%時，就表示爲生長緩慢了；如果是低於30%以上，就需要及時診治。

小孩身高體重標準表3

寶寶身高體重標準表

嬰幼兒身高標準的增長規律：足月兒身長平均爲50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米，因此2-12歲以後小兒身長（釐米）=年齡×5+75（釐米）。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

提醒：每個寶寶的發育都會有所差異，爸爸媽媽們切記不要按照標準來強行給寶寶補充營養或節食哦！

寶寶身高體重標準計算方法

寶寶出生之後，每一個階段的成長髮育都是爸爸媽媽們關心的問題。爸爸媽媽們總是想知道，寶寶這樣是不是太瘦小了？他有沒有符合標準呢？頭圍在哪個範圍內是正常的？瞭解寶寶身高、體重以及頭圍的計算公式，時刻監控自己的寶寶發育是否達標吧。

寶寶體重標準測量公式：1-6個月時體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.6（公斤）;7-12月體重（公斤）=出生體重（或3公斤）+月齡×0.5（公斤）;2-10歲體重（公斤）=年齡×2+7（或8）。

寶寶身高標準的增長規律：足月兒身長平均爲50釐米，出生後第一年大約增長25釐米，所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米，因此2-12歲以後小兒身長（釐米）=年齡×5+75（釐米）。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

寶寶頭圍標準計算公式：頭圍的大小與腦的發育密切相關，頭圍測量可作爲兒童智力發育的指標之一。計算公式爲：頭圍=身長（cm）*4/10+15。

寶寶身高體重不達標怎麼辦

寶寶身高體重不達標，除了遺傳因素以外，還有營養、睡眠、運動等幾個方面，因此，想要讓寶寶跟上“腳步”，對症下藥很重要！爸爸媽媽們可以注意以下幾個方面。

1、營養。應保證寶寶每天攝入足夠的蛋白質、碳水化物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白。因爲蛋白質缺乏會直接影響身高增長。另外，鈣、磷元素及維生素D是骨骼生長的重要物質基礎。牛奶既含高蛋白又含高鈣，是很好的促進長高的食品。

2、睡眠。睡眠對寶寶的生長髮育實際上是有特別重要的作用，因爲在每個睡眠週期裏面，比如生長激素是在睡眠週期裏面以脈衝形式分泌出來的。

3、運動。運動鍛鍊能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。具體而言，寶寶可以在牀上玩蹬腿、翻滾、爬行，或者進行遊泳、跳躍、嬰兒操等運動。爸爸媽媽可以經常帶寶寶曬曬太陽，促進體內維生素D的產生，從而幫助鈣質吸收。

4、陽光。寶寶生病，與少曬太陽也有一定的關係。爸爸媽媽們不必擔心曬太陽會曬傷寶寶皮膚，只要注意不要讓寶寶曬太久，讓寶寶多在戶外活動也是可以增強寶寶體力的哦！