空氣炸鍋怎麼炸五花肉片
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空氣炸鍋怎麼炸五花肉片, 空氣炸鍋是一種高科技烹飪工具。其原理是用空氣替代原本煎鍋裏的熱油,用近似太陽熱風的對流加熱,以下是關於空氣炸鍋怎麼炸五花肉片。
空氣炸鍋怎麼炸五花肉片1
空氣炸鍋版蜂蜜烤五花肉的`做法
所有食材倒一起,抓勻。空氣炸鍋180℃預熱3分鐘
把拌勻了的五花肉片平鋪進烤盤,180℃正反面各4分鐘即可(肉要是厚的話就延長至正反面5分鐘,反正自己視情況而定吧)
配上生菜、豆腐皮、苦菊和蒜
捲起來,享受美味吧~
空氣炸鍋怎麼炸五花肉片2
空氣炸鍋脆皮五花肉的做法
新鮮五花肉一塊,肉皮朝下入冷水鍋,放入3片姜,燒開,中火煮20分鐘,撈出,沖洗乾淨。
用叉子在肉皮上扎眼,儘量多扎。煮過的肉皮很容易扎透。
肉皮朝下,把五花肉切幾刀,每刀間距大約一個指結,一定不要切斷。
鹽、五香粉、白胡椒粉混合均勻。
把混合好的香料均勻塗抹到豬肉上,包括切開的內部。不要塗抹肉皮。
用鋁箔紙折個小盒子包裹豬肉,肉皮朝上。
用廚房紙巾把肉皮表面擦乾,然後刷上白醋,晾一會兒再刷一遍,重複兩三次。然後把肉放入冰箱過夜。肉上面不要有遮蓋,這樣是爲了讓肉皮風乾。
風乾好的肉從冰箱拿出來,表面均勻撒粗鹽。然後放入空氣炸鍋轉25分鐘。我用的是Tfal炸鍋,溫度是固定的180C,需要把中間的攪拌棒取出。
25分鐘後,把肉拿出來,把表面結塊的鹽層去掉,鋁箔紙也拿掉,再放入空氣炸鍋烤15分鐘。
烤好的五花肉表皮金黃酥脆,肉肥而不膩。
肉皮朝下,從原先肉的切口把肉切開,再切成小塊,上桌。
空氣炸鍋怎麼炸五花肉片3
脆皮五花肉片(空氣炸鍋版)的做法
五花肉洗淨,加上以上調料
醃製半小時以上
蘇泊爾空氣炸鍋,炸籃裏鋪上油紙,把五花肉片平鋪,185度12分鐘,當中翻面
焦香四溢的脆皮五花出籃
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