喝西柚汁有什麼好處 孕婦能不能喝西柚汁

【導讀】：每天喝西柚汁有什麼好處？孕婦能喝西柚汁嗎？西柚汁能減肥嗎？都說西柚有很好的美容瘦身功效，那麼西柚汁有什麼功效與作用呢？下面一起來看看吧！

孕婦能不能喝西柚汁？

可以，西柚含天然葉酸對妊娠期非常好

1 西柚富含鉀而幾乎不含鈉，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

2 西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，含糖分較少。維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。減肥人士的餐單都少不了它。

3 西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。因此，西柚也是孕期婦女首選的水果。該食物也被選爲孕婦必吃的12種食物。

西柚汁怎麼榨好喝？

材料：葡萄柚100g

調料：長壽深山野蜜2勺

做法：

1.準備一個西柚。

2.將西柚一分爲二。

3.準手榨汁器。

4.將一塊西柚放在榨汁器上左右擰壓將西柚汁擠出來。

5.榨出來的新鮮西柚汁。

6.用過濾漏斗將西柚汁過濾到杯子里加少許蜂蜜，用一片西柚裝飾即可。

西柚的禁忌與注意事項

西柚對於在服用藥物的人來說是需要注意的東西，不能與多種藥物同時服用，特別是高血壓和高血脂患者。服藥期間避免飲用西柚汁。

1 西柚影響藥物代謝，會引發嚴重的不良反應。而且，其影響的時間遠想象的要長，服用24小時內影響最大，但可持續達3至7天。

2 葡萄柚汁會抑制肝臟代謝酵素作用，需要相當一段時間才能恢復。西柚汁與藥品同時服用或先喝西柚汁再服藥都會有交互作用，有時交互作用可能造成嚴重後果，肝功能不全或本身有許多疾病的病人尤其要小心。

3 服用鈣離子阻斷劑來治療高血壓或心絞痛的患者，如果在服藥前兩小時或服藥後五小時內喝西柚汁，可能造成血壓過低、心跳過快的不良反應，嚴重時還可能導致缺血性心肌梗塞、或心絞痛的發作。