喝果汁過多會影響健康養生知識
本文已影響9.05K人
本文已影響9.05K人
沒吃不潔食品,只是喝了些冰凍飲料,小莉卻因腹瀉到醫院就診。醫生並未檢查出小莉有細菌、病毒感染等情況。經進一步追問才知道,她平時工作壓力(壓力食品)較大,胃腸功能本身就欠佳,再加上近日天氣炎熱,多喝了冰凍飲料才引起不適。
在盛夏季節,喝一杯冰凍西瓜汁或其他冰品,的確很過癮。但胃腸功能欠佳的人偶爾來上一杯,可能並不會對胃腸造成太大負擔。500毫升一杯的西瓜汁,連續喝上好幾杯的話,就等於一隻西瓜下了肚,原本薄弱的腸胃就吃不消了。
另外,如果在太陽底下走了很多路、大汗淋漓時,也不宜馬上喝冰凍果汁。這是因爲在劇烈肌肉運動後,會使體內血液重新分配,大量的血液流向運動着的.肌肉和體表,此時的消化器官則處於相對的貧血狀態。如果此時大量飲用冰凍飲料,對於已經處於暫時貧血狀態、胃酸濃度不足的胃刺激過於強烈,輕者會使食慾減退,重者還可能會導致急性胃炎。
女性性生活後喝果汁是否有利健康
孕婦喝咖啡對胎兒有影響嗎 會影響胎兒的健康
果蔬汁可以減肥嗎 果蔬汁爲什麼能減肥果蔬汁什麼時候喝最減肥喝什麼果蔬汁能減肥喝果蔬汁減肥要注意什麼
健康美容養生知識大全
水果知識健康小常識
5個關於冬季健康養生的知識
水蜜桃的健康養生知識
健康養生知識:少吃糖和鹽
生活中有哪些壞習慣會影響健康
怎樣喝水才身體健康?記好4個標準,充分運用養生健康預期效果,身體健康易長壽
健康常識:十大生活習慣影響健康【全文】
教你健康喝湯的知識
小寒節氣健康養生的知識
夏季保健須知 常喝果汁易便祕
養生營養健康知識 健康養生小知識
健康喝啥喲?吐血推薦五種果汁讓你喝出自然美
夏季健康養生知識的原則有哪些
有益健康的中醫養生知識
哪些食品會影響女性生育健康
健康養生知識講座主持詞
冬季有哪些健康的養生知識
排毒養顏的蔬菜汁推薦 健康喝果汁新鮮果汁不宜
影響身心健康的7個小常識