女生體寒但又容易上火喝什麼茶
本文已影響5.4K人
本文已影響5.4K人
女生體寒但又容易上火喝什麼茶, 體寒心火旺主要出現在女性中,這屬於一種內分泌疾病,會導致女性月經不調腎虧腎虛,精力不足等症狀的出現。以下是關於女生體寒但又容易上火喝什麼茶的內容。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶1
喝玫瑰花茶
材料:15克玫瑰花、9克西洋蔘、枸杞子15克。
做法:將玫瑰花、西洋參、枸杞子三者全部放入杯子中、用沸水衝開、趁熱飲用。
功效:這款茶飲具有補氣血、治腎虛、調理月經、治痛經、暖身的功效。
喝茉莉花茶
材料:茉莉花茶葉3克。
做法:用90℃的開水沖泡茉莉花茶、隨即蓋上杯蓋、沖泡3分鐘後飲用即可。
功效:茉莉花茶有着“春天的氣味”之稱、適宜在春天飲用。常喝茉莉花茶能理氣溫中、益氣力、生津止渴、清肝明目。
喝桂花茶
材料:3克桂花、5克綠茶。
做法:桂花與綠茶一起沖泡飲用。
功效:桂花茶味辛性溫、具有溫補陽氣的作用、尤其適合陽虛體寒人羣。除此之外、常因桂花茶還能排毒養顏、止咳化痰、潤肺祛溼的功效。
喝紅茶
材料:紅茶葉一茶匙。
做法:用沸騰的水、越熱越好的開水、沖泡即可。
功效:紅茶是經發酵後的茶、性溫。富含胡蘿蔔素、鈣、磷、鎂等礦物質、多種氨基酸。常喝紅茶能暖胃、止瀉、尤其適宜體寒人羣冬季飲用。
爲什麼明明體寒卻容易上火
身體內的寒溼重造成的直接後果就是傷腎傷脾、引起腎陽脾陽不足、腎氣虛、造成各臟器功能下降、脾氣虛、造成直接消化吸收能力差、所以拉大便會看到便便中有不消化的食物殘渣、時間久了、光吃不長、血液虧虛。
腎在中醫的五行中屬水、水是灌溉、滋潤全身的、當人體內這個水不足時、就如大地缺水一樣、身體會幹燥。臟器也是一樣、每個臟器都需要工作、運動、這種運動如果缺少了水的滋潤、就易摩擦生熱。
最典型的`是肝臟、肝臟屬木、最需要水的澆灌、水生木、而一旦缺水、肝燥、肝火就非常明顯。如果給肝臟足夠的水、讓肝臟始終保持溼潤的狀態、它就不可能幹燥、就不會有火。
還有頭面部也是最容易上火的部位。因爲火是升發的、所以虛火一定要漂浮在頭部的、而很多人能感覺到上熱下寒、造成失眠。
因爲腎主骨生髓、腦爲髓海、腎陽不足、腎氣虛時髓海就空虛、遠端的頭部首先出現缺血、也就是"缺水"了、自然反應的就是乾燥的症狀、如眼睛乾澀、口乾、舌燥、咽乾、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空氣中的器官、較容易受細菌的感染。
當頸部及頭面部的血液供應減少後、這裏的免疫功能就下降、會出現各種不適、這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃體炎、中耳炎的概率就會增加。又由於沒有充足的血液供應、各種炎症很難治癒、就會反反覆覆發作、成爲各種長期不愈的慢性病、如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。
對於虛火、普遍存在、現在上火絕大多數是虛熱居多、當然也有實熱、還有虛實並存的。當大量寒溼正悄然進入你體內、自然腎火就越來越不足、真正的腎火就守不住、往頭面部跑、寒溼越重、虛火就越來越大。而如果錯誤的採用瀉火、清火、降火的寒涼藥物進行治療虛火、這就使得寒上加寒、虛上加虛、越治火越大。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶2
一、馬齒莧茶
馬齒莧卻是一種茶葉、可以用來泡水喝、也算是一種中藥、具有很強的藥理作用。馬齒莧能夠起到清熱解毒、降溫去火、殺菌消炎的效果。所以對於體寒心火旺的患者來說、經常喝一些馬齒莧、不但能夠減輕虛火、而且還可以預防其他內分泌失調性疾病。但是也不要在短時間內大量的喝一些菊花茶、否則容易引起上火、甚至有可能會引起藥物中毒。
二、蓮子心茶
蓮子心茶比較常見、它具有消熱去火、降溫解毒的功效。對於體寒心火旺患者來說、多喝蓮子心茶的話、可以很好的殺滅身體的炎症、達到輔助治療體寒心火旺的效果。但是體寒心火旺患者最好是在每天早上喝蓮子心茶、而不要在晚上喝、否則就有可能增加腎臟的負擔。
三、普洱紅茶
普洱茶是人們生活中最爲常見的茶葉、它的品種也非常多、比如說紅茶、綠茶、白茶等。大部分普洱紅茶中都含有糖化血紅蛋白、這些糖化血紅蛋白具備調理人體內分泌、殺菌消炎的作用。所以體寒心火旺的患者也可以多喝一些普洱紅茶、同樣也是最好在每天早上喝。
女生體寒但又容易上火喝什麼茶3
一、甘蔗紅茶
紅茶5克,甘蔗500克(削去皮,切碎),加水適量共煎湯,代茶頻飲之,可以清熱生津,醒酒和胃,適用於春季氣候乾燥,咽乾口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩等。
二、菊花綠茶
綠茶5克,菊花一二克,白糖三0克,煎水代茶飲,每天一劑,可以清熱解毒,寧神明目,適用於氣候乾燥,肝火目赤頭痛,酒醉不適,並預防感冒。
三、蒲公英龍井茶
龍井茶三克,蒲公英二0克,以沸水沖泡代茶飲之,可以清熱消炎,健腦明目,適用於風熱感冒、咽喉腫痛、心火過旺之失眠、頭痛。
四、綠豆冰糖茶
綠茶5克,綠豆50克(搗爛),冰糖一5克,以沸水沖泡,蓋浸二0分鐘服飲,可以清熱解毒,防治流行性感冒,並醫治咽痛熱症咳嗽病,適宜於春季保健頤生。
五、金銀花茶
取金銀花一0克,沸水沖泡即可,此茶清熱解毒、疏利咽喉,可治療病毒性感冒、中國慢性扁桃體炎、牙周炎等病,對喉嚨腫痛、感冒患者均有效。
六、決明子茶
取決明子二0克,以文火炒黃,加沸水沖泡,飲用即可,決明子茶能祛風、清肝明目、潤腸通便,對虛火上炎、頭痛、大便燥結的患者更加有效
看着親密無比,但又最容易失去的生肖
容易上火的體質如何改善
喝茶清火茶渣美容 茶葉護膚用法盤點
女人爲什麼喝茶容易老
關於小寒養生喝什麼茶
體寒溼氣重喝什麼茶好
上火喝什麼花茶好
女生喝什麼茶去火
女人祛溼寒喝什麼茶
體寒溼氣重適合喝什麼茶
秋燥上火喝什麼茶好
女人喝什麼花茶對身體好 推薦四款美容又養生茶
女性溼寒喝什麼茶好
體內寒溼喝什麼茶好
爲什麼體寒的人容易發胖 體寒發胖怎麼辦
寒性體質容易患上12種疾病
清熱利溼的蔬菜有哪些?夏天吃這類保健養生不容易容易上火?
女人寒溼體質喝什麼茶 女人寒溼體質喝什麼茶好
女人喝什麼茶美容養顏排毒去火
體寒容易減肥嗎 體寒減肥吃什麼水果
秋季喝什麼茶最好?這些茶美容又養生
秋冬季上火喝什麼茶
容易上火的體質如何改善
驅寒泡什麼花茶好 什麼茶適合女性長期喝
喝什麼茶美容養顏又淡斑
夏天喝蜂蜜容易上火嗎
秋冬天上火喝什麼茶
糙米茶喝多了會上火嗎 喝糙米茶容易上火嗎
常喝菊花茶對人體有些什麼好處
上火喝什麼菊花茶可以去火
小滿適合喝什麼茶養生 女人喝什麼茶美容養顏排毒
秋季體內易發生“火災” 預防上火是大課題
秋季喝茶 美容又養生